동두천외국어고등학교

조식849.5 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 두부새우젓찌개(조식)-(1.2.5.9.18)
• 돈육감자조림-(5.6.10.13)
• 청포묵김무침(조식)-(5.6)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)후르트링+우유(2.5.6)
• 도라에몽슈크림만쥬-(5.6)
• 유산균-(2)

중식850.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 봄동된장국-(2.5.6.9.18)
• 콩나물무침-(5)
• 닭갈비-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깻잎김치-(9)
• 사과-(13)

석식680.2 Kcal

• 치즈김치볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꼬지어묵국-(1.2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드-(12)
• 알타리김치-(9)
• 유자요거트드레싱-(2.13)
• 애플키위주스-(13)

조식791.5 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 나가사키어묵탕(조식)-(1.2.5.6.9.10.13.17.18)
• 너비아니+부추생채(조식)-(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 고추장멸치볶음(조식)-(5.6.13)
• 배추겉절이(조식)-(9)
• 미니댄쿠키-(1.2.4.5.6)
• 조식)매직팝핑볼+우유(1.2.5.6)
• 유산균-(2)

중식850.3 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 부추달걀국-(1.2.5.6.9.18)
• 쌈밥채소-
• 고추장불고기-(5.6.10.13)
• 우렁쌈밥-(2.5.6.13.16)
• 깍두기-(9)
• 그릭요거트(동)-(2)

석식868.3 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 니모 우동-(17.18.1.2.5.6.8.9.12.13)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱-(1.2.4.5.13)
• 닭강정-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)

조식609.4 Kcal

• 간장계란밥-(1.2.5.6)
• 누룽지죽-
• 팽이버섯유부장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드(조식)-(12)
• 망고프렌치드레싱(조식)-(1.2.5.6)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)현미후레이크+우유(2.5.6)
• 포춘초코카드-(2.5)
• 유산균-(2)

중식858.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 맑은홍합탕-(2.5.6.9.13.18)
• 무쌈말이-(1.2.5.6.13)
• 훈제오리채소무침-(1.2.5.6)
• 배추김치-(9)

석식875.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 참치김치찌개-(2.5.6.9.10.13.18)
• 돈육짜장볶음-(5.6.10.13)
• 곤약채소무침-(5.6.13)
• 파김치-(9)
• 귤-

조식815.8 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 옹심이만둣국(조식)-(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 김치닭볶음(조식)-(5.6.9.13.15)
• 시금치무침(조식)-(5.6)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)첵스초코스노우초코볼+우유(2.5.6)
• 요거얌얌-(2.13)
• 유산균-(2)

중식857.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 한우뭇국-(2.5.6.9.13.16.18)
• 치즈떡볶이-(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 갈치구이-(5.6)
• 오이김치-(9)
• 유자차-(13)

석식910.5 Kcal

• 싸먹는쇠고기유부초밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 단호박크림스프-(2.5.6.13.16)
• 소시지핫도그-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 스콜-(13)

조식798.0 Kcal

• 대체식(조식)(1.2.5.6.10.15.16)

중식902.1 Kcal

• 대체식(중식)(1.2.4.5.6.10.13.14.15.16.19)

조식824.0 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 김치어묵국(조식)-(1.2.5.6.9.13.18)
• 연근흑임자샐러드-(1.5.6.12.13.18)
• 볼카츠(조식)-(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)크랜베리그래놀라+우유(2.5.6)
• 유산균-(2)
• 제리뽀-

중식918.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 부산돼지국밥-(2.5.6.9.10.13.18)
• 달걀찜-(1.2.9)
• 새우콩나물찜-(2.5.6.9.13.16)
• 섞박지-(9)
• 청포도-

석식916.0 Kcal

• 참치마요덮밥-(1.5.6.9.13)
• 콩나물국-(2.5.6.9.18)
• 두부양상추샐러드-(5)
• 오리엔탈드레싱-(5.6.13)
• 알타리김치-(9)
• 바나나떡-

조식876.3 Kcal

• 햄에그토르티야모닝빵샌드위치-(1.2.5.6.10.13)
• 닭죽(조식)-(5.6.13.15)
• 배추김치(조식)-(9)
• -추가배식(밥+김+깻잎지+무말랭이+배추겉절이)-(9)
• 조식)코코볼+우유200ml(2.5.6)
• 골드파인애플-
• 유산균-(2)

중식907.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 닭개장칼국수-(2.5.6.9.13.15.16.18)
• 두부조림-(5.6.13)
• 가자미순살구이-(5.6)
• 깻잎김치-(9)
• 수제딸기라떼-(1.2.13)

석식799.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 한우된장찌개-(2.5.6.9.16.18)
• 분모자로제찜닭-(2.5.6.13.15.16.18)
• 베이컨감자채볶음-(5.10)
• 배추김치-(9)

조식827.8 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 한우미역국(조식)-(2.5.6.9.16.18)
• 부대볶음(조식)-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 포테이토두부스틱(조식)-(1.5.6.12.13)
• 오이김치(조식)-(9)
• 조식)콘푸로스트+우유(2.5.6)
• 유산균-(2)
• 리얼치즈미니롤케익-(1.2.5.6)

중식789.6 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 얼큰아귀탕-(2.5.6.9.13.16.18)
• 새송이미나리무침-(5.6.13)
• 갈릭간장닭강정-(1.2.5.6.12.13.15)
• 보쌈김치-(9)

석식893.9 Kcal

• 나물비빔밥-(1.2.5.6.9.13.16)
• 미소팽이장국-(2.5.6.9.18)
• 고추튀김-(1.5.6.10.18)
• 깍두기-(9)
• 요거타임-(2)

조식806.6 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 뽀로로요구르트-(2)
• 열무된장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 오징어브로콜리초회(조식)-(5.6.17)
• 허브치킨플레로티(조식)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(조식)-(9)
• 조식)초코후레이크+우유(2.5)
• 유산균-(2)

중식868.0 Kcal

• 갈릭오리볶음밥-(5.6.13.18)
• 미트소시지파스타-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모둠피클-
• 양상추샐러드-(12)
• 감귤요거트드레싱-(2.13)
• 크룽지-

석식906.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 꽃게탕-(2.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 숙주미나리무침-
• 경양식돈가스/브라운소스-(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치-(9)
• 쁘띠첼-

조식775.6 Kcal

• 누룽지죽-
• 브로콜리크림스프-(2.5.6.13.16)
• 베이컨치아바타샌드위치-(1.2.5.6.10.13)
• -추가배식(밥+김+깻잎지+무말랭이+배추겉절이)-(9)
• 조식)아몬드후레이크+우유(2.5.6)
• 바나나-
• 유산균-(2)

조식876.5 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 아욱수제비된장국(조)-(2.5.6.9.18)
• 감자조림(조식)-(5.6.13)
• 돈육강정(조식)-(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(조식)-(9)
• 유산균-(2)
• 조식)크리치오+우유(2.5.6)
• 피크닉(13)

중식890.7 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 잔치국수-(1.2.5.6.9.13.18)
• 매콤돼지갈비찜-(5.6.10.13)
• 오이스틱/아삭이고추/쌈장-(5.6.13)
• 깍두기-(9)
• 단감-

석식838.4 Kcal

• 참치마요볶음밥-(1.5.6.9.13)
• 어니언크림스프-(2.5.6.13.16)
• 그릴치킨버거-(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치-(9)
• 친환경감귤주스-(13)

조식791.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 조랭이떡국(조식)-(2.5.6.9.16.18.1)
• 김치어묵볶음(조식)-(1.5.6.9.13)
• 데리야끼닭살볶음(조식)-(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 고구마파이-(1.2.5.6)
• 조식)첵스초코문앤스타+우유(2.5.6)
• 유산균-(2)

중식820.4 Kcal

• 짜장덮밥-(2.5.6.10.13)
• 감자핫도그+케첩+머스터드-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 리코타치즈양상추샐러드-(2.12)
• 배추겉절이-(9)
• 발사믹드레싱-(1.2.5.6.13)
• 매실주스-

석식812.9 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 비빔막국수-(3.5.6.13.16)
• 남도식콩나물국-(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 간장찜닭-(5.6.8.13.15)
• 보쌈김치-(9)

조식852.1 Kcal

• 간장돼지불고기덮밥(조식)-(3.5.6.8.10.13)
• 누룽지죽-
• 모닝빵+딸기잼+버터-(1.2.5.6.13)
• 양송이달걀국(조식)-(1.2.5.6.9.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)후르트링+우유(2.5.6)
• 허쉬초콜렛드링크.(2)
• 유산균-(2)

중식984.6 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 두부된장찌개-(2.5.6.9.18)
• 쫄면채소무침-(5.6.13)
• 탄두리닭봉구이-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)

석식871.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 부대우동-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 무생채-(13)
• 아귀간장강정-(5.6.8.12.13)
• 깻잎김치-(9)
• 골드파인애플-

조식762.5 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 들깨순두부탕(조식)-(2.5.6.9.13.18)
• 매콤애호박볶음(조식)-(5.9)
• 새우완자(조식)-(1.2.5.6.9.12.18)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)첵스초코마시멜로+우유(1.2.5.6)
• 황치즈뽀또뚱카롱-(1.2.6)
• 유산균-(2)

중식826.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 육개장-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 배추나물-(5.6.13)
• 미트볼그라탕-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이김치-(9)
• 수제망고요거트-(2)

석식854.0 Kcal

• 알밥-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 실파달걀국(조식)-(1.2.5.6.9.18)
• 어떡햄-(5.6.12.13)
• 파김치-(9)
• 공신젤-

조식788.1 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 낙지연포탕(조식)-(2.5.6.9.13.18)
• 열무된장무침(조식)-(5.6.13)
• 미니떡갈비볶음(조식)-(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)현미후레이크+우유(2.5.6)
• 귤-
• 유산균-(2)

중식805.8 Kcal

• 김치볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 얼큰돈코츠라멘-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 콥샐러드-(1.2.5.6.12.13)
• 섞박지-(9)
• 배스킨라빈스라떼-(2)

조식835.3 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 고래어묵국(조식)-(1.2.5.6.9.18)
• 참치김치볶음(조식)-(5.6.9.13)
• 싸먹는햄(슬라이스햄)(조식)-(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)매직팝핑볼+우유(1.2.5.6)
• 유산균-(2)
• 블랙문파이-(1.2.5.6)

중식852.0 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 닭곰탕-(2.5.6.9.13.15.16.18)
• 낙지볶음-(5.6.13)
• 카레볶음우동-(2.5.6.9.12.13.16.18)
• 깻잎김치-(9)

석식857.1 Kcal

• 제육덮밥-(5.6.10.13)
• 양송이달걀국-(1.2.5.6.9.13.18)
• 멘보샤+스위트칠리-(1.5.6.8.9.12.13)
• 배추김치-(9)
• 허니버터아몬드-(2.5)

조식711.9 Kcal

• 쇠고기야채죽-(13.16)
• 알타리김치(조식)-(9)
• -추가배식(밥+김+깻잎지+무말랭이+배추겉절이)-(9)
• 조식)오레오오즈+우유200ml(2.5.6)
• 반건시-(13)
• 카야샌드위치-(1.2.5.6)
• 유산균-(2)

중식892.2 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 해물순두부찌개-(1.2.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 뿌링클소스-(1.2.5.6.13)
• 건새우마늘종볶음-(5.6.9.13)
• 뿌링클치킨-(5.6.13.15)
• 파김치-(9)
• 수제고구마라떼-(2.5.6.13.16.18)

조식918.7 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 블루베리파이-(1.2.5.6)
• 감자옹심이(조식)-(2.5.6.9.13.17.18)
• 오이생채(조식)-(5.6.13)
• 한입돈가스/브라운소스(조식)-(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)크랜베리그래놀라+우유(2.5.6)
• 유산균-(2)

중식825.7 Kcal

• 닭갈비볶음밥-(5.6.13.15)
• 뇨끼크림파스타-(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 모둠피클-
• 콘샐러드-(1.5.13)
• 샤인머스캣주스-

석식868.9 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 닭다리삼계탕-(2.9.13.15.18)
• 마라떡볶이-(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 삼치고추장구이-(5.6.13)
• 배추김치-(9)

조식819.6 Kcal

• 돈육장조림버터비빔밥(조식)-(1.2.3.5.6.8.10.13)
• 누룽지죽-
• 미소팽이장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드+레몬프렌치드레싱-(1.2.5.6.12)
• 깍두기(조식)-(9)
• 조식)첵스초코스노우초코볼+우유(2.5.6)
• 살구잼팬케익-(1.2.5.6)
• 유산균-(2)

중식785.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 사골우거지탕-(2.5.6.9.16.18)
• 김치전-(5.6.9)
• 돼지갈비맛돈육후라이드-(1.2.5.6.10.13.15.18)
• 오이김치-(9)

조식867.5 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 시금치된장국(조식)-(2.5.6.9.18)
• 매콤볼어묵피망볶음(조식)-(1.5.6.13)
• 치킨스테이크(완)(조식)-(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(조식)-(9)
• 조식)콘푸로스트+우유(2.5.6)
• 크림치즈파운드케익-(1.2.5.6.14)
• 유산균-(2)

중식829.8 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 돈육고추장찌개-(2.5.6.9.10.13.18)
• 맛간장계란-(1.3.5.6.13)
• 감바스/갈릭바게트-(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 오이김치-(9)

석식825.4 Kcal

• 치킨또띠아-(1.2.5.6.15.18)
• 양송이크림스프-(2.5.6.13.16)
• 매콤낙지볶음밥-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 자몽주스-(13)

조식816.9 Kcal

• 백미밥(조식)-
• 누룽지죽-
• 솔티밀크도넛-(1.2.5.6)
• 아귀맑은탕(조식)-(2.5.6.9.13.16.18)
• 김치볶음(조식)-(5.9.13)
• 에그랑땡(조식)-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 알타리김치(조식)-(9)
• 조식)초코후레이크+우유(2.5)
• 유산균-(2)

중식832.3 Kcal

• 꼬막비빔밥-(5.6.13.18)
• 콘치즈토스트.(1.2.5.6.13)
• 팽이버섯유부장국-(2.5.6.9.18)
• 배추김치-(9)
• 따옴쥬스-(5.13)