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고등학교남여공학

마석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 녹촌로 35

031-590-9902학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 5.2(금)

    중식1091.2 Kcal

    • 차수수밥
    • 청경채동파육(2.5.6.10.13.18)
    • 한우쇠고기미역국(5.6.16)
    • 오징어미나리초무침(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 레드벨벳쌀케이크(1.2.5.6)
  • 5.7(수)

    중식1122.9 Kcal

    • 감바스알리오올리오(1.2.5.6.9.12.13.16)
    • 울외장아찌무침(13)
    • 보조밥&돈육김치볶음필링(5.6.9.10)
    • 깍두기(9)
    • 수제불고기피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 사과주스(13)
  • 5.8(목)

    중식920.1 Kcal

    • 달걀후라이&약고추장(1.5.6.13.16)
    • 나물비빔밥(5)
    • 미소장국(5.6)
    • 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
    • 깍두기(9)
    • 스테비아방울토마토(12)
  • 5.9(금)

    중식937.0 Kcal

    • 기장밥
    • 짬뽕순대국(2.5.6.10.13.16)
    • 숙주맛살무침(1.5.6.8)
    • 채소달걀말이(1.5.9)
    • 삼치데리야끼오븐구이(5.6.13)
    • 석박지(9)
    • 포도
  • 5.12(월)

    중식1071.0 Kcal

    • 현미밥
    • 우리콩비지찌개(5.9.10.13)
    • 깻잎김치(9)
    • 한식잡채(5.6.10.13)
    • 매콤떡갈비새우치즈오븐구이(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 골드파인애플
  • 5.13(화)

    중식1144.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 비빔막국수(3.5.6.16)
    • 콩가루배추국(5.6.9)
    • 돈수육&마늘소스(5.6.10.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 바나나
  • 5.14(수)

    중식967.8 Kcal

    • 오므라이스&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 열대과일샐러드
    • 매운국물꼬지어묵(1.5.6.13)
    • 피타브레드(12.13.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 초코우유200ml(2)
  • 5.15(목)

    중식1086.5 Kcal

    • 기장밥
    • 한우갈비탕(5.6.13.16)
    • 깐풍닭봉조림(5.6.12.13.15)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 미나리새우전(1.5.6.9)
    • 총각김치(9)
    • 꿀떡
  • 5.16(금)

    중식1014.5 Kcal

    • 기장밥
    • 아롱사태전골(5.6.16)
    • 달걀알곤약조림(1.5.6.13)
    • 열무김치(9)
    • 탕수육&소스(1.5.6.10.11.13)
    • 아이스슈퍼볼(쿠키앤크림)(1.2.5.6)
  • 5.19(월)

    중식956.0 Kcal

    • 현미밥
    • 한우쇠고기콩나물국(5.6.16)
    • 방풍나물무침(5.6.13.18)
    • 건파래볶음-오븐(5.13)
    • 아귀순살두부강정(1.5.6.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 사과
  • 5.20(화)

    중식933.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 들깨감옹심이국(5.6.16.17)
    • 만두달걀찜(1.5.6.9.10.16.18)
    • 매운돈갈비찜(1.5.6.10.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
  • 5.21(수)

    중식1042.0 Kcal

    • 보조밥&고추참치필링(5.12.16)
    • 잔치국수(5.6.7.9.13.18)
    • 치킨무
    • 옛날샐러드(1.5.12.13)
    • 옛날반마리통닭(1.5.6.15)
    • 워터젤리(13)
  • 5.22(목)

    중식987.4 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 쇠고기얼갈이된장국(5.6.16)
    • 오리불고기&부추무침(5.6.13)
    • 어묵전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 메론
  • 5.23(금)

    중식1221.1 Kcal

    • 흑미밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 시금치프리타타(1.2.5.10.12)
    • 마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13)
    • 마라꽃분모자떡볶이
    • 배추겉절이(9)
    • 아이스망고40g
  • 5.26(월)

    중식840.5 Kcal

    • 곤드레나물밥&양념장(5.6.16)
    • 순두부찌개(계란O,바지락살O)(1.5.6.9.10.17.18)
    • 순살안동찜닭(1.5.6.13.15.18)
    • 멸치고추장볶음(5.6.13)
    • 나박김치(9)
    • 김구이(무조미김)
  • 5.27(화)

    중식1149.2 Kcal

    • 찰보리밥
    • 도토리묵김치(냉)국(5.6.9.16)
    • 양배추숙&저염쌈장(5.6)
    • 돈육볶음(5.6.10.13)
    • 문어빵&가쓰오부시(1.2.5.6.13)
    • 열무김치(9)
  • 5.28(수)

    중식784.1 Kcal

    • 유부김치국(5.6.7.9.18)
    • 단무지(13)
    • 수제치킨또띠아(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13.16)
    • 오이김치(9)
    • 구슬아이스크림(초코바나나)(1.2.5)
  • 5.29(목)

    중식1179.2 Kcal

    • 가마보꼬어묵국(1.5.6.8.9.18)
    • 낙지덮밥(5.6.13)
    • 허니간장순살치킨(1.2.5.6.13.15)
    • 백김치(9)
    • 요구르트100ml(2)
    • 체리
  • 5.30(금)

    중식1200.4 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 얼큰닭곰탕(15)
    • 가자미오븐구이&콘파인드레싱샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
    • 동그랑땡전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추겉절이(9)
    • 수리취우유크림떡(6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:16. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.