영동중학교

중식769.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 소고기미역국(영동중)(5.6.13.16.18)
• 가지나물찜(영동중)(5.6.13.18)
• 건파래볶음(영동중)(5.13)
• 고구마닭갈비(영동중)(2.5.6.13.15.18)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 딸기크레이프케이크(파르팜,30G)(1.2.5.6)

중식818.9 Kcal

• 벌집갈비젚밥(영동중)(5.6.10)
• 달걀국(영동중)(1.5.6)
• 나쵸샐러드+살사소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 회오리감자(한올,70G)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(동원덴마크,200ML)(2)

중식887.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 봄동된장국(영동중)(5.6.13)
• 연유옥수수전(영동중)(1.2.5.6.8.13)
• 오븐.숯불맛고추장오리구이(영동중)(5.6.13.16.18)
• 총각김치(9)
• 딸기(20.6g2개)
• 무쌈

중식490.1 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 잔치국수(영동중,야채넣고끓이기)(1.5.6.9)
• 카프레제(영동중/1개씩)(2.12.13)
• 오븐.크런치새우(SRC,66G)(9)
• 마시는샐러드/사과(풀무원,100ml)(13)

중식751.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 아욱된장국(5.6.9.13)
• 매운돼지갈비찜(영동중)(5.6.10.13.18)
• 숙주나물무침(영동중)
• 오다리튀김(제당,25G)(17)
• 배추겉절이(영동중)(9)
• 마시는요거트-무라벨(동원,125ml)(2)

중식686.8 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 부대찌개2(영동중)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 꿀치즈토마토(2.12)
• 달걀말이&케찹(영동중)(1.5.12)
• 오븐.연어구이(제당,50G)(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 구슬아이스크림(바나나스플릿/50g)(1.2.5)

중식654.8 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 우육탕면(영동중)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 두부샐러드&오리엔탈D(영동)(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 오븐.콘크림치킨(2.5.6.15.16)
• 워터젤리(100ML풀무원)

중식804.9 Kcal

• 흑미밥
• 근대된장국(영동중)(5.6.9.13)
• 수육(영동중)(5.6.10.13.18)
• 비빔막국수(영동중)(3.4.5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 골드파인애플(40g)
• 상추

중식879.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(영동중)(1.5)
• 가쓰오유부장국(5.6.7.18)
• 시리얼요거트과일샐러드(영동중)(1.2.5.6)
• 매콤떡볶이(영동중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 수제.치킨텐더-치킨마요덮밥용(영동중)(1.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 치킨마요덮밥소스(영동중)(1.5.6.13.18)
• 과일음료(대상/C,135ml)

중식826.4 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 자장면(영동중)(1.5.6.10.13.16)
• 단무지부추무침(영동중)(13)
• 로메인샐러드/시저드레싱(영동중)(1.2.5.6.10.12.13)
• 목화솜탕수육(제당,18G)(1.5.6.10.13)
• 레드자몽음료(풀무원,100g)(13)

중식752.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 배추된장국(영동중)(5.6.9.13)
• 양배추찜(영동중)
• 소불고기(영동중)(5.6.10.13.16.18)
• 메밀전병(제당,60g)(2.3.5.6.16.18)
• 갓김치(9)
• 쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 사과(250g/8쪽)(13)

중식790.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 맑은콩나물국(영동중)(5.6.9)
• 시금치무침(영동중)(5.6)
• 마파불고기(영동중)(5.6.10.12.13.18)
• 오븐.소시지야채구이(원플)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(미닛메이드조이,195ML)(13)

중식751.4 Kcal

• 차조밥(영동중)
• 꼬지떡+어묵국(한올,60G, 영동중)(1.5.6.7.18)
• 분짜샐러드(영동중)(10.12.13)
• 멸치볶음(영동중)(5.6.13)
• 오븐.치즈불닭(영동중)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 오렌지(250g-6등분)

중식862.7 Kcal

• 투움바파스타(영동중)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 만다린샐러드(영동중)(12)
• 폭립+감자튀김(크로바/50G)(10.12)
• 오이피클+깍두기(스파게티)(능동고)(9)
• 프렌치발사믹드레싱-샐러드(1.2.5.6.13)
• 레몬에이드(풀무원,100ml)

중식841.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 돼지고기두부고추장찌개(영동중)(5.6.9.10.13)
• 사과부추무침(영동중)(13)
• 두부탕수육(풀무원,20G)(5)
• 오븐.배즙숙성닭구이(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 무쌈

중식683.9 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 돈육두부김치찌개(영동중)(5.9.10.13)
• 시금치프리타타(영동중)(1.2.10.12)
• 불고기용 파채무침(영동중)(13)
• 수제.깻잎찜(5.6.13)
• 수제.돈육갈비맛후라이드(1.2.5.6.10.13)
• 요거트젤리(천년풍미,50g)(2)

중식684.1 Kcal

• 날치알볶음밥(영동중)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부미소장국(영동중)(5.6)
• 양상추샐러드(영동)(5.6.13)
• 크림치즈꽈배기(풀무원,56G)(1.2.5.6)
• 치즈떡갈비말이(하늘빛,50g)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 총각김치(9)
• 덴마크하이요구르트(동원,100ML)(2)

중식594.0 Kcal

• 기장밥
• 소고기무국(영동중)(5.6.16)
• 잡채(18.5.6.10.13)
• 상추치커리무침(영동중)(13)
• 오븐.쫄깃닭목살구이(15)
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 포도(적+청)

중식634.5 Kcal

• 돼지고기숙주덮밥(영동중)(5.6.10.13.18)
• 얼갈이된장국(영동중)(5.6.13)
• 아이스망고샐러드(영동중)(2.5.6.13)
• 새우꼬치(쿠킹맘,60G)(9)
• 배추김치(9)
• 칠리소스(5.6.12.13)

중식878.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 뼈없는감자탕(영동중)(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이+고추쌈장무침(5.6.13)
• 수제.블랙알리오치킨(1.2.5.6.13.15)
• 치즈스틱(풀무원,26G)(1.2.5.6)
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 요플레(풀무원,80g)(2)

중식708.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 오일파스타(1.5.6.10.13)
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 오이깍두기-김치대체(13)
• 옥수수콘샐러드(영동중)(1.2.5.6.13)
• 포크큐브스테이크+스테이크소스(2.10)

중식654.6 Kcal

• 후리가케볶음밥(영동중)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 매콤가쓰오어묵국(영동중)(1.5.6.7.9.18)
• 양상추샐러드(영동)(5.6.12.13)
• 찰도그롤(풀무원,60G)(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 옥수수드레싱(2.5.6.13.16)
• 모구모구(320ml)