한겨레고등학교

중식1219.1 Kcal

• 삼계탕(13)
• 깻잎짱아찌(5.6.13)
• 오이스틱,쌈장(5.6.13)
• 골뱅이무침(5.6.13)
• 석박지(9.13)
• 자두

석식729.7 Kcal

• 카레라이스(jh)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 두부달걀국(h)(1.5.9)
• 고구마순들깨볶음(h)(5.6)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 닭다리소금구이(ㅎ)(13.15)
• 열무김치(9)
• 천도복숭아(11)

중식690.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 육개장(h)(1.5.6.16)
• 열무된장무침(h)(5.6.13)
• 자반고등어구이(h)(2.5.6.7.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 케준샐러드(h)(1.2.5.6.13.15)

석식560.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 부대찌개(h)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감자채볶음-한(5.13)
• 쇠불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 참외

중식686.5 Kcal

• 잡곡밥
• 돼지국밥(ㅎ)(2.5.6.9.10.13)
• 떡갈비떡조림(2.5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 낙지야채볶음(용)(5.6.13)
• 석박지(9.13)
• 수박

석식1140.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 된장찌개(5.6)
• 오이스틱,쌈장(h)(5.6.13)
• 양배추쌈(h)(1.5.6.13)
• 제육볶음(h)(5.6.10.13)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 거봉(jh)

조식825.7 Kcal

• 식빵/시리얼(2.5.6)
• 우유(2)
• 바나나
• 요거트(파인애플-jh)(1.2.5.6)
• 구운달걀(jh)(1)
• 딸기잼,버터(jh)(2.13)

조식811.0 Kcal

• 식빵/시리얼(2.5.6)
• 우유(2)
• 요거트(파인애플-jh)(1.2.5.6)
• 구운달걀(jh)(1)
• 딸기잼,버터(jh)(2.13)
• 자두

중식542.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼큰수제비국(jh)(5.6)
• 단호박닭고기조림(5.6)
• 단호박닭고기조림(5.6.13)
• 미역줄기팽이볶음(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 백도(jh)(11)

석식543.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 베이컨감자조림(5.6.10.13)
• 삼치데리야끼(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플

중식1080.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 순두부찌개(5.6.9.10.13)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 생선커틀렛-한(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9.13)
• 자두

석식500.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.13)
• 낙지야채볶음(용)(5.6.13)
• 스크램블에그31(1.2.5.10)
• 김구이(13)
• 배추김치(9.13)

중식1191.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(ㅎ)(1.2.5.6.12.13)
• 콩나물국(5.6.13)
• 골뱅이무침(5.6.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 리이브(5.13)

석식753.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 김치찌개(참치)(5.6.9.13)
• 두부간장강정(h)(5.12.13)
• 부추무침(h)(13)
• 오리불고기(h)(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식820.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 우렁된장찌개(5.6.13)
• 쇠고기LA갈비찜(h)(5.6.13.16)
• 양장피(jh)(1.5.6.9.10.13.18)
• 김구이(13)
• 배추김치(9)
• 거봉(jh)

석식907.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 부대찌개 (1)(2.5.6.9.10.13)
• 닭윙조림(5.6.12.13)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 김말이튀김-완(1.5.6)
• 배추김치(9)

중식830.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 오징어국(h)(5.6.17)
• 달걀찜(1)(1.2)
• 상추깻잎겉절이(h)(5.6.13)
• 김치찜(5.9.10.13)
• 만두튀김(1.5.6.10.13)
• 오이소박이(9.13)

석식722.2 Kcal

• 부추계란국(ㅎ)(1.13)
• 오이무침(5.6.13)
• 닭튀김(1.2.5.6.13)
• 마파두부(두반장소스)(5.6.10.12.13)
• 석박지(9.13)
• 사과

조식855.1 Kcal

• 식빵/시리얼(2.5.6)
• 우유(2)
• 바나나
• 요거트(파인애플-jh)(1.2.5.6)
• 구운달걀(jh)(1)
• 딸기잼,버터(jh)(2.13)

조식763.6 Kcal

• 식빵/시리얼(2.5.6)
• 우유(2)
• 구운달걀(jh)(1)
• 딸기잼,버터(jh)(2.13)
• 천도복숭아(11)
• 호상요구르트(2)

중식1057.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 청국장찌개(5.9.16)
• 깻잎찜(h)(5.6.13)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 생선커틀렛(h)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 자두

석식641.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 순두부찌개(건강식단)(1.5.6.9.10.18)
• 북어포구이(h)(5.6.13)
• 브로콜리아기새송이버섯볶음(5.13)
• 스크램블에그-한(1.2.5.10.13)
• 배추겉절이(9.13)

중식1712.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 콩나물국(5.13)
• 편육(h)(5.6.10.13)
• 무말랭이무침-한(5.6.13)
• 잡채(h)(5.6.13.16)
• 보쌈김치(9.13)
• 두텁떡(5.13)

석식452.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자채국
• 청포묵무침-1(5.13)
• 낙지야채볶음(용)(5.6.13)
• 김부각(5.13)
• 배추김치(9.13)

중식1230.9 Kcal

• 묵밥(h)(1.5.6.9.16)
• 차조밥
• 무장아찌무침(jh)(5.6.13)
• 해물파전(h)(1.5.6.17)
• 닭다리살스테이크(jh)(1.2.5.6.12.13.15)
• 갓김치(9)
• 골드키위(jh)

석식824.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기콩나물국(jh)(5.6.16)
• 닭도리탕(h)(5.6.15)
• 매실무짱아찌무침(ㅎ)(13)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 파김치(jh)(9)
• 에이스요구르트(2)

중식691.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 달걀찜(1)
• 오이된장무침(jh)(2.4.5.6.13)
• 쇠불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

석식865.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9.13)
• 생땅콩조림(4.5.6.13)
• 훈제오리-한(1.5.13)
• 부추무침(13)
• 배추겉절이(9.13)
• 포도(거봉)