포천일고등학교

중식735.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 홍합살미역국(5.6.18)
• 카레닭볶음탕(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 숙주무침
• 배추김치(9)
• 우유크림떡(1.2.5)

중식764.1 Kcal

• 율무밥
• 한우꼬리곰탕(5.6.13.16)
• 양파장아찌(전)(5.6.13)
• 마늘종어묵볶음(1.5.6.13)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 바닐라크로칸슈(1.2.5.6)
• 섞박지(9)

중식779.1 Kcal

• 햄김치볶음밥오믈렛(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀실파국(1.5.6)
• 망고샐러드(1.2.5.6.12)
• 고추바사삭볼카츠마블링소스(1.5.6.10.12.13)
• 열무김치(9)
• 요거트(2)

중식814.9 Kcal

• 대패삼겹마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 옥수수밥-일
• 교자만두국(1.5.6.10.16.18)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 수박스무디(13)

중식763.2 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 얼큰버섯쇠고기국(5.6.16)
• 돼지고기간장불고기(2.5.6.10.13.18)
• 갈릭소스알감자구이(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)

중식796.9 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 미소된장국(5.6)
• 치킨스테이크(선진)가니쉬야채(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 떡꼬치소스(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 매실품은사과주스(13)

중식761.7 Kcal

• 곱창김구이
• 발아흑미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 햄야채계란볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 고등어살고추장구이(1.2.5.6.7.12)
• 총각김치(9)

중식812.5 Kcal

• 오니기리(주먹밥)(1.2.5.6.10)
• 나가사끼짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 참깨유자연두부(1.5.13)
• 수제멘보샤&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 포도주스(13)

중식793.8 Kcal

• 귀리밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 미역줄기버섯볶음(5)
• 미나리제육볶음(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 또띠아치즈샌드(2.5.6.13)

중식751.1 Kcal

• 산채비빔밥약고추장-일(5.6.10.13)
• 가쓰오두부장국(5.6.7.18)
• 오이지무침(13)
• 누룽지꿔바로우소스(1.5.6.10.13)
• 열무김치(9)

중식733.0 Kcal

• 귀리밥
• 소머리국밥당면사리(16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 언양식불고기파채무침(2.5.6.13.16)
• 섞박지(9)
• 과일찹쌀떡(6.13)

중식758.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 미역초무침(13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 깻잎무쌈(5.6)

중식815.4 Kcal

• 가츠동'-일(1.2.5.6.7.10.12.13.18)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 패션후르츠 에이드(13)
• 고추된장무침(1.5.6.13)

중식929.8 Kcal

• 혼합10곡밥-일(5)
• 시래기된장국-1(5.6)
• 실곤약소면무침(5.6.13)
• 명이나물
• 캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
• 백김치(9)
• 모듬쌈채소쌈장(5.6)

중식725.2 Kcal

• 기장밥
• 뼈없는감자탕(고)(5.6.9.10)
• 부추메추리알장(1.5.6.13)
• 시리얼두부카츠(1.2.5.6.12.13.18)
• 총각김치(9)

중식810.5 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 고구마순살찜닭(2.5.6.13.15.16.18)
• 동그랑땡전케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니요구르트(2)

중식808.4 Kcal

• 곤드레묵은지밥양념장(5.6.9)
• 꽃게매운탕(5.8.17.18)
• 만두찜(고기+김치)(1.5.6.10.16.18)
• 소시지야채볶음(케첩)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나박김치(9)
• 배주스(13)

중식840.1 Kcal

• 자율밥-일
• 치즈오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 경양식크림스프(2.5.6.13.16)
• 파인애플샐러드(1.2.5.6.12)
• 닭윙봉데리야끼구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 갈릭스틱(1.2.5.6)
• 오이피클

중식746.5 Kcal

• 차수수밥
• 맑은 콩나물국(5)
• 일식계란찜(1.5.6.13)
• 낙불새볶음(낙지,불고기,새우)(5.6.9.10.13.18)
• 총각김치(9)
• 김자반(5)

중식840.2 Kcal

• 바지락순두부찌개(1.5.6.9.18)
• 치커리사과무침(13)
• 한우소불고기볶음밥(5.6.13.16.18)
• 청양크림퐁듀함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파김치(9)
• 레드글로브

중식814.3 Kcal

• 발아현미밥
• 양지육개장(5.6.16)
• 먹물치킨&마요소스(1.5.6.13.15.17)
• 배추김치(9)
• 오이부추무침(13)
• 연유오븐토스트(2.5.6)