고등학교남여공학

세마고등학교

경기도 오산시 수목원로 559-17

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우리 아이 알레르기 표시

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3.4(화)
조식952.8 Kcal
- 기장밥
- 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
- 치킨직화구이(2.5.6.10.12.15.16)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 포켓토스트(2.5.6)
- 오이피클(세마)
- 요거얌얌(2)
중식1187.1 Kcal
- 미니 후리카케김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 크림스프(2.5.6.13.16)
- 케이준감자튀김(5.6)
- 즉석포테이토베이컨피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 오렌지주스(돌)
- 양상추샐러드/딸기D(1.2.5.6.12.16)
석식990.9 Kcal
- 흑미밥
- 설렁탕(13.16)
- 봄동겉절이(13)
- 반달무쌈
- 모둠캠핑구이&쌈장(1.2.5.6.10.15.16)
- 떠먹는아이스크림(1.2.5)
3.5(수)
조식838.8 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 영양닭죽(15)
- 스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
- 연잎핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 하이요구르트(2)
중식986.9 Kcal
- 흑미밥
- 초코슈(1.2.5.6)
- 마라탕2(2.5.6.10.13.15.16.18)
- 달래오이초무침(13)
- 등심꿔바로우/소스(1.5.6.10.11.13)
- 백김치(9)
석식1102.0 Kcal
- 찹쌀밥
- 근대된장국(5.6.9)
- 쫄면야채무침(5.6.13)
- 열대과일샐러드+망고D
- 눈꽃치즈매콤떡갈새(5.6.10.15.16)
- 깍두기(9)
- 요거타임(2)
3.6(목)
조식941.7 Kcal
- 수수밥
- 사골돼지국(5.6.16)
- 도토리묵야채무침(5.6.13)
- 미니용가리치킨&머스터드(1.2.5.6.8.13)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 요플레23(1.2.5.6)
중식844.0 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 만두전골(1.5.6.10.16.18)
- 구름퐁당(세마)(2.13)
- 옥수수함박(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 붕어빵(팥vs슈)(1.2.5.6)
석식888.6 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 감자옹심이국(5.6.9.17)
- 콩나물무침(5)
- 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
- 배추겉절이(9)
- 치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 아침에주스(13)
3.7(금)
조식763.7 Kcal
- 구운주먹밥(1.2.5.6.7.10.13.16.18)
- 꼬치어묵국(1.5.6)
- 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
- 하트감자(1.5.6)
- 깍두기(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 사과
중식984.4 Kcal
- 보리밥
- 시금치된장국(5.6.9)
- 오리햄야채쌈(1.2.5.6.12.13)
- 숙주미나리무침
- 소떡소떡(2.5.6.10.16)
- 파김치(9)
- 식물성요구르트(2)
석식818.1 Kcal
- 찹쌀밥
- 차돌박이김치찌개(5.9.13.16)
- 청포묵김가루무침(5.6)
- 통살치킨꼬치/머스터드(1.5.6.13.15)
- 섞박지(9)
- 딸기콘(1.2.5.6)
3.10(월)
조식765.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 소머리국밥(2.5.6.15.16)
- 고사리들깨볶음(5.6)
- 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13)
- 배추겉절이(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 요거톡(2)
중식1337.2 Kcal
- (자율)추가쌀밥&김자반&배추김치(5.9)
- 크림스파게티(주식)(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 황도샐러드(11)
- 닭다리살오븐구이&머스터드(1.2.5.6.15)
- 믹스피클&할라피뇨
석식1012.8 Kcal
- 흑미밥
- 닭개장(1.5.6.13.15.16)
- 돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 섞박지(9)
- 딸기후르츠샐러드(11.13)
- 모둠부각(5.6)
- 해가득포도
3.11(화)
조식954.1 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 들깨미역국(세마)(5.6)
- 훈제오리야채볶음/데리야끼소스(5.6.13)
- 콘치즈(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
- 섞박지(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 바나나
중식801.2 Kcal
- 차조밥
- 나가사키짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
- 시금치나물무침
- 등심탕수육소스(2.5.6.10.11.12.13.16)
- 배추김치(9)
- 귤귤이한라봉(2)
석식988.9 Kcal
- 옥수수밥
- 참치김치찌개(5.6.9)
- 양상추샐러드&요거트드레싱(1.2.5.12.13)
- 메밀전병(1.3.5.6.10.16)
- 깍두기(9)
- 플리또(11.13)
- 웰던함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
3.12(수)
조식986.0 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 전복죽(18)
- 치즈핫도그/머스터드(1.2.5.6.8.10.16)
- 닭알감자조림(5.6.13.15)
- 동치미(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 비타초코우유(2)
중식1070.0 Kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 키마커리&난(2.5.6.10.12.13.16)
- 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18)
- 크런치생선까스/어니언소스(1.5.6.13)
- 배추김치(9)
- 사과씨주스
석식732.8 Kcal
- 흑미밥
- 전주식콩나물해장국(1.5.6.9.17)
- 미나리나물
- 해물파전(완)(1.5.6.8.9.17.18)
- 낙지호롱 꼬치구이(6.12.13)
- 깍두기(9)
- 엔요(2)
3.13(목)
조식1116.1 Kcal
- 후리가케김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 두부장국(5.6)
- 토마토소시지계란볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 언양식바싹불고기&파채(2.5.6.12.13.16)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 레몬에딸기
중식1142.1 Kcal
- 수수밥
- 바질크림떡볶이(2.5.6.10.15.16)
- 어묵국(1.5.6)
- 닭볶음탕(5.6.13.15)
- 깍두기(9)
- 애플망고주스(청)(13)
석식1015.6 Kcal
- (자율)추가쌀밥&김자반(5)
- 해물칼국수(5.6.9.13.17.18)
- 왕만두(1.5.6.10.16.18)
- 와사비양파초절이(5.6.13)
- 배추겉절이(9)
- 초코프레첼(1.2.5.6)
3.14(금)
조식843.0 Kcal
- 흑미밥
- 햄섞어찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 버섯야채볶음(5)
- 두툼너비아니(1.2.5.6.10.16)
- 파김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 자두주스
중식1040.8 Kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 순대국(+머리고기)(2.5.6.9.10.13.16)
- 참나물샐러드+참깨D(1.5.6.13.16)
- 고추잡채&꽃빵(세)(2.5.6.10.13.18)
- 섞박지(9)
- 마카롱(1.2.6)
석식921.4 Kcal
- 현미밥
- 근대된장국(5.6.9)
- 오이생채(5.6.13)
- 매운오뎅꼬치(1.5.6.13)
- 콘치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
3.17(월)
조식841.6 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 복주머니유부우동(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
- 치커리사과무침(5.6.13)
- 배추겉절이(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 레몬&라임(13)
- 던킨먼치킨(1.2.5.6)
중식998.8 Kcal
- 찹쌀밥
- 미소장국(5.6)
- 콘샐러드(1.5.6.13.16)
- 왕돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 스틱단무지
- 허니자몽블랙티(13)
석식648.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
- 근대나물된장무침(5.6)
- 양상추샐러드&블루베리드레싱(1.2.5.12.13)
- 블랙타이거 치즈새우(9.13)
- 섞박지(9)
- 청귤주스(프)(13)
3.18(화)
조식807.7 Kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
- 로제더블치즈스테이크(2.5.6.10.12.16.18)
- 파김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 사쪽마늘빵(1.2.6)
- 키위주스
중식909.1 Kcal
- 쇠고기콩나물밥&양념장(5.6.16)
- 호박고추장찌개(5.6.9)
- 통새우왕만두(1.5.6.9.10.16)
- 오레오바나나샐러드(1.2.5.6.12.16)
- 백김치(9)
- 말랑스크림젤리(5)
석식1023.8 Kcal
- 미니 후리카케김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 쑥갓어묵국(1.5.6)
- 순대(세)(5.6)
- 로제떡볶이(세트)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 치즈볼(1.2.5.6)
- 파인애플씨주스(13)
- 슬림단무지(5.6)
3.19(수)
조식780.3 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 짬뽕죽(2.5.6.9.13.17.18)
- 꽈리고추메추리알장조림(1.5.6.13)
- 나박김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 크림카스테라머핀(1.2.5.6)
- 피크닉(2.5.13)
중식1138.9 Kcal
- 흑미밥
- 사골부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.16.18)
- 전통감자전(80g)(5)
- 배추겉절이(9)
- 한라봉
석식966.0 Kcal
- 찹쌀밥
- 야채계란국(1)
- 안동찜닭(5.6.13.15)
- 유자샐러드(13)
- 문어모양소떡&소스(2.5.6.8.10.12.15.16.18)
- 깍두기(9)
- 플리또(11.13)
3.20(목)
조식823.2 Kcal
- 차조밥
- 우거지된장국(5.6)
- 로메인시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
- 버섯간장불고기(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 초코우유(뽀)(2)
중식871.3 Kcal
- 찹쌀밥
- 순두부찌개(1.5.6.9.10.13)
- 달콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 콩나물겨자채(1.5.6.8.13)
- 보쌈김치(9)
- 하루요거트.(2)
석식943.9 Kcal
- 현미밥
- 육개장(1.5.6.13.16)
- 파인애플샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 매콤깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
- 김구이
- 백김치(9)
- 스위트제주청귤
3.21(금)
조식738.3 Kcal
- 흑미밥
- 닭곰탕(13.15.16)
- 미트볼&사과소스(1.5.6.10.12.16.18)
- 옥수수스크램블(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 방울토마토(스테비아)(12)
중식921.7 Kcal
- 계란대파국(1.9)
- 도라지진미채무침(5.6.13.17)
- 닭다리구이소스(2.5.6.12.13.15)
- 배추겉절이(9)
- 짜장밥(5.6.10.13.16)
- 망고씨주스
석식898.9 Kcal
- (자율)추가쌀밥&김자반&배추김치(5.9)
- 쌀국수(세)(5.6.15.16.18)
- 고전샐러드(1.5.6.12.16)
- 옥수수전(1.5.6)
- 고구마돈까스&소스(세)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 하트단무지
3.24(월)
조식1146.4 Kcal
- 유부초밥(완)(5)
- 잔치국수(1.5.6.9)
- 비엔나양파볶음(2.5.6.10.15.16)
- 깍두기(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 키위&사과(13)
중식1040.2 Kcal
- 김치볶음밥눈꽃치즈(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 꼬치어묵국(1.5.6)
- 모둠만두(비건)(1.5.6.10.16.18)
- 단호박고로케(1.5.6.12)
- 백김치(9)
- 조각파인애플(50g)
석식914.0 Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기배추된장국(5.6.16)
- 풋고추계란장조림(1.5.6.13)
- 깻잎지무침(완)
- 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
- 토마토후르츠샐러드(11.12.13)
- 살구복숭아주스(c)(11.13)
3.25(화)
조식1237.9 Kcal
- 흑미밥
- 매콤쇠고기버섯국(5.6.16)
- 뿌링치즈스틱(1.2.5.6)
- 네잎클로버함박(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 미숫가루우유(2)
중식1046.3 Kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 누룽지 닭다리(장각)삼계탕(15)
- 부추양파무침(13)
- 에그랑땡(1.5.6.10.16.18)
- 깍두기(9)
- 컵식혜
석식775.1 Kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 매콤콩나물국(5.9)
- 청경채동파육(5.6.10.13.18)
- 오복지무침(13)
- 베이컨콥샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
- 배추김치(9)
- 후레쉬업(13)
3.26(수)
조식889.3 Kcal
- (자율)추가쌀밥&김자반&배추김치(5.9)
- 단호박죽(13)
- 양상추샐러드&블루베리드레싱(1.2.5.6.12.13.16)
- 직꾸닭(2.5.6.8.10.12.15.16.18)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 카스테라꽈배기(1.2.5.6)
- 유기농요구르트23(2)
중식824.9 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 쇠고기우거지탕(5.6.16)
- 반달무쌈
- 고추장불고기(세마)(2.5.6.10.13)
- 단호박치즈구이(2.13)
- 배추겉절이(9)
- 사과씨주스
석식1101.5 Kcal
- (자율)추가쌀밥&김자반&배추김치(5.9)
- 라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
- 통살새우까스&칠리소스(1.5.6.8.9.12.18)
- 마시는제주꿀
- 단무지(5.6)
3.27(목)
조식811.9 Kcal
- 수수밥
- 쇠고기무국(5.6.16)
- 시금치고추장무침(5.6)
- 오리간장불고기(5.6.13)
- 김구이
- 깍두기(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 바나나
중식952.7 Kcal
- 발아현미밥
- 장터국밥(5.6.13.16)
- 모둠잡채(5.6.10.13)
- 언양식바싹불고기&파채(세)(2.5.6.13.16)
- 배추김치(9)
- 매실주스(오)
석식1247.2 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 매콤쇠고기버섯수제비(5.6.16)
- 그린샐러드/키위D(1.2.5.6.13)
- 부추오리훈제/머스터드(1.2.5.6)
- 섞박지(9)
- 사과주스(13)
3.28(금)
조식828.7 Kcal
- 차조밥
- 맑은북어국(5.6)
- 레몬무쌈
- 버섯삼겹볶음쌈장(5.6.10)
- 김구이
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 스위티자몽얼라이브(소)(2)
중식1015.0 Kcal
- 흑미밥
- 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
- 야채계란찜(1.13)
- 닭꼬치23(5.6.15)
- 배추겉절이(9)
- 레몬에이드
석식760.3 Kcal
- 수수밥
- 맑은콩나물국(5)
- 낙삼새(5.6.9.10)
- 깻잎쌈
- 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6)
- 열무김치(9)
3.31(월)
조식1072.3 Kcal
- 찹쌀밥
- 새알심만둣국(1.5.6.9.10.15.16.18)
- 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
- 총각김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 치즈케익(개별)(1.2.5.6)
중식987.7 Kcal
- 발아현미밥
- 마카로니샐러드(1.5.6.13)
- 물회맛야채국수(5.6.13.16)
- 치즈불닭(2.5.6.13.15)
- 배추겉절이(9)
- 하이요구르트(2)
석식1329.5 Kcal
- 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
- 두부김치국(5.6.9)
- 양상추샐러드/유자드레싱(13)
- 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 깍두기(9)
- 청포도에이드

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:45. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.