동두천외국어고등학교

조식719.4 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 맑은북엇국(조식)-(1.2.5.6.9.18)
• 오이생채(조식)-(5.6.13)
• 탄두리치킨플레로티(조식)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)아몬드후레이크+우유(2.5.6)
• 사과주스-(13)

중식850.1 Kcal

• 전복솥밥+양념간장-(2.3.5.6.13.18)
• 미소팽이장국-(2.5.6.9.18)
• 닭날개오븐구이-(5.6.8.12.13.15.18)
• 배추김치-(9)
• 수박-

석식836.4 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 닭개장칼국수-(2.5.6.9.15.16.18)
• 파래김무침-(5.6.13)
• 수제떡갈비+파채-(1.2.5.6.10.13.16)
• 섞박지-(9)

조식810.5 Kcal

• 돈육장조림버터비빔밥(조식)-(1.2.3.5.6.8.10.13)
• 누룽지죽-
• 모닝빵+딸기잼-(1.2.5.6.13)
• 콩나물국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 배추겉절이(조식)-(9)
• 조식)첵스초코스노우초코볼+우유(2.5.6)
• 넛츠파워-(2.4.14.19)

중식842.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 우렁된장찌개-(2.5.6.9.18)
• 매콤등갈비찜-(5.6.10.13)
• 하얀무생채초무침-(13)
• 오이김치-(9)

석식837.9 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 부산돼지국밥-(2.5.6.9.10.13.18)
• 마늘종무침-(5.6.13)
• 가자미뮈니에르-(1.2.5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 마시는 요거트 쑥쑥-(2)

조식837.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 씨앗호떡파이-(1.2.5.6.14)
• 유부주머니어묵국-(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 돈육김치볶음(조식)-(5.6.9.10.13)
• 포테이토두부스틱(조식)-(1.5.6.12.13)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)콘푸로스트+우유(2.5.6)

중식851.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 니모 우동-(1.2.5.6.8.9.12.13.17.18)
• 아삭이고추무침-(5.6.13)
• 닭강정-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)

석식872.9 Kcal

• 날치알볶음밥-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 옥수수크림스프-(2.5.6.13.16)
• 돈가스또띠아-(1.2.5.6.10)
• 알타리김치-(9)
• 쿠키앤크림슈-(1.2.5.6)

조식702.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 배추된장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 달걀고추장조림(조식)-(1.5.6.13)
• 에그랑땡(조식)-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 섞박지(조식)-(9)
• 조식)첵스초코마시멜로+우유(1.2.5.6)
• 자몽주스-(13)

중식836.3 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 묵냉국-(5.6.9.13.16)
• 짜장떡볶이-(1.5.6.10.12.13.16)
• 아귀찜-(5.6.13)
• 깻잎김치-(9)
• 수제오렌지에이드-(13)

석식871.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 영표국밥-(2.5.6.9.10.18)
• 꿀토마토-(12.13)
• 데리야끼닭다리살볶음-(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 고추튀김-(1.5.6.10.18)
• 오이김치-(9)

조식784.8 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 김치만둣국(조식)-(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 두부양념구이(조식)-(5.6.13)
• 참치마요+김구이(조식)-(1.5.13)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)후르트링+우유(2.5.6)
• 초코마들렌-(1.2.5.6)

중식818.8 Kcal

• 새우살볶음밥-(1.5.6.9.10.13.18)
• 콩국수-(2.5.6.13)
• 바베큐폭립-(10)
• 배추겉절이-(9)
• 샤인머스캣요구르트-(2)

조식702.0 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 닭곰탕(조식)-(2.5.6.9.13.15.16.18)
• 열무된장무침(조식)-(5.6.13)
• 크런치생선가스/양파타르타르-(1.2.5.6.13)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)코코볼+우유(2.5.6)
• 감귤한라봉주스100-(13)

중식929.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 돈코츠라멘-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꽁치김치조림-(5.6.9.13)
• 채소튀김-(1.5.6.18)
• 깍두기-(9)
• 망고스틴-

석식812.7 Kcal

• 치킨마요덮밥-(1.5.6.9.13.15.18)
• 매콤꼬지어묵국-(5.6.9.18.1.2)
• 발사믹파스타샐러드-(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치-(9)
• 한삼인 홍삼액-

조식821.2 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 스콘+딸기잼(1인)-(1.2.5.6.13)
• 한우미역국(조식)-(2.5.6.9.16.18)
• 김치닭볶음(조식)-(5.6.9.13.15)
• 명엽채볶음(조식)-(5.6.13)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)현미후레이크+우유(2.5.6)

중식778.2 Kcal

• 푸팟퐁커리-(1.2.5.6.8.12.13.16.18)
• 메추리알양상추샐러드-(1)
• 발사믹오리엔탈-(1.2.5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 메론-

석식927.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 얼큰아귀탕-(2.5.6.9.13.16.18)
• 깻잎+상추+쌈장-(5.6.13)
• 반달무쌈-
• 훈제삼겹-(10)
• 배추겉절이-(9)

조식799.6 Kcal

• 쇠고기야채죽-(13.16)
• -추가배식(쌀밥+김+깻잎지)-
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)오레오오즈+우유200ml(2.5.6)
• 파베생초콜릿-(1.2.5.6)
• 어니언베이글+크림치즈-(1.2.5.6)

중식815.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 육개장-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부잡채-(5.6.13)
• 연어스테이크/어니언타르타르-(1.2.5.6.12)
• 오이김치-(9)
• 수제망고요거트-(2)

석식949.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 김치쇠고기전골-(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 돈육짜장볶음-(5.6.10.13)
• 김말이강정-(1.5.6.12.13.16)
• 알타리김치-(9)
• 참외-

조식786.6 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 남도식콩나물국(조식)-(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 양상추샐러드+파인프렌치드레싱(조식)-(1.2.5.6.12)
• 한입돈가스/브라운소스(조식)-(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(조식)-(9)
• 조식)크랜베리그래놀라+우유(2.5.6)
• 미니밤식빵-(2.5.6)

중식827.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 짬뽕국-(2.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 납작비빔만두-(1.5.6.13)
• 탄두리장각구이-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)

석식884.0 Kcal

• 김치볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 단호박크림파스타-(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 통새우핫바-(1.5.6.12.13)
• 모둠피클-
• 쥬시쿨에이드-

조식614.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 얼갈이된장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 돈육간장불고기(조식)-(5.6.8.10.13)
• 참치김치볶음(조식)-(5.6.9.13)
• 오이김치(조식)-(9)
• 조식)초코크런치+우유(2.5.6)
• 쁘띠쿨-(2)

중식792.4 Kcal

• 카레볶음밥-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 초계국수-(1.3.5.6.13.15.16)
• 하가우-(1.5.6.10.16)
• 배추김치-(9)
• 딸기(밀크)팝-(1.2.5)

조식845.1 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 얼큰어묵탕(조식)-(1.2.5.6.9.13.18)
• 고추야채참치(조식)-(5.6.12.13)
• 김구이(도시락김)-
• 갈릭고기지짐(조식)-(1.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)첵스초코문앤스타+우유(2.5.6)
• 우리밀계란과자-(1.6)

중식872.6 Kcal

• 나시고랭볶음밥-(1.5.6.9.10.12.13.18)
• 장각백숙-(2.5.6.13.15.16)
• 양상추샐러드-
• 배추겉절이-(9)
• 후르츠요거트드레싱-(1.2.5.11.13)
• 수제청귤에이드-(13)

석식852.5 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 탄탄멘-(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 탕수만두-(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 임연수데리야끼구이-(5.6.13)
• 오이김치-(9)

조식774.1 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 들깨수제비(조식)-(2.5.6.9.13.18)
• 쑥갓두부무침(조식)-(1.5)
• 부대볶음(조식)-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)콘푸로스트+우유(2.5.6)
• 타트체리주스-(12.13)

중식867.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 마라탕-(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 연근흑임자샐러드-(1.5.6.12.13.18)
• 코다리살강정-(5.6.12.13)
• 섞박지-(9)
• 청사과(아오리)-(13)

석식869.5 Kcal

• 하이라이스-(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 비타민토마토샐러드-(1.2.5.6.12.13)
• 멘보샤+스위트칠리-(1.5.6.8.9.12.13)
• 배추김치-(9)
• 밀크쉐이크-(1.2.5)

조식810.2 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 미니시나몬파이-(1.2.5.6)
• 두부새우젓찌개-(1.2.5.9.18)
• 제육볶음(조식)-(5.6.10.13)
• 견과류멸치볶음(조식)-(5.13)
• 오이김치(조식)-(9)
• 조식)초코후레이크+우유(2.5)

중식849.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 한우된장찌개-(2.5.6.9.16.18)
• 메추리알장조림-(1.5.6.13)
• 숯불치킨바베큐-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 워터젤리130(동)-

석식872.5 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 오이미역냉국-(5.6.13.16)
• 뿌링클소스-(1.2.5.6.13)
• 김치소시지볶음-(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 뿌링클치킨-(5.6.13.15)
• 깻잎김치-(9)
• 애플시나몬크로플-(5.6)

조식861.3 Kcal

• -추가배식(밥+배추겉절이+김+깻잎지)-(9)
• 누룽지죽-
• 어니언크림스프-(2.5.6.13.16)
• 내맘대로 지하철 샌드위치-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 조식)아몬드후레이크+우유200ml(2.5.6)
• 바나나-

중식861.5 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 온도토리묵밥-(1.2.3.5.6.9.13.18)
• 반달무쌈-
• 매콤목삼겹살구이-(5.6.10.13)
• 알타리김치-(9)

석식876.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 초코우유.(2)
• 백짬뽕만둣국-(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 양배추쌈/쌈장-(5.6.13)
• 매콤오리불고기-(5.6.13)
• 배추김치-(9)

조식667.8 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 감자옹심이(조식)-(2.5.6.9.13.17.18)
• 닭고기칠리볶음(조식)-(5.6.12.13.15)
• 베이컨감자채볶음(조식)-(5.10)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)첵스초코스노우초코볼+우유(2.5.6)
• 스테비아방울토마토(조식)-(12)

중식848.0 Kcal

• 베이컨볶음밥-(5.6.10.13.18)
• 비빔물냉면-(3.5.6.13.16)
• 고추잡채고로케-(1.5.6.18)
• 배추김치-(9)
• 초코딸기크림떡-

조식803.8 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 조랭이떡국(조식)-(1.2.5.6.9.16.18)
• 양상추샐러드(조식)-(12)
• 치킨스테이크(완)(조식)-(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(조식)-(9)
• 유자요거트드레싱(조식)-(1.2.5.13)
• 조식)후르트링+우유(2.5.6)
• 리얼스트로베리주스-(13)