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고등학교남여공학

갈매고등학교

경기도 구리시 갈매순환로 75

031-524-6000학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식1065.0 Kcal

    • 현미밥
    • 감자탕(5.6.9.10)
    • 양상추샐러드/키위소스(1.2.5.6.12.13)
    • 견과류멸치볶음(4.5.6.13.14)
    • 탕수육/과일소스(1.5.6.10.11.12.13)
    • 배추겉절이(9)
  • 12.2(화)

    중식923.6 Kcal

    • 콩나물밥/양념장(5.6.16)
    • 무청시래기된장국(5.6.9)
    • 우엉채매콤무침(5.6.13)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.16.18)
    • 어묵바(1.2.5.6)
    • 총각김치(9)
  • 12.3(수)

    중식666.9 Kcal

    • 삼색잡곡밥
    • 도토리묵국(5.6.9)
    • 소시지칠리소스볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 삼치레몬즙구이(5.6.13)
    • 김구이
    • 배추김치(9)
  • 12.4(목)

    중식818.7 Kcal

    • 비빔밥(달걀후라이)(1.5.6.13.16)
    • 누룽지탕
    • 올방개묵무침(5.6.13)
    • 해물동그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
    • 깍두기(9)
    • 짜먹는 요구르트(선택급식)(2)
  • 12.5(금)

    중식896.0 Kcal

    • 녹두밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.16)
    • 매운닭찜(5.6.13.15)
    • 건파래무침(5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 약과(1.5.6)
  • 12.15(월)

    중식731.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 바지락살순두부찌개(1.5.6.9.18)
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(100ml)(선택급식)(2)
  • 12.16(화)

    중식740.7 Kcal

    • 참치김치볶음밥(1.5.9)
    • 들깨미역국(5.6.9)
    • 떡볶이(1.5.6.13)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 동치미(9)
    • 귤
  • 12.17(수)

    중식1104.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 모듬쌈채소(자율배식)(5.6)
    • 숙주게맛살무침(1.5.6.8)
    • 오리불고기(간장맛,고추장맛)-선택급식(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 12.18(목)

    중식830.8 Kcal

    • 한우불고기덮밥(5.6.13.16.18)
    • 계란실파국(1.5.6)
    • 청경채무침(5.6.13)
    • 만다린샐러드(5.6.12.13)
    • 치킨너겟&허니머스터드소스(1.2.5.6.15)
    • 배추겉절이(9)
  • 12.19(금)

    중식930.8 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 설렁탕+소면(5.6.13.16)
    • 안동식찜닭(5.6.13.15.16)
    • 오이부추무침(5.6.13)
    • 섞박지(9)
    • 앙버터호두과자(1.2.5.6.14)
  • 12.22(월)

    중식1103.4 Kcal

    • 옥수수알밥
    • 떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 삼색나물무침(5.6)
    • 눈꽃치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
    • 구멍어묵볶음(선택급식)(1.5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
  • 12.23(화)

    중식1198.9 Kcal

    • 곤드레밥&꼬막양념장(5.6.13.16.18)
    • 매콤콩나물국(5)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 맛쵸킹맛치킨(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 초코우유/딸기우유(선택급식)(2)
  • 12.24(수)

    중식1335.8 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
    • 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
    • 돈마호크 스테이크(10)
    • 오렌지주스(210ml)(13)
    • 비트무오이피클
    • 케이크(1.2.5.6)
  • 12.26(금)

    중식921.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 상추부추겉절이(5.6.13)
    • 고등어카레튀김(2.5.6.7.12.13.16)
    • 섞박지(9)
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 12.29(월)

    중식859.8 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 딸기잼샌드위치(2등분)(2.5.6.13)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 흑임자콩나물무침(5.6)
    • 주꾸미낙지볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 12.30(화)

    중식1179.2 Kcal

    • 후리가케밥(보조용)(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 바지락칼국수(5.6.13.18)
    • 블루베리요거트샐러드(1.2.5.6.11.12)
    • 토마토함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추겉절이(9)
    • 붕어빵(선택급식-팥,슈크림)(1.2.5.6)
  • 12.31(수)

    중식812.7 Kcal

    • 귀리쌀밥
    • 우렁살된장찌개(5.6.9)
    • 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 볶은김치(9.13)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 부추전&김치전(1.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:14. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.