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고등학교남여공학

갈매고등학교

경기도 구리시 갈매순환로 75

031-524-6000학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(수)

    중식786.7 Kcal

    • 옥수수알밥
    • 감자탕(5.6.9.10)
    • 시금치무침
    • 구멍어묵볶음(선택급식)(1.5.6.13)
    • 백김치(9)
    • 배
  • 10.2(목)

    중식814.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 우거지해장국(5.6.16)
    • 두부/돈육김치볶음(5.9.10.13)
    • 모듬전(1.5.6.10.15.18)
    • 섞박지(9)
    • 조각컵과일
  • 10.10(금)

    중식1920.1 Kcal

    • 유부볶음밥(보조밥)(5.13)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 상추부추겉절이(5.6.13)
    • 닭봉튀김(선택급식)(2.5.6.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 젤리음료(선택급식)
  • 10.13(월)

    중식602.7 Kcal

    • 녹두밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 주꾸미볶음(5.6.13)
    • 감자채카레볶음(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 거봉포도
  • 10.14(화)

    중식1063.5 Kcal

    • 참치김치볶음밥(보조용)(1.5.9)
    • 쌀국수(5.6.13.15.16.18)
    • 블루베리그린샐러드(5.6.12.13)
    • 해시브라운(케찹-선택급식)(5.6.12)
    • 치치블카츠(닭고기)(1.2.5.6.15.18)
    • 깍두기(9)
  • 10.15(수)

    중식790.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 꽁치무조림(5.6.13)
    • 단감_과일샐러드(1.5.11.12)
    • 배추김치(9)
    • 에그타르트(1.2.5.6)
  • 10.16(목)

    중식910.3 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 부추미소된장국(5.6)
    • 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.15.16)
    • 올방개묵무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 10.17(금)

    중식838.0 Kcal

    • 현미밥
    • 바지락된장찌개(5.6.9.18)
    • 양배추 샐러드(1.5.6.12.13)
    • 통등심돈가스(소스-선택급식)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 요거트푸딩(2)
  • 10.20(월)

    중식943.5 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 돈육순두부찌개(5.9.10)
    • 수육/쌈장(5.6.10)
    • 미나리오징어초무침(5.6.13.17)
    • 시금치(고추장)무침(선택급식)(5.6.13)
    • 모듬쌈채소(자율배식)(5.6)
    • 배추김치(9)
  • 10.21(화)

    중식943.2 Kcal

    • 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 마늘종고추장무침(5.6.13)
    • 단무지매콤무침
    • 청양갈릭고기튀김(2개)(5.10)
    • 파닭꼬치구이(5.6.12.13.15)
    • 요구르트(80ml)(선택급식)(2)
  • 10.22(수)

    중식781.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 감자옹심이국(5.6.17)
    • 건취나물볶음(5.6)
    • 매콤해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
    • 섞박지(9)
    • 초코머핀(1.2.5.6)
  • 10.23(목)

    중식871.9 Kcal

    • 삼각주먹밥
    • 바지락칼국수(5.6.13.18)
    • 계란찜(1.5.6.8)
    • 오이지무침(13)
    • 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
    • 배추겉절이(9)
  • 10.24(금)

    중식820.0 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 숙주게맛살무침(1.5.6.8)
    • 언양식불고기/파채소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 케이크(1.2.5.6)
  • 10.27(월)

    중식772.1 Kcal

    • 기장밥
    • 김치뭇국(5.6.9)
    • 콩나물무침(선택급식)(5)
    • 새우가스/타르타르소스(1.5.6.9.13)
    • 김구이
    • 총각김치(9)
  • 10.28(화)

    중식778.8 Kcal

    • 제육덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 유부미소된장국(5.6)
    • 고춧잎무말랭이무침(5.6.13)
    • 캠핑 조개관자 치즈구이(13.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 파인애플
  • 10.29(수)

    중식906.6 Kcal

    • 차수수밥
    • 얼큰수제비국(5.6.18)
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 허브향후라이드치킨(1.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 망고푸딩
  • 10.30(목)

    중식1034.3 Kcal

    • 찹쌀밥(자율배식)
    • 마늘빵(2.5.6)
    • 해물짬뽕파스타(1.5.6.9.17.18)
    • 꽃맛살_과일샐러드(1.5.6.8.11.12.18)
    • 치즈스틱(1.2.5.6)
    • 모구모구 음료수(선택급식)
    • 수제_파프리카오이피클
  • 10.31(금)

    중식908.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 설렁탕+소면(5.6.13.16)
    • 돈육김치찜(5.6.9.10.13)
    • 애느타리버섯볶음(5.6)
    • 섞박지(9)
    • 인절미(5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:41. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.