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고등학교남여공학

갈매고등학교

경기도 구리시 갈매순환로 75

031-524-6000학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(월)

    중식850.6 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 건새우아욱된장국(5.6.9)
    • 블루베리요거트샐러드(1.2.5.6.11.12)
    • 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 쥬시쿨
  • 3.5(화)

    중식900.6 Kcal

    • 후리가케밥(보조용)(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 베트남 쌀국수(5.6.13.15.16.18)
    • 올방개묵/양념장(5.6.13)
    • 스틱단무지무침
    • 파닭꼬치구이(5.6.12.13.15)
    • 사과주스(120ml)(13)
  • 3.6(수)

    중식719.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 곤약어묵국(1.5.6.13)
    • 수제떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 시금치고추장무침(5.6.13)
    • 볶은김치(9.13)
    • 오렌지
  • 3.7(목)

    중식1110.7 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
    • 계란실파국(1.5.6.9)
    • 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
    • 브로콜리초회(5.6.13)
    • 섞박지(9)
    • 짜요짜요(2)
  • 3.8(금)

    중식807.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.9.16)
    • 깻잎찜(5.6.13)
    • 돈육김치찜(5.6.9.10.13)
    • 채소계란말이(1.5)
    • 배추김치(9)
  • 3.11(월)

    중식735.7 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 순두부달걀탕(1.5.9)
    • 닭볶음탕(5.6.13.15)
    • 밤무생채(5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 요거트푸딩(2)
  • 3.12(화)

    중식975.0 Kcal

    • 콩나물밥/양념장(5.6.16)
    • 유부미소된장국(5.6)
    • 군만두1개/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
    • 탕수육/과일소스(1.5.6.10.11.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(80ml)(2)
  • 3.13(수)

    중식718.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 우거지해장국(5.6.16)
    • 아삭이고추된장무침(5.6)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과
  • 3.14(목)

    중식987.7 Kcal

    • 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 파인소스청경채무침(13)
    • 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 초코우유(2)
    • 딸기
  • 3.15(금)

    중식913.3 Kcal

    • 기장밥
    • 도토리묵국(5.6.9)
    • 참나물된장무침(5.6.13)
    • 스팸구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 인절미토스트(1.2.5.6)
  • 3.18(월)

    중식742.6 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 크로와상(1.2.5.6)
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
    • 당근미역줄기볶음(5.6.13)
    • 큐브스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
    • 총각김치(9)
  • 3.19(화)

    중식949.2 Kcal

    • 비빔밥(달걀후라이)(1.5.6.13.16)
    • 시금치된장국(5.6.9)
    • 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    • 집게다리맛살튀김/허니머스터드소스(1.2.5.6.8)
    • 배추겉절이(9)
    • 파인애플
  • 3.20(수)

    중식811.9 Kcal

    • 삼색잡곡밥
    • 고르곤졸라피자(6.12.13)
    • 감자옹심이국(5.6.17)
    • 콘샐러드(1.2.5.13)
    • 주꾸미볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 3.21(목)

    중식807.8 Kcal

    • 율무밥
    • 오징어뭇국(5.6.17)
    • 숙주게맛살무침(1.5.6.8)
    • 칠리깐쇼새우(1.5.6.9.11.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지주스(200ml)(13)
  • 3.22(금)

    중식904.3 Kcal

    • 옥수수알밥
    • 얼큰수제비국(5.6.18)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.16.18)
    • 건파래볶음(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 크로플(1.2.5.6)
  • 3.25(월)

    중식765.0 Kcal

    • 귀리쌀밥
    • 설렁탕(5.6.13.16)
    • 콩나물매콤무침(5.6)
    • 가자미튀김(2.5.6.12.13.16)
    • 섞박지(9)
    • 매실주스
  • 3.26(화)

    중식837.5 Kcal

    • 달걀볶음밥/자장소스(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 김치뭇국(5.6.9)
    • 오이지무침(13)
    • 깍두기(9)
    • 바나나우유(2)
    • 호떡(1.2.5.6)
  • 3.27(수)

    중식835.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 바지락된장찌개(5.6.9.18)
    • 계란찜(1.5.6.8)
    • 닭갈비(1.5.6.10.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 청포도&적포도&방울토마토(12)
  • 3.28(목)

    중식1075.7 Kcal

    • 마늘빵(2.5.6)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 양상추샐러드/키위소스(1.5.12.13)
    • 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 파인애플주스(13)
    • 비트무오이피클
  • 3.29(금)

    중식849.6 Kcal

    • 녹두밥
    • 어묵매운탕(1.5.6.9)
    • 삼색나물무침(5.6)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 총각김치(9)
    • 고구마케이크(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:41. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.