고등학교남여공학

세마고등학교

경기도 오산시 수목원로 559-17

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우리 아이 알레르기 표시

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10.1(목)
조식817.9 Kcal
- 보리밥
- 어묵국(1.5.6)
- 실곤약야채무침(5.6.13)
- 깻잎지무침(완)
- 떡갈비구이/데리야끼(5.6.10.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 조각파인애플(50g)
중식946.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국(5.6.16)
- 돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 석박지(9)
- 토마토치커리샐러드(11.12.13)
- 생일케익(1.2.5.6)
석식1005.2 Kcal
- 흑미밥
- 매운쇠고기버섯국(5.6.16)
- 탕평채(1.5.6.13.16)
- 스마일감자&케찹(5.6.12)
- 멘츠카츠&소스(1.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치(9)
- 자두주스
10.2(금)
조식835.1 Kcal
- 귀리밥
- 몽글이순두부찌개(1.5.6.9.18)
- 매콤콩나물무침(5)
- 돈육춘장볶음(5.6.10.13)
- 오이소박이(9)
- 동글밤치즈케이크(1.2.5.6)
- 한라봉주스
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
중식987.3 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 장터국밥(5.6.13.16)
- 레몬무쌈
- 유자오리불고기(고추장)(5.6.13)
- 노란호박전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
- 배추겉절이(9)
- 리치&코코
석식956.2 Kcal
- 보리밥
- 아몬드스모어크래커(1.2.5.6)
- 매콤콩나물국(5)
- 시금치나물무침(5.6)
- 탕수육(2.5.6.10.11.12.13.16)
- 깍두기(9)
10.6(화)
조식1016.4 Kcal
- 현미밥
- 쇠고기스프/모닝빵(1.2.5.6.13.16)
- 오믈렛&케찹(1.2.5.6.12.16)
- 치킨텐더/머스터드(1.5.6.13.15.18)
- 해가득사과(13)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 오이피클(세마)
중식796.1 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 쇠고기야채국(5.6.16)
- 순살안동찜닭(5.6.13.15.18)
- 큐브컬러묵무침(5)
- 배추김치(9)
- 제로샤인머스캣주스(13)
석식1365.7 Kcal
- 참치야채비빔밥(5.6.13)
- 얼갈이된장국(5.6.9)
- 베이컨떡말이(1.5.6.8.10.12.18)
- 단호박고로케(1.5.6)
- 백김치(9)
- 청포도에이드
10.7(수)
조식958.9 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 쌀국수(5.6.15.16.18)
- 단무지
- 영양부추양파무침(1.5.13)
- 짜조/칠리소스(1.5.6.8.10.12.18)
- 초코크림카스테라(1.2.5.6)
- 망고얼라이브(소)(2)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
중식1085.4 Kcal
- 낙지덮밥(5.6.13)
- 계란대파국(1.9)
- 스테이크볼꼬치(1.2.5.6.10.15.16)
- 나박김치(9)
- 양상추샐러드&키위드레싱(세마)(1.5.13)
- 저당초코볼(1.2.6)
- 쁘띠쿨(파인애플맛)(2)
석식1272.9 Kcal
- 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
- 김치콩나물국(5.9)
- 쫀득소시지볼(2.5.6.10.12.15.16)
- 미역비빔국수(5.6.13)
- 석박지(9)
- 깔라만씨레몬주스
10.8(목)
조식955.3 Kcal
- 차조밥
- 콩가루배추국(5.6.9)
- 양상추샐러드/흑임자D(1.5.12.13)
- 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
- 너비아니구이(1.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 숨(2)
10.12(월)
조식834.3 Kcal
- 보리밥
- 사골돼지국(5.6.16)
- 오복지무침(13)
- 미니용가리치킨&머스터드(1.2.5.6.8.13)
- 수제불고기브리또(1.2.5.6.15)
- 레몬에이드
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
중식1054.3 Kcal
- 오므라이스&하이스소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 꼬치어묵국(1.5.6.7.13.18)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 롱새우튀김&스위트칠리소스(1.5.6.9.12.13)
- 깍두기(9)
- 아이스슈(말차)(1.2.5.6)
석식915.3 Kcal
- 흑미밥
- 쇠고기배추된장국(5.6.16)
- 매콤감자조림(5.6.13)
- 청포묵김가루무침
- 찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 감귤쥬스(13)
10.13(화)
조식1035.7 Kcal
- 루테인쌀밥
- 스팸김치국(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 취나물들기름볶음(5.6)
- 두부우리쌀등심탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
- 열무김치(9)
- 초코파이(1.2.5.6)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 리치에이드
중식992.7 Kcal
- 율무밥
- 설렁탕&소면(5.6.13.16)
- 깻잎지무침(완)
- 제육볶음(5.6.10.13)
- 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기(9)
- 요구르트(2)
석식1024.0 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
- 꽈리고추계란장조림(1.5.6.13)
- 콩나물파채무침(5.13)
- 부추감자전(완)(1.5.6)
- 섞박지(9)
10.14(수)
조식764.1 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 쇠고기버섯국(5.6.16)
- 멘보샤칠리소스(1.5.6.8.9.12.18)
- 배추김치(9)
- 짜장닭살볶음(5.6.13.15.16)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 샤인머스캣
중식1121.2 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 토마토스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 갈릭크로아상(완제)(1.2.5.6)
- 양상추샐러드&블루베리드레싱(1.2.5.12.13)
- 야채피클
- 복숭아씨주스(13)
석식993.5 Kcal
- 수수밥
- 우리밀삼색수제비국(5.6.9)
- 닭볶음탕(5.6.13.15)
- 찹쌀콩멸치볶음(5.13)
- 김부각(5.6)
- 총각김치(9)
- 오곡라떼(2)
10.15(목)
조식689.9 Kcal
- 현미밥
- 시금치된장국(5.6.9)
- 골뱅이채소무침(5.6.13)
- 닭살굴소스볶음(5.6.13.15.18)
- 김구이
- 열무김치(9)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 따옴
중식960.5 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
- 해파리냉채(5.6.13)
- 야채계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
- 파닭꼬치(5.6.13.15)
- 섞박지(9)
석식747.4 Kcal
- 쇠고기콩나물밥&양념장(5.6.13.16)
- 미소장국(5.6)
- 매콤볼어묵조림(1.5.6.13)
- 왕교자군만두(1.5.6.10.16.18)
- 김구이
- 배추겉절이(9)
- 유산균음료(2)
10.16(금)
조식822.5 Kcal
- 주먹밥(1.2.5.6.7.10.13.16.18)
- 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
- 청양떡갈비(1.5.6.10.15.16)
- 깍두기(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 휘낭시에(1.2.6)
- 스위트청포도주스(13)
중식811.6 Kcal
- 발아현미밥
- 우렁된장찌개(5.6.9)
- 대파족발(10)
- 보쌈김치(9)
- 청귤주스(프)(13)
- 상추&쌈장(5.6.13)
석식1038.4 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 쑥갓어묵국(1.5.6)
- 순대(2.5.6.10.13.16)
- 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 모듬튀김(김말이/치즈스틱)(1.2.5.6.16)
- 단무지(5.6)
10.19(월)
조식895.6 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 감자스프(2.5.6.13.16)
- 토마토계란볶음(1.2.5.12.13)
- 깍두기(9)
- 모닝빵/쨈(1.2.5.6.13)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 요거얌얌(오렌지)(2)
중식877.8 Kcal
- 차조밥
- 쇠고기떡국(1.5.6.16)
- 양배추찜&쌈장(5.6)
- 숙주나물무침
- 오삼불고기(5.6.10.13.17)
- 배추김치(9)
- 조각파인애플(50g)
석식1032.1 Kcal
- 수수밥
- 닭개장(1.5.6.13.15.16)
- 알감자버터구이(2.13)
- 순살코다리강정(완)(2.4.5.6.12.13.18)
- 깍두기(9)
- 천혜향&감귤주스
10.20(화)
조식886.6 Kcal
- 흑미밥
- 감자옹심이국(5.6.17)
- 비빔당면김말이&칠리소스(1.5.6.8.10.12.16.18)
- 청경채마늘볶음(5)
- 깍두기(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 배도라지주스(13)
- 꼬리붕어빵(슈크림)(1.2.5.6)
중식894.2 Kcal
- 수수밥
- 전주식콩나물해장국(1.5.6.8.9.17.18)
- 돈육LA갈비구이(세마)(5.6.10.13)
- 궁채장아찌
- 배추겉절이(9)
- 플리또(11.13)
- 양파구이쌈장(5.6.13)
석식1014.2 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 초코슈스틱(1.2.5.6)
- 쇠고기야채전골(5.6.16)
- 오복지무침(13)
- 양상추샐러드&요거트드레싱(1.2.5.6.12.13)
- 치즈불닭(사용)(2.5.6.13.15)
- 깍두기(9)
10.21(수)
조식715.2 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 쇠고기야채죽(16)
- 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 오이부추무침(5.6.13)
- 카스테라(1.2.5.6)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 비타초코우유(2)
중식1493.5 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 차슈라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 갑오징어초무침(5.6.13.17)
- 소떡소떡.(2.5.6.10.16)
- 깍두기(9)
- 오미자주스
석식1173.8 Kcal
- 율무밥
- 콩비지찌개(5.6.9.10)
- 오이도라지무침(5.6.13)
- 우엉어묵볶음(1.5.6.13)
- 오리짜장불고기(5.6.13)
- 열무김치(9)
- 스무디(딸기/망고)(2)
10.22(목)
조식731.3 Kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 홍합살미역국(5.6.18)
- 청포묵김가루무침(5.6)
- 맛살호박볶음(1.5.6.8)
- 떡갈비맛바(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(2.5.6)
- 사과
중식1176.4 Kcal
- 찹쌀밥
- 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
- 부추양파무침(1.5.13)
- 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
- 떡매갈비지짐(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 섞박지(9)
- 사과착즙주스(13)
석식1040.5 Kcal
- 흑미밥
- 사골떡만둣국(1.5.6.10.13.15.16.18)
- 미나리나물
- 순대곱창볶음/깻잎쌈(5.6.10.13)
- 깍두기(9)
- 엔요(2)
10.23(금)
조식1052.9 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 조랭이떡국(1.5.6.16)
- 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 까르보미트볼(1.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 요거톡(2)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
중식903.5 Kcal
- 하이라이스(세)(1.2.5.6.10.12.16)
- 야채계란국(1)
- 실곤약야채무침(5.6.13)
- 배추겉절이(9)
- 고구마블럭치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 애플망고주스(13)
석식814.4 Kcal
- 보리밥
- 참치김치찌개(5.6.9)
- 미역줄기볶음(5)
- 돼지갈비맛후라이드(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 김구이
- 열무김치(9)
10.26(월)
조식1366.6 Kcal
- 현미밥
- 순대국(+들깨,머릿고기)(2.5.6.9.10.13.16)
- 오징어주꾸미볶음(5.6.13.17)
- 스팸두부구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 쥬시쿨에이드(사과)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
중식1318.8 Kcal
- 푸실리샐러드(1.2.5.6.8.12.13.18)
- 미소장국(5.6)
- 스팸김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.15.16.1)
- 통새우꼬치/소스(1.5.6.8.9.12.18)
- 나박김치(9)
- 한입견과
- 오렌지주스(13)
석식731.5 Kcal
- 차조밥
- 육개장(1.5.6.13.16)
- 무말랭이무침
- 양송이버섯브로콜리볶음(5)
- 파닭구이(5.6.13.15)
- 백김치(9)
- 사과따옴
10.27(화)
조식1067.6 Kcal
- 차조밥
- 매콤감자찌개(5.6)
- 파인애플샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 햄버그스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 깍두기(9)
- 초코브라우니(1.2.5.6)
- 시리얼&우유(2.5.6)
중식815.1 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 들깨무채국(5.6)
- 야채계란찜(1.13)
- 반달무쌈
- 낙삼새(5.6.9.10)
- 배추김치(9)
- 자몽파인주스
석식999.5 Kcal
- 발아현미밥
- 바지락백순두부찌개(1.5.6.18)
- 콘샐러드(1.5.13)
- 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.10.12.16)
- 김구이
- 깍두기(9)
- 망고음료(13)
10.28(수)
조식953.3 Kcal
- 추가쌀밥&김자반(5)
- 잔치국수(1.5.6)
- 매콤볼어묵조림(1.5.6.13)
- 배추겉절이(9)
- 소금빵(1.2.6)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 라임주스(13)
중식1384.3 Kcal
- 비빔밥/계란후라이(1.5.6.16)
- 복주머니유부국(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
- 생선까스/타르타르소스(1.5.6.13)
- 백김치(9)
- 매실주스(오)
석식807.0 Kcal
- 흑미밥
- 건새우아욱국(5.6.9)
- 양상추샐러드&요거트드레싱(1.2.5.12.13)
- 마라샹궈(2.5.10.13.15.16.18)
- 나박김치(9)
- 모둠부각(5.6)
- 레몬에이드
10.29(목)
조식991.8 Kcal
- 수수밥
- 청경채초장무침(5.6.13)
- 팽이버섯장국(5.6)
- 에그토르티야/소스(1.5.6.10)
- 배추김치(9)
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
- 얼라이브(2)
중식829.5 Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 애호박감자수제비국(5.6.9)
- 브로콜리오징어숙회(5.6.13.17)
- 언양식바싹불고기&파채(2.5.6.12.13.16)
- 배추겉절이(9)
- 아이스홍시(13)
석식731.1 Kcal
- 차조밥
- 맑은콩나물국(5)
- 미나리고추장무침(5.6.13)
- 진미채버터구이(2.13.17)
- 미트볼화이트소스조림c(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 총각김치(9)
- 달밤라떼(2.14)
10.30(금)
조식787.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 얼갈이된장국(5.6)
- 도토리묵&양념장(5.6.13)
- 돼지불고기c(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 구운계란(1)
- 배추김치(9)
- 컵식혜
- 시리얼&우유(1.2.5.6)
중식1334.6 Kcal
- 후리가케김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 일식두부된장국(5.6)
- 쫄면야채무침(5.6.13)
- 단호박고구마범벅(1.2.5.13)
- 경양식돈까스&브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 깍두기(9)
석식842.8 Kcal
- 잡곡밥(5)
- 감자양파국
- 버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
- 돈등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
- 츄러스(1.2.5.6)
- 열무김치(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:51. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.