동두천외국어고등학교

조식822.8 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 수제비(조식)-(1.2.5.6.9.13.18)
• 배추나물(조식)-(5.6.13)
• 새우완자(조식)-(1.2.5.6.9.12.18)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)초코후레이크+우유(2.5)
• 크림쏙달달퐁 뚱카롱-(1.2.6)

중식837.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 해물순두부찌개-(1.2.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 돈육메추리알장조림-(1.5.6.8.10.13)
• 알감자버터구이-(2.13)
• 알타리김치-(9)
• 메론-

석식901.2 Kcal

• 크래미볶음밥-(5.6.13.18)
• 감자크림스프-(2.5.6.13.16)
• 치킨주머니샌드위치-(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치-(9)
• 트로피컬주스-(13)

조식678.2 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 두부된장찌개(조식)-(2.5.6.9.18)
• 치커리유자간장생채(조식)-(1.2.5.6.13)
• 비엔나볶음(조식)-(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이김치(조식)-(9)
• 조식)크랜베리그래놀라+우유(2.5.6)
• 방울토마토(조식)-(12)

중식791.8 Kcal

• 곤드레나물밥+양념간장-(5.6.13.16)
• 부추달걀국-(1.2.5.6.9.18)
• 콥샐러드-(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치-(9)
• 죠리퐁라떼-(1.2.5.6.13)

석식835.4 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 제주고기국수-(2.5.6.9.10.13.18)
• 참나물고추장무침-(5.6.13)
• 삼치데리야끼구이-(13.5.6)
• 섞박지-(9)

조식677.7 Kcal

• -추가배식(밥+배추겉절이+김+깻잎지)-(9)
• 누룽지죽-
• 브로콜리크림스프-(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드+드레싱(조식)-(1.2.5.6.12)
• 브런치(소시지,베이컨,스크렘블에그)(조식)-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 조식)오레오오즈+우유(2.5.6)
• 브런치(빵+버터+잼)-(1.2.5.6.13)

중식890.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 사골우거지탕-(2.5.6.9.16.18)
• 콩나물무침-(5)
• 슈프림치킨-(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 섞박지-(9)

석식823.6 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 돈육고추장찌개-(2.5.6.9.10.13.18)
• 부추양파무침-(5.6.13)
• 간장오리불고기-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 포도-

조식794.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 감잣국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 허브치킨플레로티(조식)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 매콤볼어묵피망볶음(조식)-(1.5.6.13)
• 배추겉절이(조식)-(9)
• 조식)현미후레이크+우유(2.5.6)
• 매실주스-

중식860.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 마라부대찌개-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 시금치무침-(5.6)
• 임연수순살구이-(5.6)
• 배추김치-(9)
• 마롱케익-(1.2.5.6)

석식922.1 Kcal

• 고추참치소보로덮밥-(1.5.6.9.13)
• 미소팽이장국-(2.5.6.9.18)
• 오레오바나나샐러드-(1.2.5.6)
• 깍두기-(9)
• 초코에몽-(2)

조식619.6 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 슈크림파이-(1.2.5.6)
• 김치콩나물국(조식)-(2.5.6.9.13.18)
• 돈육알곤약장조림(조식)-(5.6.8.10.13)
• 베이컨감자채볶음(조식)-(5.10)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)코코볼+우유(2.5.6)

중식846.9 Kcal

• 밥버거-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꼬지어묵국-(1.2.5.6.9.18)
• 살사푸실리샐러드-(5.6.13)
• 배추겉절이-(9)
• 룩스-

조식823.3 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 문케이크-(1.2.5.6)
• 시래기된장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 감자조림(조식)-(5.6.13)
• 레몬크림새우(조)-(1.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)후르트링+우유(2.5.6)

중식873.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 가쓰오우동-(1.2.5.6.9.13.18)
• 백순대볶음-(2.5.6.10.13.16)
• 돈육콩나물불고기-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 수제한라봉에이드-(13)

석식893.4 Kcal

• 짜장덮밥-(2.5.6.10.13)
• 갈비만두-(1.5.6.10.16.18)
• 열대과일샐러드-(1.2.5.11.13)
• 파김치-(9)
• 헬로엔요-(2)

조식639.3 Kcal

• 전복죽-(2.9.18)
• 생크림후르츠모닝빵-(1.2.5.6.11)
• -추가배식(쌀밥+김+깻잎지)-
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)첵스초코스노우볼+우유200ml(2.5.6)

중식876.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 뼈다귀감자탕-(2.5.6.9.10.13.18)
• 맛간장계란-(1.3.5.6.13)
• 순살로제찜닭-(2.5.6.13.15.16.18)
• 오이김치-(9)
• 바나나-

석식858.9 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 바지락살칼국수-(2.5.6.9.13.16.18)
• 무생채-(13)
• 마라샹궈-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 배추겉절이-(9)

조식851.9 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 떡만둣국(조식)-(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 카레닭볶음(조식)-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 크래미마요무침(조식)-(1.5.13)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)크랜베리그래놀라+우유(2.5.6)
• 골드키위-

중식840.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 갈비탕-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치어묵볶음-(1.5.6.9.13)
• 가자미고추장구이-(5.6.12.13)
• 깍두기-(9)

석식932.9 Kcal

• 부추볶음밥-(1.5.6.13.18)
• 떡갈비샌드위치-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양송이크림스프-(2.5.6.13.16)
• 배추김치-(9)
• 자두주스-

조식710.6 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 청양부추어묵국(조식)-(1.2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드(조식)-(12)
• 망고프렌치드레싱(조식)-(1.2.5.6)
• 머쉬룸떡갈비(조식)-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이김치(조식)-(9)
• 조식)초코크런치+우유(2.5.6)
• 화이트퐁당마들렌-(1.2.5.6)

중식870.2 Kcal

• 햄채소볶음밥-(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 베이컨토마토파스타-(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 모둠피클-
• 리코타치즈양상추샐러드-(2.12)
• 발사믹드레싱-(1.2.5.6.13)
• 아이스망고바-

석식876.5 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 우렁된장찌개-(2.5.6.9.18)
• 콩나물파채무침-(5.6.13)
• 깻잎+상추+쌈장-(5.6.13)
• 캠핑구이(삼겹+목살+새우+소시지+채소)-(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 스테비아방울토마토-(12)

조식843.2 Kcal

• 돈육장조림버터비빔밥(조식)-(1.2.3.5.6.8.10.13)
• 누룽지죽-
• 슈크림파이-(1.2.5.6)
• 콩나물국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드(조식)-(12)
• 깍두기(조식)-(9)
• 파인애플요거트드레싱(조식)-(2.13)
• 조식)콘푸로스트+우유(2.5.6)

중식875.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 닭고기장국-(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 등갈비찜(간장)-(5.6.8.10.12.13)
• 코우슬로-(1.5.13)
• 보쌈김치-(9)
• 송편(깨).

조식676.9 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 미니카야파이-(1.2.5.6)
• 참치미역국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 김치볶음(조식)-(5.9.13)
• 싸먹는햄(슬라이스햄)(조식)-(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)첵스초코마시멜로+우유(1.2.5.6)

중식842.0 Kcal

• 갈릭오리볶음밥-(5.6.13.18)
• 고기짬뽕-(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 반달단무지-
• 양상추샐러드-
• 오렌지프렌치드레싱-(1.2.5.6)
• 수제딸바라떼-(2.13)

석식870.6 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 순댓국-(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 달걀장조림-(1.5.6.13)
• 고등어고추장구이-(5.6.7.12.13)
• 섞박지-(9)
• 아이스홍시-

조식759.4 Kcal

• 간장계란밥-(1.2.5.6)
• 누룽지죽-
• 미소팽이장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)아몬드후레이크+우유(2.5.6)
• 게살참치모닝빵샌드위치-(1.2.5.6.13)
• 오트밀파인요거트-(2)

중식839.5 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 만두육개장-(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 두부조림-(5.6.13)
• 감바스/갈릭바게트-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 깻잎김치-(9)

조식827.1 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 돈육김치찌개(조식)-(2.5.6.9.10.13.18)
• 숙주미나리무침(조식)-
• 치킨텐더+허니머스터드소스(조식)-(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)초코후레이크+우유(2.5)
• 캐플쥬스-(13)

중식897.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 베트남쌀국수-(2.5.6.12.13.16.18)
• 건새우마늘종볶음-(5.6.9.13)
• 치즈닭갈비-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 배스킨라빈스라떼-(2)

석식872.2 Kcal

• 김치볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 클램차우더-(2.5.6.13.16.18)
• 돈가스또띠아-(1.2.5.6.10)
• 알타리김치-(9)
• 수제스파클링레몬아이스티-(11)

조식825.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 스트로베리파이-(1.2.5.6)
• 김치수제비(조식)-(2.5.6.9.18)
• 오징어브로콜리초회(조식)-(5.6.17)
• 돈육간장불고기(조식)-(5.6.8.10.13)
• 백김치(조식)-(9)
• 조식)후르트링+우유(2.5.6)

중식946.6 Kcal

• 오므라이스-(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 팽이버섯유부장국-(2.5.6.9.18)
• 두부양상추샐러드-(5)
• 오리엔탈드레싱-(5.6.13)
• 오므라이스소스-(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치-(9)
• 수제블루베리요거트-(2.13)

석식941.3 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 잔치국수-(1.2.5.6.9.13.18)
• 마늘보쌈-(5.6.8.10.13)
• 깻잎+상추+쌈장-(5.6.13)
• 보쌈무-(5.6.13)
• 오이김치-(9)

조식558.5 Kcal

• 새우계란죽-(1.9.13)
• -추가배식(쌀밥+김+깻잎지)-
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)코코볼+우유200ml(2.5.6)
• 딸기잼모닝빵-(1.2.5.6)

중식884.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 청국장찌개-(2.5.6.9.16.18)
• 달걀찜-(1.2.9)
• 고추장불고기-(5.6.10.13)
• 오이김치-(9)
• 샤인머스켓-

석식852.4 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 비빔막국수-(3.5.6.13.16)
• 수제브라우니-(2.5.6.13)
• 닭개장-(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 아귀간장강정-(5.6.8.12.13)
• 백김치-(9)

조식833.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 시금치된장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드(조식)-(12)
• 유자프렌치드레싱(조식)--(1.2.5.6)
• 미트볼케첩조림(조식)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(조식)-(9)
• 조식)크랜베리그래놀라+우유(2.5.6)
• 비요뜨-(2)

중식830.6 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 소고기장국-(2.5.6.9.16.18)
• 단호박오리찜-
• 오징어김치전-(5.6.9.17)
• 섞박지-(9)

석식876.3 Kcal

• 싸먹는쇠고기유부초밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 모둠피클-
• 양상추샐러드-
• 단호박샐러드(완)-(1.5)
• 따옴쥬스-(5.13)

조식762.0 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 맑은북엇국(조식)-(1.2.5.6.9.18)
• 김치닭볶음(조식)-(5.6.9.13.15)
• 탕평채(조식)-(1.5.6.13)
• 파김치(조식)-(9)
• 조식)첵스초코문앤스타+우유(2.5.6)
• 스틱치즈케익-(1.2.5.6)

중식942.3 Kcal

• 닭갈비볶음밥-(5.6.13.15)
• 양상추샐러드-
• 카레우동-(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 깍두기-(9)
• 베리요거트드레싱-(2.13)
• 아이스크림(끌레도르)(1.2.5)

조식836.1 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 메이플피칸파이-(1.2.5.6.14)
• 나가사키어묵탕(조식)-(1.2.5.6.9.10.13.17.18)
• 순살간장찜닭(조식)-(5.6.8.13.15)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱(조식)-(1.2.5.13)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)초코크런치+우유(2.5.6)

중식794.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 해물된장찌개-(2.5.6.9.13.17.18)
• 등뼈김치찜-(5.6.9.10.13)
• 오이스틱/아삭이고추/쌈장-(5.6.13)
• 깻잎김치-(9)
• 사과-(13)

석식810.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 얼큰아귀탕-(2.5.6.9.13.16.18)
• 새송이미나리무침-(5.6.13)
• 등심돈가스/브라운소스-(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 오이김치-(9)