광주중앙고등학교

중식921.4 Kcal

• 보리밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 돼지갈비매운찜(5.6.10.13)
• 이탈리안샐러드(2.5.6.12.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쵸코케이크(1.2.5.6)

중식893.7 Kcal

• 기장찹쌀밥
• 삼계탕(장각,낙지)(15)
• 만두채소무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 베이컨조랭이떡볶음(5.10)
• 깍두기(9)
• 피칸아몬드

중식750.2 Kcal

• 카레라이스(중앙)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고구마또띠아피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이지매실무침(13)
• 배추김치(9)
• 음료(100)(13)

중식778.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 갑오징어초무침(중앙)(5.6.13.17)
• 궁채나물볶음(5.6)
• 함박스테이크(중앙)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식1034.1 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 로제떡볶이(중앙)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일(12)
• 요구르트(2)

중식716.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기미역국(중앙)(5.6.16)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 오이꽃맛살무침(1.5.6.8.13.18)
• 명엽채볶음(5.13)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(컵)(1.2.5)

중식835.6 Kcal

• 김가루미니밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 매운어묵꼬치(1.5.6.13.18)
• 아쿠아돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 과일

중식706.1 Kcal

• 비빔밥/볶은고추장(5.6.13.16)
• 실파달걀국(1.5.6)
• 연잎핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 백김치(9)
• 포도주스(13)
• 마카롱(딸기칩톡톡)(1.2.6)

중식721.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 채소고추장찌개(5.6.16)
• 간장찜닭(5.6.13.15)
• 고구마순볶음(5.6)
• 김말이강정(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 과일

중식802.3 Kcal

• 기장흑미밥
• 마라탕(중앙)(1.2.5.6.10.15.16)
• 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 달걀찜(1)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 열대과일샐러드

중식733.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물황태국(1.5.6)
• 쇠고기사태떡찜(5.6.13.16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(중앙)(2.5.6)

중식770.1 Kcal

• 차수수보리밥
• 쇠고기낙지찌개(5.6.16)
• 햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 연어구이(어니언소스)(1.2.5.13)
• 데친두부(5)
• 갓김치(9)
• 과일

중식703.9 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13.16)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 치킨샐러드(1.2.5.6.13.15)
• 홍게그라탕(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(9)

중식802.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 닭살간장구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 인도난/커리소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)

중식800.9 Kcal

• 잔치국수(중앙)(1.5.6.9.13)
• 아메리칸핫도그(중앙)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 찐만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 배추겉절이(9)
• 과일

중식908.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 무청시래기국(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 오리훈제구이(무쌈)(1.5.6.13)
• 고구마견과류맛탕(중앙)(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식875.2 Kcal

• 차수수보리밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
• 비엔나소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가자미살튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 과일

중식696.1 Kcal

• 구운명란쇠고기덮밥(2.16)
• 유부된장국(5.6)
• 유자소스샐러드(2.11.12.13.19)
• 토마호크스테이크(150)(2.10.12)
• 깍두기(9)
• 응원초콜릿(2.5)

중식656.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 배추콩나물된장국(5.6)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 구이김
• 돈등심/곱창구이(10.12)
• 총각김치(9)
• 과일

중식898.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 햄모둠찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 닭갈비/치즈(2.5.6.13.15)
• 더덕무침(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식722.6 Kcal

• 흑미밥
• 우렁된장국(5.6)
• 2색나물(콩나물,고사리)(5.6)
• 삼겹살구이/통마늘(10)
• 파김치(9)
• 배추겉절이(중앙)(13)
• 배추김치
• 파인애플

중식873.2 Kcal

• 스파게티-주식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 생오이피클
• 리코타치즈샐러드(2.12.13)
• 즉석피자(시카고치즈)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 주스(과채)