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바로학원

고등학교남여공학

마석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 녹촌로 35

031-590-9902학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(월)

    중식1058.3 Kcal

    • 쇠고기미역국(고)(5.6.16)
    • 배추김치(영양)(9)
    • 재래김구이
    • 고추순살치킨강정(1.4.5.6.13.15)
    • 연어덮밥양념장(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 블루베리크레이프케이크(1.2.5.6)
  • 3.5(화)

    중식975.3 Kcal

    • 차조밥
    • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
    • 해물볶음우동(매콤고)(5.6.8.9.13.17.18)
    • 총각김치(영양)(9)
    • 딸기
    • 메추리알쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
  • 3.6(수)

    중식954.9 Kcal

    • 맑은콩나물국(고)(5.9)
    • 그린샐러드/블루베리드레싱(토마토고(2.12.13)
    • 감자칩바삭카츠(고)(1.5.6.10.12.13.16)
    • 총각김치(영양)(9)
    • 김치볶음밥김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 3.7(목)

    중식1155.1 Kcal

    • 현미밥(수정)
    • 돈육고추장찌개(고)(5.6.10)
    • 코다리강정/파채(고)(4.5.6.12.13)
    • 수제함박스테이크달걀후라이(고)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(영양)(9)
    • 짜요짜요(2)
  • 3.8(금)

    중식979.1 Kcal

    • 기장밥
    • 맑은장각삼계탕(고)(15)
    • 깻잎찜(고)(5.6.13)
    • 청포묵김무침(고)
    • 오징어김치전(고)(1.5.6.9.17)
    • 깍두기(영양)(9)
  • 3.11(월)

    중식943.8 Kcal

    • 흑미차조밥(고)
    • 딸기잼크로크무슈(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 떡만둣국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
    • 콩나물무침(고)(5.6)
    • 양상추샐러드/흑임자드레싱(고)(2.5.12.13)
    • 배추김치(영양)(9)
    • 얼라이브(고)(2.13)
  • 3.12(화)

    중식802.7 Kcal

    • 쌀밥(고)
    • 냉이된장국(표준)(5.6.18)
    • 달걀말이(고)(1.5)
    • 배추김치(영양)(9)
    • 오렌지
    • 직화간장불고기(10.13)
  • 3.13(수)

    중식812.7 Kcal

    • 건파래볶음밥(고)(5.13)
    • 김치말이국수(고)(5.6.9.13)
    • 오이지무침(초고)(13)
    • 깍두기(영양)(9)
    • 꿀간장치킨웨지감자(15)
  • 3.14(목)

    중식1194.8 Kcal

    • 찰옥수수밥(수정)
    • 도토리묵김치냉국(고)(5.6.9.16)
    • 진미채꽈리고추볶음(고)(4.5.6.13.17)
    • 뿌링클치킨(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 모짜치즈한입피자볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 총각김치(영양)(9)
  • 3.15(금)

    중식773.1 Kcal

    • 돼지국밥(고)(5.6.9.10.13)
    • 멸치아몬드볶음(5.6.13)
    • 부추무침(고)(5.6.9.13)
    • 깍두기(영양)(9)
    • 달걀찜(1.2.9)
  • 3.18(월)

    중식864.9 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 참치김치찌개(고)(5.6.9.13.16.18)
    • 탕평채(고)(5.6.13.16)
    • 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 오이소박이(김치)(9)
    • 배(성)
  • 3.19(화)

    중식1099.6 Kcal

    • 차수수밥(고)
    • 돼지뼈감자탕(고)(5.6.9.10)
    • 숙주크래미무침(고)(1.5.6.8)
    • 두부구이(고)(1.5.6.13)
    • 깍두기(영양)(9)
    • 소떡소떡(2.5.6.10.15.16)
  • 3.20(수)

    중식940.9 Kcal

    • 햄야채볶음밥(고미니)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 어묵국(고)(1.5.6.9.13)
    • 단무지(고)
    • 엽기분모자떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 통오징어통김말이(1.5.6.10.16.17)
    • 배추김치(영양)(9)
    • 쥬시쿨(2)
  • 3.21(목)

    중식1098.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 된장찌개(고)(5.6.18)
    • 동파육청경채(고)(5.6.10.13.18)
    • 도토리묵무침(고)(5.6.13)
    • 보쌈김치(고)(9)
  • 3.22(금)

    중식1294.2 Kcal

    • 클로렐라밥(수정)
    • 햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 시금치나물(5.6)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
    • 양파닭(고)(1.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(영양)(9)
  • 3.25(월)

    중식1017.1 Kcal

    • 장조림버터비빔밥(고)(1.2.5.6.10.13)
    • 버섯매운탕(5.6)
    • 김치볶음(고)(5.9.13)
    • 꽃맛살애호박볶음(고)(5.6.13.18)
    • 파인애플(원형고)
  • 3.26(화)

    중식848.5 Kcal

    • 발아현미밥(고)
    • 건새우아욱국(고)(5.6.9)
    • 감자채소볶음(오븐)(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 쭈꾸미돈불고기(고)(5.6.10)
    • 타코야끼(고)(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 총각김치(영양)(9)
  • 3.27(수)

    중식1018.9 Kcal

    • 잔치국수(고)(1.5.6.8.9.13)
    • 옛날통닭(5.15)
    • 꿀떡
    • 프리바이오틱스
    • 사과
    • 무피클
  • 3.28(목)

    중식1244.4 Kcal

    • 자장밥(고)(1.2.5.6.9.10.13)
    • 고기짬뽕국(고)(5.6.9.13.17.18)
    • 탕수육(고)(1.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치(영양)(9)
    • 빅요구르트(2)
  • 3.29(금)

    중식1146.9 Kcal

    • 검정쌀밥(수정)
    • 한방갈비탕(고)(1.5.6.16)
    • 낙지오징어떡볶음(고)(5.6.13.17)
    • 생선까스/타르타르소스(고)(1.2.5.6)
    • 깍두기(영양)(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 11:06. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.