포천일고등학교

중식708.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 야채계란찜(1.9)
• 배추김치(9)
• 초코케이크(1.2.5.6)

중식799.7 Kcal

• 새콤유부김밥볶음밥-일(1.2.5.6.7.8.10.13.15.16.18)
• 맑은 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 떡볶이(메추리알)(1.5.6.13.18)
• 봉어묵튀김(1.5.6)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 깍두기(9)

중식729.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 된장찌개(5.6)
• 명이나물
• 콩나물 파채무침(5.6.13)
• 한돈구이쌈장(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 쌈채소셀프바(5.6)
• 고추마늘

중식761.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 설렁탕(소면)(5.6.13.16)
• 매콤소보로양념계란조림(1.5.6.10.13)
• 한우시금치나물(5.6.16)
• 납작떡갈비파채무침(2.5.6.13.16)
• 섞박지(9)

중식784.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 근대된장국(새우)(5.6.9)
• 돈육버섯불고기-1(2.5.6.10.13.18)
• 베이컨김치전(5.6.9.10)
• 총각김치(9)
• 크로와상(생지)(1.2.5.6)

중식794.0 Kcal

• 쇠고기콩나물밥양념장-일(5.6.16)
• 청양어묵국(1.5.6)
• 토마토스파게티(부식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨스테이크(선진)가니쉬야채(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 열무김치(9)

중식782.5 Kcal

• 자율밥-일
• 와플과일(1.2.5.6.13)
• 해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 짜장면(사천)-1(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 찹쌀탕수육소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 단무지무침(13)

중식769.8 Kcal

• 귀리밥
• 바지락순두부백탕(5.6.9.18)
• 메밀전병(1.5.6.10.18)
• 훈제오리/모둠야채겨자무침(1.2.5.6.13)
• 섞박지(9)
• 허니머스터드(개별)(1.5.6.13)
• 무쌈

중식819.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 가쓰오두부장국(5.6.7.18)
• 쫄면야채무침-1(1.5.6.13)
• 경양식소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 돈가스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 솜사탕

중식815.8 Kcal

• 차수수밥
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10)
• 애호박느타리볶음-(자율)(9)
• 고기완자케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 총각김치(9)

중식741.8 Kcal

• 카뮤트쌀밥-일
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 온두부&김치볶음(5.6.9.13)
• 구이김

중식806.9 Kcal

• 오므라이스-일(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부장국(5.6)
• 크루통시저샐러드-1(1.2.5.6.10.12.13)
• 롱새우튀김타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

중식736.1 Kcal

• 봄동비빔밥약고추장(보리밥임)(5.6.10.13)
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 떡꼬치소스(5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 매실차

중식720.9 Kcal

• 병아리콩밥-일
• 부대찌개(떡사리)'(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 양배추샐러드케요네즈(1.5.12.13)
• 옛날 통닭(반마리)(6.12.13.15)
• 치킨무
• 파김치(9)
• 참다래 키위

중식794.3 Kcal

• 율무밥
• 교자만두국(1.5.6.10.16.18)
• 시래기 매운갈비찜(2.5.6.10.13.18)
• 땅콩연근조림(4.5.6.13)
• 스크램블에그(1.2.5.10)
• 배추김치(9)

중식728.2 Kcal

• 기장밥
• 동태매운탕-1(5.6)
• 숙주미나리무침(자율)
• 투움바함박스테이크(인스타)(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 오이김치(9)
• 치즈볼(1.2.5.6)

중식783.2 Kcal

• 땡초고기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 잔치국수(김치고명)(1.5.6.9.13)
• 열무김치(9)
• 무말랭이
• 치폴레브리또(1.2.5.6.10.13.15.18)
• 플레인요구르트(2)

중식746.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 돼지국밥(고)(10.13.16)
• 양파장아찌(전)(5.6.13)
• 영양부추겉절이-1(13)
• 녹두전(5.6.9.10)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 섞박지(9)
• 순대국(다대기만)(5.6)

중식831.9 Kcal

• 흰쌀밥김가루-일
• 청양크림우동(2.5.6.10.13.16)
• 맑은 콩나물국(5)
• 낙삼새볶음(낙지삼겹살새우볶음)(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 마늘바게트(2.5.6)

중식769.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 소고기육개장(5.6.16)
• 안동찜닭-1(노추)(2.5.6.13.15.16.18)
• 매운어묵볶음(1.5.6.13)
• 한식잡채-1(5.6.10.13)
• 배추김치(9)