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고등학교남여공학

마석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 녹촌로 35

031-590-9902학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(수)

    중식830.0 Kcal

    • 차수수밥
    • 한우쇠고기미역국(5.6.16)
    • 등갈비김치찜(고)(5.6.9.10.13)
    • 삼색나물(시금치,숙주,고사리볶음)(5.6)
    • 총각김치(9)
    • 크레이프케이크(1.2.5.6)
  • 7.2(목)

    중식1000.4 Kcal

    • 콩나물밥&양념장(5.6.13.16)
    • 몽글순두부국(5.6.9.10.17.18)
    • 로제미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 김구이(중)
    • 총각김치(중)(9)
    • 아이스슈(1.2.5.6)
  • 7.6(월)

    중식1182.6 Kcal

    • 가바현미밥
    • 오이미역냉국(3.5.6.7.13.16.18)
    • 목살스테이크&갈릭파인드레싱(1.2.5.6.10.13.18)
    • 콩나물잡채(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
  • 7.7(화)

    중식987.1 Kcal

    • 기장밥
    • 아삭고추된장무침(1.5.6.13)
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 석박지(9)
    • 요구르트(짜요짜요)(2)
    • 돼지국밥&소면(5.6.9.10.13.16)
  • 7.8(수)

    중식788.7 Kcal

    • 참치김치볶음밥(5.6.9.13.18)
    • 파송송달걀국(1.5.6)
    • 단무지무침(13)
    • 새송이버섯볶음(5.9)
    • 더블치즈스테이크/로제소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 애플키위주스(13)
  • 7.9(목)

    중식820.6 Kcal

    • 한우쇠고기볶음밥(5.16)
    • 열무김치말이국수(냉)(1.5.6.9.13.16)
    • 궁채모둠피클(저당)
    • 수제왕새우또띠아(1.2.5.6.9.12.13)
    • 파인애플(중)
  • 7.10(금)

    중식812.1 Kcal

    • 기장밥
    • 아롱사태전골(5.6.16)
    • 애호박달걀말이(1.5.9)
    • 닭가슴살오븐구이&김말이&지코바소스(1.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 7.13(월)

    중식865.6 Kcal

    • 현미밥
    • 고기짬뽕국(5.6.9.10.13.15.17.18)
    • 파채소스(1.2.5.6)
    • 군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 탕수육&블루베리소스(1.5.6.10.11.13)
    • 메론
  • 7.14(화)

    중식915.0 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 꼬치어묵국(1.5.6)
    • 스텔라떡볶이(5.6.13)
    • 쉬림프포테이토피자(고)(1.2.6.10.12)
    • 깍두기(9)
    • 초코우유(2)
  • 7.15(수)

    중식1953.5 Kcal

    • 보조밥&김가루
    • 초계국수(냉)(3.6.9.13.15)
    • 오징어채소초무침(5.6.13.17)
    • 배추겉절이(9)
    • 수제불고기핫타코(2.5.6.10.12.13)
    • 수박
  • 7.16(목)

    중식821.0 Kcal

    • 완두콩밥
    • 건새우콩나물국(5.6.9)
    • 감자치즈계란찜(1.2.5)
    • 숯불곱창순대볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
    • 나박김치(중)(9)
    • 딸바라떼(2)
  • 7.20(월)

    중식1138.4 Kcal

    • 나시고랭볶음밥(고)(1.5.6.9.13.18)
    • 새우튀김&소스(1.5.6.9.12.13)
    • 북어채계란국(중)(1.5.6)
    • 꼬들단무지무침(13)
    • 마라꽃분모자떡볶이
    • 아이스밀크(1.2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 19:37. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.