인덕원고등학교

중식782.1 Kcal

• 잡곡밥
• 뼈(쇠고기)우거지국(5.6.16)
• 낙지초무침(5.6.13)
• 고사리(무)들깨볶음(5.6)
• 돼지고기버섯불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 천혜향

중식1027.5 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕d(5.6.8)
• 감귤참나물생채(1.2.5.6.13)
• 로제떡볶이(분모자)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 치즈블럭돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트652(2)

중식1135.4 Kcal

• 오므라이스2(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 닭윙튀김& 고추마요소스(1.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드
• 모듬과일(사과,배)

중식837.3 Kcal

• 잡곡밥
• 감자미역국(5.6.16)
• 새송이엿장구이(1.2.5.6.13)
• 쌈채소(버터헤드 외)
• 선택 토마토고추장 VS 쌈장(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 돼지고기고추장구이(5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 귤

중식968.1 Kcal

• 현미밥
• 들깨무채국(5.6.16)
• 돼지LA갈비찜(5.6.10.13.18)
• 시금치나물(5.6)
• 온두부/김치참치볶음(5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 대추방울토마토(12)
• 옥수수

중식772.8 Kcal

• 현미밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 스크램블에그(베이컨,토마토)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가자미커틀렛 &콘소스(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트65(2)

중식909.1 Kcal

• 잡곡밥
• 배추콩나물콩가루국(5.6)
• 해물우동볶음(80)(5.6.8.9.12.13.17.18)
• 돈육불고기&부추무침(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 선택 푸딩90g( 밀감VS 복숭아)(1.2.5.6.11)

중식859.3 Kcal

• 하이스카레밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 만다린그린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 꽈베기(소시지)(1.2.5.6.10.16)
• 모듬과일(사과,배)

중식979.1 Kcal

• 현미밥
• 낙지수제비(5.6.9.18)
• 도토리묵찬(5.6.13)
• 감자베이컨볶음(10)
• 훈제오리치폴리바베큐(1.2.5.6.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 선택-(망고파인 VS 납작복숭아)(2.11.13)

중식1256.1 Kcal

• 잡곡밥
• 애호박된장찌개(5.6)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 쌈채소
• 파채콩나물무침(5.13)
• 삼겹살구이(10.13)
• 보쌈김치(9)
• 선택 (파인애플, 사과쥬스)(13)

중식869.0 Kcal

• 잡곡밥
• 매운콩나물국(5)
• 양상추콩가루샐러드+(1.2.4.5.12.13)
• 닭갈비(우동)(2.5.6.12.13.15.16)
• 멸치마카다미아볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 비타민쥬스

중식1137.8 Kcal

• 차수수밥
• 김치만둣국(5.6.9.10.15.16)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 참깨소스샐러드(1.5.11.12.13)
• 꿔바로우탕수육(레몬소스)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 모듬과일(사과,배)

중식776.9 Kcal

• 사천식자장면(2.5.6.10.12.13.17.18)
• 유부미소된장국(5.6)
• 단무지부추무침.(13)
• 탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 나박김치(9)
• 딸기

중식628.3 Kcal

• 비타민쥬스
• 마시는젤리(1.2.5.6)
• 초코도넛(55g)(1.2.5.6)
• 파운드케이크(아몬드)(1.2.5.6)

중식478.6 Kcal

• 크루와상(시험)(1.2.5.6)
• 초코볼(블루베리) 15g 시험(2.5)
• 토레타 (시험)
• 롤케이크(블루베리)시험(1.2.5.6)

중식1004.1 Kcal

• 카라멜(허니참깨)(2.5.6)
• 주종커스터드소보로 130g(1.2.5.6)
• 아이스티복숭아( 시험)(11)
• 초코도넛(55g)(1.2.5.6)

중식1038.7 Kcal

• 치킨마요네즈덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 시금치된장국(5.6)
• 그린샐러드+키위드레싱+
• 깍두기(9)
• 선택 망고크레이프 VS 딸기크레이프(6.1.2.5)

중식937.4 Kcal

• 잡곡밥
• 동태지리탕(5.6.9)
• 계란마늘장조림(1.2.5.6.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.12.13.18)
• 실곤약새콤무침(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식771.7 Kcal

• 잡곡밥
• 어묵매운탕(1.5.6)
• 명엽채고추장볶음(5.6.13)
• 마파두부(불맛)(5.6.10.12.13.18)
• 명란맛김구이
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과(13)

중식874.7 Kcal

• 찰옥수수밥.
• 감자옹심이미역국(17.5.6.16)
• 쌈채소
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 쇠고기불고기(5.6.12.13.16.18)
• 김치오징어전(6.9.17)
• 총각김치(9)
• 배추김치(9)
• 배

중식962.6 Kcal

• 단호박스프.(2.5.6.13.16)
• 토마토(미트)스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 황도 요거트소스샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 오믈렛(빕스)(1.2.12)
• 깍두기(9)
• 딸기