본문 바로가기
바로학원

고등학교남여공학

마석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 녹촌로 35

031-590-9902학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식847.6 Kcal

    • 쌀밥
    • 쇠고기미역국1(16)
    • 오리엔탈샐러드(오+청).(5.6.12.13)
    • 콩나물무침(고)(5)
    • 왕돈까스(60g).(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 옛날돈까스소스h.(2.5.6.12.13.18)
    • 케이크(1.2.5.6)
  • 10.2(금)

    중식910.0 Kcal

    • 찰옥수수밥
    • 새우튀김우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 도토리묵무침.(5.6.13)
    • 치킨스테이크(5.6.12.13.15)
    • 김치무침.(9.13)
    • 황금향.(12)
  • 10.6(화)

    중식770.9 Kcal

    • 나물비빔밥(5)
    • 달걀후라이&약고추장(1.5.6.13.16)
    • 미소장국(5.6)
    • 모짜렐라핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 동치미(9)
    • 엑설런트(1.2.5)
  • 10.7(수)

    중식988.1 Kcal

    • 쇠고기야채주먹밥(5.6.13.16.18)
    • 오색어묵국(1.5.6.9.13)
    • 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 단무지(고)
    • 오징어튀김.(1.5.6.17)
    • 깍두기(9)
    • 쥬시쿨(2)
  • 10.8(목)

    중식946.9 Kcal

    • 현미밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 수육(5.6.10.13)
    • 쟁반막국수&양념장.(3.5.6.16)
    • 배추겉절이(9)
    • 하우스귤
    • 무쌈(고)
  • 10.9(금)

    중식44.5 Kcal

    • 고구마맛탕(5.13)
  • 10.12(월)

    중식765.8 Kcal

    • 단호박카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 파송송달걀국(1.5.6)
    • 수제불고기퀘사디아(2.5.6.12.13.16)
    • 열대과일샐러드
    • 배추김치(9)
  • 10.13(화)

    중식750.6 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 우동고명국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 과일샐러드1h(1.2.5.13)
    • 단무지무침(13)
    • 회오리감자.(5.6)
    • 김가루
  • 10.14(수)

    중식875.7 Kcal

    • 자장밥(고)(1.2.5.6.9.10.13)
    • 계란실파국.(1)
    • 크림새우.(1.3.5.6.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 토마토치즈카프레제.ㅇ(1.2.5.6.12)
    • 우유(꿀단지).(2)
  • 10.15(목)

    중식1004.7 Kcal

    • 기장밥
    • 한우낙지불고기국-마석(5.6.13.16)
    • 햄구이&옛날샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 아이스슈(1.2.5.6)
    • 삼치레몬데리야끼구이(5.6.13)
  • 10.19(월)

    중식1083.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 차돌된장찌개.(5.6.16)
    • 콩나물무침(5.13)
    • 상추&쌈장(4.5.6.13)
    • 삼겹살구이.(2.5.6.10.15.16)
    • 파김치.(9)
    • 식혜.
  • 10.20(화)

    중식835.4 Kcal

    • 오므라이스/데미글라스소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 뱅글뱅글쏘시지93g(y)+버터갈릭시즈set(2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 배
  • 10.21(수)

    중식878.0 Kcal

    • 곤드레나물밥/간장양념장.(5.6.13.16)
    • 무들깨국.
    • 감자채햄볶음(y).(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 닭강정1.(4.5.6.12.13.15)
    • 배추겉절이(9)
    • 양쯔깐루(1.2.5.6)
  • 10.22(목)

    중식1014.7 Kcal

    • 흑미밥
    • 묵은지감자탕(5.6.9.10)
    • 돈육두부양념조림(5.6.10.13)
    • 치치볼까카츠&소스(1.5.6.12.13.15.18)
    • 오이김치(9)
    • 샤인머스캣
  • 10.23(금)

    중식801.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 설렁탕(y)/소면(5.6.16)
    • 유기농콩나물무침.(5)
    • 낙지매콤볶음(y)(5.6.9.12.13.17.18)
    • 김가루
    • 깍두기(9)
    • 찹쌀호떡(1.2.5.6)
  • 10.26(월)

    중식797.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 육개장(y)(1.16)
    • 멸치찹쌀콩볶음.(5.6.13)
    • 육전파채(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 오렌지.
  • 10.27(화)

    중식1064.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
    • 고추바삭치킨(1.5.6.12.13.15.18)
    • 깻잎김치(9)
    • 골드파인애플
  • 10.28(수)

    중식1312.4 Kcal

    • 흰밥(자율)
    • 스파게티&빅미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 피칸파이.(1.2.5.6.14)
    • 사과주스(13)
  • 10.29(목)

    중식1097.4 Kcal

    • 통밀쌀밥(6)
    • 청국장찌개.(5.6.9.16)
    • 매콤돈육갈비찜(1.5.6.10.13.15.18)
    • 초당옥수수치즈그라탕(1.2.5.6.13)
    • 탕평채(1.5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
  • 10.30(금)

    중식805.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 쇠고기무국1(16)
    • 쫄면콩나물무침(고)(5.6.13)
    • 에그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추겉절이(고)(9)
    • 케첩(12)
    • 골드키위

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:34. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.