한겨레고등학교

중식784.6 Kcal

• 잡곡밥-한
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜-한(5.6.10.13)
• 골뱅이소면무침-한(5.6.13)
• 감자채볶음(5)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 딸기

석식787.3 Kcal

• 잡곡밥-한
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 숙주나물(5.6)
• 낙지야채볶음(용)(5.6.13.16)
• 스크램블에그(1.2.5)
• 석박지(9)
• 레드향
• 불가리스(2)

조식746.5 Kcal

• 식빵/잼,버터(2.5.6.13)
• 핫바(ㅎ)(1.2.5.6.10.15.16)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)
• 우유(2)
• 바나나
• 비요뜨(2)

조식695.8 Kcal

• 식빵/잼,버터(2.5.6.13)
• 치즈(2)
• 훈제계란(1)
• 우유(2)
• 방울토마토(12)
• 시리얼(코코링)(2.5.6)
• 쿠키(1.2.5.6)

중식779.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6)
• 단무지무침(13)
• 치킨까스(1.5.6.7.12.13.15.18)
• 갓김치(9)
• 딸기쥬스(2.13)
• 양갱
• 양배추샐러드(용)(1.2.5.6)

석식768.2 Kcal

• 잡곡밥-한
• 육개장(1.5.6.8.9.16.18)
• 참치김치볶음(9)
• 돼지갈비엿장조림1(5.6.10.13)
• 두부숙회(5.6.13)
• 김구이
• 달래양념장(5.6.13)
• 에그타르트(1.2.5.6.10.13)
• 제주감귤쥬스(13)

중식843.9 Kcal

• 잡곡밥-한
• 꽃게탕(5.6.8)
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 제육볶음(5.6.10.13.16)
• 미니호떡(1.2.5.6)
• 오이김치(9)
• 딸기

석식861.2 Kcal

• 잡곡밥-한
• 대구탕(5.6.18)
• 쇠고기장조림(5.6.13.16)
• 닭갈비-중(5.6.13.15)
• 취나물볶음-한(5.6)
• 배추김치(용)(9)
• 사과

중식839.8 Kcal

• 잔치국수(1.5.6)
• 충무식오징어무침-한(5.6.13.17.18)
• 밀전병말이(1.2.3.5.6.8.16.18)
• 닭강정5(1.4.5.6.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 청포도 음료(13)
• 귤

석식730.3 Kcal

• 잡곡밥-한
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 김자반(ㅎ)(5)
• 낙지야채볶음(용)(5.6.13.16)
• 계란말이(1.5)
• 배추겉절이(9)
• 포도

중식737.1 Kcal

• 잡곡밥-한
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 올갱이해장국(5.6)
• 오이지무침(13)
• 오리불고기볶음(5.6.13)
• 더덕무침(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.18)

석식897.9 Kcal

• 잡곡밥-한
• 김치수제비국(5.6.9)
• 꼬지어묵(1.5.6)
• 풋고추감자조림(5.6.13)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 로즈마리삼겹살구이(10)
• 배추김치(9)
• 상추/오이쌈(5.6.13)

중식760.7 Kcal

• 잡곡밥-한
• 떡만두국-한(1.5.6.10.16.17.18)
• 매운돼지갈비찜-한(5.6.10.13)
• 파래김-달래양념장(5.6.13)
• 애호박새우젓복음(5.9)
• 두부부침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도5(적포도)

석식832.8 Kcal

• 카레라이스-한(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 청국장찌개(5.9)
• 과일오이깍두기(ㅎ)(9.13)
• 닭꼬치구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(용)(9)
• 마카롱(1.2.6)

조식747.0 Kcal

• 식빵/잼,버터(2.5.6.13)
• 핫바(ㅎ)(1.2.5.6.10.15.16)
• 훈제계란(1)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)
• 우유(2)
• 귤

조식778.4 Kcal

• 식빵(ㅎ)(2.5.6.13)
• 베이글&쨈, 버터(1.2.5.6.13)
• 치즈(2)
• 훈제계란(1)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)
• 우유(2)
• 바나나
• 쁘띠첼

중식844.1 Kcal

• 잡곡밥-한
• 짬뽕맑은국(6.9.13.17.18)
• 매운돼지갈비찜-한(5.6.10.13)
• 새싹샐러드(1.2.3.5.6.12)
• 고사리볶음
• 갈치구이(5.6)
• 총각김치(9)
• 한라봉

석식911.8 Kcal

• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드(1.5.12.13)
• 연어스테이크(13)
• 오이피클&단무지(9)
• 곶감(13)
• 레몬에이드

중식857.0 Kcal

• 잡곡밥-한
• 순두부찌개(1)(5.9.18)
• 코다리조림(5.6.13)
• 쪽파무침(5.6)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김구이
• 깍두기(9)
• 파인애플

석식847.1 Kcal

• 잡곡밥-한
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 달걀찜(1)(1.2)
• 닭도리탕-한(5.6.13.15)
• 소떡소떡(5.6.12.13)
• 더덕무침(5.6.13)
• 오이소박이(용)(9)

중식842.5 Kcal

• 짜장밥(1)(1.2.5.6.10)
• 어묵국(1.5.6.13)
• 단무지무침(13)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 마카롱(1.2.6)
• 라자냐(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 레몬에이드

석식821.7 Kcal

• 잡곡밥-한
• 우렁된장찌개(5.6)
• 대하찜(ㅎ)(5.6.9)
• 모듬쌈(ㅎ)(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 삼겹살(5.6.10)
• 배추겉절이(9)
• 비요뜨(2)
• 바나나

중식740.2 Kcal

• 잡곡밥-한
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 훈제오리-한(1.2.5.6.13)
• 부추무침(13)
• 울방개묵무침
• 이면수구이(용)(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 사과

석식799.5 Kcal

• 잡곡밥-한
• 미역국 (1)(5.6.18)
• 돼지고기김치볶음(9.10)
• 애호박새우젓복음(5.9)
• 오이김치(9)
• 조각 피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 딸기
• 연두부회(5.6)

중식870.0 Kcal

• 비빔밥(ㅎ)(5.19)
• 부추재첩국(18)
• 고추장볶음(5.6.13.16)
• 계란후라이(1.5)
• 왕새우튀김(ㅎ)(1.5.6.9.13.18)
• 닭튀김(1.2.5.6.12.13.15)
• 백김치(9)
• 리이브(2)
• 귤

석식811.3 Kcal

• 잡곡밥-한
• 조랭이떡국(부식)(1.5.6.13.16)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 콘치즈볼(1.2.5.6)
• 마파두부(두반장소스)(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 포도5(적포도)

조식840.4 Kcal

• 식빵/잼,버터(2.5.6.13)
• 크로와상(1.2.5.6)
• 치즈(2)
• 훈제계란(1)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)
• 우유(2)
• 바나나
• 비요뜨(2)

조식695.0 Kcal

• 식빵/잼,버터(2.5.6.13)
• 요플레(2)
• 치즈(2)
• 훈제계란(1)
• 마카롱(1.2.6)
• 우유(2)
• 방울토마토(12)
• 시리얼(코코링)(2.5.6)

중식853.5 Kcal

• 잡곡밥-한
• 설렁탕-한(5.6.13.16)
• 달걀찜(1)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 김구이
• 총각김치(9)
• 파인애플-한

석식861.8 Kcal

• 잡곡밥-한
• 아욱수제비국(5.6.18)
• 숙주나물무침
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 치즈돈까스(ㅎ)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 미니호떡(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 리이브(2)

중식852.6 Kcal

• 잡곡밥-한
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.15.16.17)
• 참치김치볶음(9)
• 감자채볶음(5)
• 꿔바우(ㅎ)(1.2.5.6.10.13)
• 딸기
• 양상추샐러드 (2)(1.5.12.13)

석식820.2 Kcal

• 잡곡밥-한
• 육개장(5.16)
• 가지나물(5.6)
• 부추잡채-꽃빵(5.6.10.13)
• 순대찜(ㅎ)(2.5.6.10.13.16)
• 삼치엿장구이(5.6.13)
• 배추김치(용)(9)

중식863.5 Kcal

• 삼계탕(15)
• 브로콜리/초장(5.6.13)
• 깻잎짱아찌(5.6.13)
• 대하찜(ㅎ)(5.6.9)
• 매운콩나물무침(5.13)
• 깍두기(9)
• 레드향
• 불가리스(2)

석식844.6 Kcal

• 잡곡밥-한
• 돼지국밥(ㅎ)(2.5.6.9.10.13.16)
• 떡볶이-한(1.5.6.13)
• 진미채고추장볶음-중(1.5.6.13.17)
• 파인애플탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 곶감(13)

중식858.3 Kcal

• 잡곡밥-한
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 김자반(ㅎ)(5)
• 꽈리고추어묵조림(1.5.6.13)
• 미역줄기팽이볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 스크램블에그-한(1.2.5.10.12)
• 총각김치(9)
• 바나나우유(2)

석식726.6 Kcal

• 잡곡밥-한
• 청국장찌개(5.9)
• 단호박닭조림(5.6.13.15)
• 브로콜리아기새송이버섯볶음(5)
• 가자미구이(1.5.6)
• 배추김치(용)(9)
• 조각 피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식864.3 Kcal

• 잡곡밥-한
• 관자미역국(용)(5.6.18)
• 콩나물무침(5)
• 청경채쇠불고기(5.6.13.16)
• 게맛살계란말이(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 파인애플