영동중학교

중식804.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 소고기미역국(영동중)(5.6.16.18)
• SELF.참나물겉절이(영동중)(13)
• 분모자로제찜닭(영동중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어튀김(한올,48g)(5.6.17)
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 달고나크레이프(파르팜,30G)(1.2.5.6)

중식749.2 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 매콤해물파스타(영동중)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 콘크러스트피자(오뚜기,530g6조각)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국((5.6)
• 리코타치즈샐러드(영동중)(2.13)
• 파인오렌지음료(제당,100ML)(13)
• SELF.오이피클+깍두기-스파게티제공시(영동중)(9)

중식769.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 돈육두부김치찌개(영동중)(5.9.10.13)
• 머쉬룸스프(영동중)(2.5.6.13.16)
• SELF. 깻잎김치(영동중)(5.6.13)
• sefl.양배추샐러드
• 수제.돈까스(영동중,80G)(1.2.5.6.10)
• 돈까스소스(영동중)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• self. 와후드레싱(5.6.13)
• 요플레(2)

중식837.5 Kcal

• 산채보리비빔밥(영동중)(5)
• 홍합탕(영동중)(5.6.18)
• 달걀후라이(60g)(5.1)
• 떡갈비(신세계, 하늘빛)(5.6.10.13.15.16.18)
• 백김치(영동중)(9)
• 비빔밥고추장(영동중)(5.6.10.13)
• SELF.골드파인애플(40g)

중식829.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 아이스망고샐러드-큐브치즈(영동중)(2.13)
• SELF.시금치무침(영동중)(5.6.13)
• 마라탕(영동중)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 꿔바로우(하늘빛/23g)(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 배(600G8조각)

중식757.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 얼갈이된장국(영동중)(5.6.9.13)
• 매운돼지갈비찜(영동중)(5.6.10.13.18)
• 꿀치즈토마토(2.12)
• 애호박전(영동중, 2개)(1.5.6)
• 크림치즈프레즐(제당,20G)(2.5.6)
• 갓김치(9)

중식704.6 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 쌀국수(한올면/영동중)(6.10.13.15.16)
• 쌀국수용양파초절임(영동중)(13)
• 로메인샐러드(영동중)(1.2.5.6.10.12.13)
• 춘권(골든피트,50g)(1.5.6.10.16.18)
• 오븐.매운닭봉구이-3개(영동중)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 시저드레싱(1.2.5.6.13)
• 테이크얼라이브음료(동원,120ml)(2)

중식730.4 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 맑은콩나물국(영동중)(5.6.9)
• 건파래볶음(영동중)(5.13)
• 숯불향주꾸미볶음(영동중)(2.3.5.6.13)
• 오븐.수제고르곤졸라피자(영동중)(2.5.6.12.13)
• 동치미(영동중)(9)
• 사과(250g/8쪽)(13)

중식867.6 Kcal

• 김밥볶음밥(영동중)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 가쓰오유부장국(5.6.7.18)
• 콥샐러드(영동중)(1.2.5.6.12.13)
• 국물떡볶이(미미네ST.영동중)(1.5.6.10.16)
• 치즈볼(풀무원,36g)(6.1.2.5)
• 깍두기(9)
• 랜치드레싱(영동중)(1.2.5.6.13)
• 청포도사과음료(풀무원,200ML)(13)

중식814.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 닭곰탕(영동중)(2.6.15.18)
• SELF.야채스틱(영동중)
• 코다리살튀김(60G)+떡꼬치(40G)(5.6)
• 오븐.소시지(동원그릴리직화후랑크, 50G)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 강정소스-코다리살60g+떡강정40g(영동중)(4.5.6.12.13)
• SELF.쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 오렌지(250g-6등분)

중식754.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 냉이된장국(영동중)(5.6.13.18)
• 수육(영동중)(5.6.10.13)
• 비빔막국수(영동중)(3.4.5.6.13)
• self.보쌈김치(9)
• SELF.쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 쌈(영동중)

중식738.8 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 짬뽕-면포함(영동중)(3.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 단무지부추무침(영동중)(13)
• 양상추샐러드-유린기용(영동중)
• 수제.치킨-유린기용(영동중/4개)(1.2.5.6.13.15)
• 피자볼(오뚜기,30G)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 유린기소스(영동중)(2.5.6.13.16)
• 덴마크하이요구르트(동원,100ML)(2)

중식815.4 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 돼지고기두부고추장찌개(영동중)(5.6.9.10.13)
• self.취나물(영동중)(5.6)
• 달걀말이&케찹(영동중)(1.5.12.13)
• 제당/베라/미니바이트(40G)(1.2.5)
• 언양식바싹불고기&파채샐러드&겨자(영동중)(5.6.10.13)
• self.총각김치(영동중)(9)

중식779.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 유부미소장국-자율배식대(영동중)(5.6)
• 돈육카레소스-티아시아(영동중)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 요거트과일샐러드(영동중)(1.2.5.6.11.12.13)
• 수제.불고기핫타코2(영동중)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일음료(대상/C,135ml)

중식836.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 배추된장국(영동중)(5.6.9.13)
• 보영st.쫄면(5.6.13)
• 오븐.삼겹살구이(영동중)(2.5.6.10.15.16)
• self.파김치(영동중)(9)
• 쌈장-삼겹살,보쌈(영동중)(5.6.13)
• 쌈(영동중)

중식536.4 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 바지락살수제비국(영동중)(5.6.18)
• SELF.사과부추무침(영동중)(13)
• SELF.건과일멸치볶음(영동중)(5.6.13)
• 오븐.통오리바비큐
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 샤인머스캣
• 무쌈

중식549.7 Kcal

• 소량의 흰쌀밥(면제공시)
• 온메밀국수(영동중)(1.3.5.6.7.13.18)
• 사과연근샐러드(영동중)
• 꿀감자치즈롤까스(제당,100G)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 돈까스소스(영동중)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 참깨드레싱(영동중)(1.5.6.13)
• 에그타르트(50g/36입 단량)(1.2.5.6)

중식688.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 설렁탕(영동중)(5.6.16)
• 초고추장-자율배식대용(영동중)(5.6.13)
• 브로콜리+콜리플라워(영동중)
• 김치전(영동중)(5.6.9.17)
• 닭꼬치(123G)(15)
• 깍두기(9)
• 딸기(20.6g2개)

중식846.8 Kcal

• 참치마요덮밥-고명(영동중)
• 참치마요덮밥-참치마요(영동중)(1.5.13)
• 참치마요덮밥-밥(영동중)(1)
• 참치마요덮밥-데리야끼양파소스(영동중)(5.6.13.18)
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 오이깍두기-김치대체(9.13)
• 보코치니샐러드(영동중)(2.12.13)
• 뱅글뱅글소시지(풀무원,93g)(2.5.6.10.15.16)
• 사과음료(풀무원,프룻프룻사과,120ml)(13)

중식783.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(영동중)(5)
• 꼬지어묵국(삼진어묵,50G,영동중)(1.5.6.7.18)
• 양상추샐러드(영동)(5.6.12.13)
• 고추장진미채볶음(영동중)(1.5.6.13.17)
• 수제.치킨(25g5개)(1.2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(영동중)(9.13)
• 왕갈비소스-치킨용(영동중)(2.5.6.12.13.18)
• sefl.옥수수드레싱(영동중)(2.5.6.13.16)

중식609.1 Kcal

• 발아현미밥(영동중)
• 봄동된장국(영동중)(5.6.9.13)
• 오븐.숯불고추장돈육구이(영동중)(5.6.10.13.16.18)
• 오븐.칠리새우꼬치(40G)(9.13)
• self.총각김치(영동중)(9)
• SELF.쌈장-쌈용(영동중)(5.6.13)
• 쌈(영동중)