남양주고등학교

중식728.6 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 소고기미역국(○)(5.6.8.9.16.18)
• 청포묵무침○(5.6)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 등갈비구이○(5.6.10.13)
• 배추김치(○)(9)
• 망고주스(13)

중식864.0 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 소고기두부국(고)(5.16)
• 춘천닭갈비(○)(5.6.13.15)
• 콘치즈구이(○)(1.2.5.13)
• 총각김치(○)(9)
• 멜론
• 양념깻잎지

중식970.5 Kcal

• 김가루주먹밥(○)(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(○)(1.5.6.8.9.16.18)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 무장아찌(고)
• 배추겉절이(○)(9)
• 우유(2)

중식1208.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(보조)
• 북어국(○)(5)
• 쫄면채소무침○(5.6.13)
• 왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(○)(9)
• 플리또(13)
• 모듬피클(5)

중식636.9 Kcal

• 치킨마요덮밥☆(1.5.6.13.15.18)
• 김치국(고)(5.8.9.18)
• 오이지무침(○)(13)
• 떡꼬치(고)(2.5.6.12.13)
• 깍두기(○)(9)
• 사과(아오리)

중식855.5 Kcal

• 칼슘찹쌀흑미밥(○)
• 감자수제비국(○)(5.6)
• 고구마사과샐러드(○)(1.5.13)
• 김구이
• 볼케이노닭다리구이(6.12.13.15)
• 배추김치(○)(9)
• 포도

중식791.5 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 배추된장국(고)(5.6)
• 매운꼬치어묵○(1.5.6.13)
• 상추치커리무침(고)(5.6.13)
• 함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(○)(9)
• 자두주스

중식929.8 Kcal

• 낙지비빔밥○(5.6.12.13.18)
• 실파계란국(고)(1.5.6)
• 그린샐러드/파인사과드레싱(고)(1.2.5.6.8.11.12.18)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 백김치(9)
• 우유2(2)

중식879.7 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 건새우아욱된장국(○)(5.6.9)
• 아삭이고추무침☆(5.6)
• 감자채볶음(고)(5)
• 돈육김치볶음(고)(5.6.9.10.13)
• 깍두기(○)(9)
• 절편

중식975.5 Kcal

• 베이컨계란대파볶음밥(○)(1.5.6.10.13.18)
• 마라탕(2.4.5.6.9.10.13.15.16)
• 꿔바로우탕수육(○)(1.5.6.10.11.13)
• 호떡파이(1.2.5.6.14)
• 배추김치(○)(9)
• 단무지(고)

중식888.4 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 소고기고추장찌개(고)(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림(○)(1.5.6.10.13)
• 부추양파무침○(5.6.13)
• 분홍소세지전(2.5.6.10.12.15.16)
• 총각김치(○)(9)
• 쁘띠첼

중식921.7 Kcal

• 칼슘찹쌀흑미밥(○)
• 참치김치찌개(○)(5.8.9.18)
• 콩나물파채무침☆(5.6.13)
• 삼겹살구이(10)
• 깍두기(○)(9)
• 쌈장(고)(5.6.13)
• 베리주스(13)
• 무쌈(고)

중식940.1 Kcal

• 소고기채소볶음밥(○)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물국(고)(5.8.9.18)
• 치즈옹볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이(1.5.6.16)
• 오징어튀김(고)(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(○)(9)
• 우유(2)

중식869.3 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 팽이된장국(○)(5.6)
• 닭볶음탕(○)(5.6.13.15)
• 참나물무침(13)
• 두부구이&양념장(5.6.13)
• 배추김치(○)(9)
• 포켓팝콘(2.5)

중식964.8 Kcal

• 칼슘찹쌀잡곡밥(○)
• 돈등뼈감자탕(○)(5.6.9.10)
• 우유계란찜(○)(1.2.5.6.8)
• 숙주나물무침(고)
• 코다리강정(고)(5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 파인애플

중식791.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(고)
• 순대국○(2.5.6.9.10.13.16)
• 무말랭이무침
• 언양식떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(○)(9)
• 자몽주스(13)

중식918.7 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 된장찌개☆(5.6)
• 매콤사태떡조림(고)(5.6.10.13)
• 시금치프리타타☆(1.2.12)
• 오이도라지무침(○)(5.6.13)
• 배추김치(○)(9)
• 마카롱(1.2.6)

중식970.3 Kcal

• 나물비빔밥○(5.6.13.16)
• 맑은순두부국(O)(1.5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(○)(9)
• 우유(2)

중식836.7 Kcal

• 칼슘찹쌀보리밥(○)
• 육개장○(1.5.6.8.9.16.18)
• 비엔나케첩조림(고)(2.5.6.10.12.15.16)
• 얼갈이고추장무침○(5.6.13)
• 고등어구이(6.7.13)
• 총각김치(○)(9)
• 귤

중식1021.1 Kcal

• 비프퀘사디아☆(2.5.6.12.13.16)
• 소고기무국(고)(8.9.16.18)
• 시리얼과일샐러드(○)(1.4.5.6.12.13.16)
• 제육덮밥(○)(5.6.10.13)
• 깍두기(○)(9)
• 젤리

중식926.5 Kcal

• 칼슘찹쌀현미밥(○)
• 두부된장국(○)(5.6)
• 치즈불닭☆(2.5.6.13.15)
• 김자반(고)(5)
• 스크램블에그(고)(1.2.5.10)
• 총각김치(○)(9)
• 사과

중식868.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(고)
• 설렁탕&소면(고)(5.6.16)
• 마늘쫑무침(고)(5.6.13)
• 찹스테이크(○)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추겉절이(○)(9)
• 포도주스