영동중학교

중식686.2 Kcal

• 산채보리비빔밥(영동중)(5)
• 얼갈이된장국(영동중)(5.6.9)
• 달걀후라이(60g)(1.5)
• 백김치(능동고)(9)
• 비빔밥고추장(영동중)(5.6.10.13)
• 탱글뽀득핫도그(풀무원,50g)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 블랙사파이어음료(제당,100ml)

중식617.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 설렁탕(영동중)(5.6.16)
• 불고기용 파채무침(영동중)(13)
• 아삭이고추무침(영동중)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 골드파인애플(40g)
• 돼지육전(35g,한올)(1.5.6.10.15.18)
• 오징어링숙회+초고추장(영동중)(5.6.13.17)

중식756.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 소고기미역국(영동중)(5.6.13.16.18)
• 사과연근샐러드(영동중)
• 건파래볶음(영동중)(5.13)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 참깨드레싱(영동중)(1.5)
• 마카롱(파르팜,레몬퍼지핑크카롱,23G)(1.2.6)
• 오븐.닭갈비구이(영동중)(2.5.6.12.13.15.16.18)

중식784.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 왕갈비소스-치킨용(영동중)(2.5.6.12.13)
• 해물순두부찌개(영동중)(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 한국야쿠르트(65ml)(2)
• 콩나물무침(매콤)(5)
• 총각김치(9)
• 수제.치킨(25g4개)(1.5.6.15)
• 오지치즈후라이(영동중)(2.10)

중식829.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 배추김치(9)
• 과일음료(대상/C,135ml)
• 나쵸샐러드+살사소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 돈육카레소스-티아시아(영동중)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고르곤졸라피자(빕스-레인보우400g-6조각)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식763.1 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 배추된장국(영동중)(5.6.9)
• 잡채(5.6.10.13.18)
• 상추치커리무침(영동중)(13)
• 오리불고기(영동중)(2.5.6.13)
• 사과(250g/8쪽)(13)
• 수제.깻잎찜(5.6.13)

중식920.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 레몬소스모찌탕수육(파르팜,18g)(1.5.6.10)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 리코타치즈샐러드(영동중)(2.12.13)
• 수제.흑당버블라떼(파르팜)(2.13)

중식827.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 양상추샐러드(영동)(5.6.12.13)
• 오븐.수제웨지감자
• 깍두기(9)
• 레몬에이드(풀무원,100ml)
• 옥수수드레싱(2.5.6.13.16)
• 오븐.수제에그함박(영동중)(1.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식809.8 Kcal

• 문어솥밥
• 근대된장국(영동중)(5.6)
• 메밀전병(제당,60g)(16.18.2.3.5.6)
• 오븐.삼겹살구이(영동중)(10)
• 배추김치(9)
• 쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 상추+깻잎
• 사랑의3단꽃케이크(파르팜,30g)(1.2.5.6)

중식855.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 참나물겉절이(영동중)(13)
• 코다리살튀김(30g2)(5.6)
• 강정소스-코다리살60g+떡강정50g(4.5.6.12.13)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 포도(적+청)
• 소고기무국(영동중)(5.6.16)
• 새우딤섬(동원30g)(1.5.6.9.10)

중식762.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 쌀국수(영동중)(5.6.13.15.16.18)
• 쌀국수용양파초절임(영동중)(13)
• 배추김치(9)
• 오븐.매운닭봉구이-3개(영동중)(5.6.12.13.15)
• 로메인샐러드/시저드레싱(영동중)(1.2.5.6.10.12.13)
• 애플망고음료(풀무원,100g)(13)
• 춘권(푸드스토리,50g)(1.5.6.10.12.13)

중식650.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 맑은콩나물국(영동중)(5.6.9)
• 시금치무침(영동중)(5.6)
• 오징어튀김(하늘빛, 41g)&소스(1.2.5.6.12.13.17)
• 총각김치(9)
• 오렌지(250g-6등분)
• 봉추찜닭(영동중)(5.6.13.15.18)

중식794.8 Kcal

• 돈육두부김치찌개(영동중)(5.9.10.13.16)
• 오이깍두기-김치대체(9.13)
• 수제.돈까스(영동중,70G)(1.2.5.6.10)
• 돈까스소스(영동중)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 와후드레싱(5.6.13)
• 한라봉감귤음료(농협,120ml)(13)
• 머쉬룸스프(2.5.6.13.16)
• 양배추샐러드
• 차조밥(영동중)

중식1123.0 Kcal

• 양상추샐러드(영동)
• 시리얼요거트과일샐러드(영동중)(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 청포도음료(풀무원,100ml)(2)
• 수제.치킨(25g4개)(1.5.6.15)
• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 탄탄멘(영동중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 유린기소스(영동중)(13)

중식787.4 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 돈육폭찹(영동중)(2.5.6.10.12.13.15)
• 매콤가쓰오어묵국(영동중)(1.5.6.7.9.18)
• 양상추샐러드(영동)(5.6.12.13)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 파인애플드레싱(13)
• 투움바파스타-부찬(영동중)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)

중식574.9 Kcal

• 콩나물밥(영동중)(5)
• 얼갈이된장국(영동중)(5.6.9)
• 불고기용 파채무침(영동중)(13)
• 꿀치즈토마토(2.12)
• 오븐.광장시장식고기완자전(제당,90G)(1.2.5.6.15.16.18)
• 열무김치(9)
• 자두매실음료/스위티자매(풀무원,190ml)

중식661.7 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 얼큰콩나물무국(영동중)(5.6.13.16)
• 분짜(영동중)(13)
• 와사삭닭다리(풀무원,100g)(15)
• 오븐.소시지(동원로테부어스트,55g)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(9)

중식830.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 아욱된장국(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(영동중)(5.6.10.13.18)
• 아이스망고샐러드(영동중)(2.13)
• 게맛살옥수수전(영동중)(1.2.5.6.8.13)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 납작복숭아음료(제당,100ml)(5.11)

중식916.4 Kcal

• 김밥볶음밥(영동중)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 꼬지어묵국(영동중)(1.5.6.7.18)
• 순대찜(영동중)(2.5.6.10.13.16)
• 신전st로제떡볶이(영동중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 쿨피스(동원,180ml)(2)

중식661.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 도토리묵국,김치냉국수-육수(5.6.16)
• 실곤약야채무침(영동중)(5.6.13)
• 도토리묵국-고명(9.13)
• 쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 참외(200g/4조각)
• 돼지족발(한올)(10)
• 상추+깻잎

중식654.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 참치김치덮밥소스(영동중)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부미소장국(영동중)(5.6)
• 오이사과무침(영동중)(13)
• 새우볼(원플,20g3)&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13)
• 달걀후라이(60g)(1.5)
• 리얼초코라떼(풀무원/100ml)(2)