남양주고등학교

중식819.3 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 소고기미역국(○)(5.6.8.9.16.18)
• 돼지갈비찜(2.5.6.10.13)
• 오이도라지무침(○)(5.6.13)
• 잡채(고)(5.6.10.13)
• 배추김치(○)(9)
• 포도

중식816.3 Kcal

• 나물비빔밥○(5.6.13.16)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 콩나물국(고)(5.8.9.18)
• 계란후라이(1.5)
• 깍두기(○)(9)
• 우유(2)

중식1059.4 Kcal

• 베이컨계란대파볶음밥(○)(1.5.6.10.13.18)
• 마라탕(2.4.5.6.9.10.13.15.16)
• 꿔바로우탕수육(○)(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(○)(9)
• 파인애플
• 무피클

중식800.1 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(고)
• 소머리국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭이고추무침☆(5.6)
• 대구식비빔만두(고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추겉절이(○)(9)
• 청포도

중식801.0 Kcal

• 칼슘찹쌀흑미밥(○)
• 근대된장국(○)(5.6.8.9.18)
• 순살닭볶음탕(○)(5.6.13.15)
• 참나물무침(5.6.13)
• 두부구이&양념장(5.6.13)
• 배추김치(○)(9)
• 우유(2)

중식1188.3 Kcal

• 김치주먹밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 알리오올리오(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 갈릭빅바게트(2.6)
• 크루통시저샐러드(○)(1.2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(○)(9)
• 트로피컬주스(13)
• 오이피클

중식833.9 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 김치국(고)(5.8.9.18)
• 콩나물파채무침☆(5.6.13)
• 삼겹살구이(10)
• 통마늘구이(5)
• 배추겉절이(○)(9)
• 쌈장(고)(5.6.13)
• 머랭쿠키(1.2.5.6)
• 무쌈(고)

중식1031.6 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 감자수제비국(○)(5.6)
• 고추장감자조림(고)(5.6.13)
• 비엔나케첩조림(고)(2.5.6.10.12.15.16)
• 삼치구이(6.13)
• 총각김치(○)(9)
• 초코아이스크림(1.2.5)

중식758.5 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 파개장☆(5.6.16)
• 찹스테이크(○)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 콘치즈구이(○)(1.2.5.13)
• 배추김치(○)(9)
• 플리또(13)
• 양념깻잎지

중식1250.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(보조)
• 크림스프(고)(2.6.13.16.5)
• 쫄면채소무침○(5.6.13)
• 양배추샐러드&사우전아일랜드드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(○)(9)
• 베리주스(13)

중식813.7 Kcal

• 소고기콩나물밥/양념장(고)(5.6.13.16)
• 버섯된장국(고)(5.6.10)
• 시리얼과일샐러드(○)(1.4.5.6.12.13.16)
• 볼케이노닭다리구이(6.12.13.15)
• 배추김치(○)(9)
• 우유2(2)

중식583.9 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 소고기무국(고)(8.9.16.18)
• 우유계란찜(○)(1.2.5.6.8)
• 돈사태김치찜(고)(5.6.9.10.13)
• 얼갈이무침(5.6.13)
• 총각김치(○)(9)
• 골드키위

중식858.8 Kcal

• 카레라이스(고)(2.5.6.10.12.13.16)
• 고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마카로니감자샐러드☆(1.5.6.13.16)
• 배추김치(○)(9)
• big요구르트(2)

중식760.5 Kcal

• 칼슘찹쌀흑미밥(○)
• 건새우아욱된장국(○)(5.6.9)
• 숙주나물무침(고)
• 춘천닭갈비(○)(5.6.13.15)
• 어묵채소볶음(○)(1.5.6.13)
• 호떡파이(1.2.5.6.14)
• 배추김치(○)(9)

중식873.9 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 돈등뼈감자탕(○)(5.6.9.10)
• 오이양파무침(○)(5.6.13)
• 백순대야채볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
• 스크램블에그(고)(1.2.5.10)
• 배추김치(○)(9)
• 수박

중식710.8 Kcal

• 후리카케볶음밥-보조(○)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 냉모밀(고)(3.5.6.7.18)
• 오이지무침(○)(13)
• 배추김치(○)(9)
• 우유2(2)
• 통소세지브리또(2.5.6)
• 제티(2)

중식912.4 Kcal

• 김가루볶음밥(보조밥)(○)(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬치어묵국(○)(1.5.6)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.13.15)
• 만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 고구마튀김(5.6)
• 배추김치(○)(9)
• 쿨피스(2.13)
• 단무지(고)

중식775.8 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 된장찌개☆(5.6)
• 도토리묵무침(○)(5.6.13)
• 감자채볶음(고)(5)
• 제육볶음(○)(5.6.10.13)
• 총각김치(○)(9)
• 수리취절편