의정부중학교

중식1094.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운LA돼지갈비찜(알감자)(5.6.10.13.18)
• 당근볶음(13)
• 연어스테이크(양파채)/어니언소스(1.5.12.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 케익(1.2.5.6)

중식962.6 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기쌀국수(1.5.6.13.15.16.18)
• 케이준치킨샐러드/드레싱(1.2.5.6.12.13.15)
• 광어볼 강정(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

중식851.0 Kcal

• 찰옥수수밥
• 병천순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 해물부추전(1.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 삼치엿장조림(5.6.13)
• 석박지(9)
• <과일>딸기

중식923.0 Kcal

• 쇠고기콩나물밥&달래양념장(5.6.16)
• 달걀실파국(1.5.6)
• 청포묵김무침
• 닭봉오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스(13)
• 바나나

중식1004.1 Kcal

• 찰흑미밥(중)
• 뱅글뱅글쏘시지(치즈시즈닝)(2.5.6.10.12.15.16)
• 얼큰사각어묵국(1.5.6.9)
• 로제찜닭(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 냉이바지락무침(5.6.18)
• 깍두기(자율)(9)

중식867.2 Kcal

• 찰옥수수밥
• 동태찌개(5.6)
• 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
• 돌나물도토리묵무침(5.6.13)
• 돈육불고기(매운맛)(5.6.9.10.13)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.9)
• 총각김치(9)

중식1143.1 Kcal

• 참치마요덮밥(1.3.5.6.13.18)
• 미역미소된장국(5.6.9)
• 비빔밀면/왕만두찜(1.3.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(자율)(9)
• <과일>조각오렌지
• 에너지바(2.5.6)

중식1155.5 Kcal

• 아미노찹쌀밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 저탄소 콩고기고추잡채&꽃빵(1.5.6.13.18)
• 청파래사천탕수육(1.5.6.10.13)
• 오이김치(9)

중식826.8 Kcal

• 잔치국수(1.5.6.9)
• 멘치카스(닭)(1.2.5.6.11.12.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 유기농야채주스(13)
• 셀프후리카케김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 에너지바(2.5.6)

중식941.5 Kcal

• 차조밥
• 애호박고추장찌개(돈육)(5.6.9.10)
• 쫄면채소무침(골뱅이)(5.6.13)
• 미역줄기볶음(게맛살)(1.5.6.8)
• 수제떨갈비&소스(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치볶음(9)
• <연식>흰죽

중식798.5 Kcal

• 보리밥
• 북어콩나물국(5.6.9)
• 바베큐폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 호두취나물무침(5.6.14)
• 베이컨감자채전(1.2.5.6.10)
• 배추김치(자율)(5.9.13)
• <연식>흰죽

중식1220.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 김치우동(주식)(1.5.6.7.9.13.18)
• 김말이/순대튀김(1.5.6.10.16)
• 데리야끼닭꼬치(15.4.5.6.13)
• 깍두기(자율)(5.9.13)

중식1066.0 Kcal

• 기장밥
• 닭곰탕(1.5.6.15)
• 쭈삼불고기(불향주꾸미)(2.5.6.10.12.13.18)
• 혼합견과멸치볶음(자율)(4.5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 김계란말이(1.5.12)
• <자율>골드키위

중식674.3 Kcal

• 조각콩밥
• 낙지짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 콩나물볶음(5.13)
• 고구마치즈롤카츠(1.2.5.6.10.11.12.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• <연식>흰죽
• <과일>딸기

중식936.5 Kcal

• 보리밥
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 새송이메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 치즈닭볶음탕(2.5.6.13.15)
• 시금치초고추장무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플

중식938.7 Kcal

• 현미밥
• 비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 근대된장국(5.6)
• 숙주나물크래미무침
• 편육&양배추쌈(5.6.10.13)
• 깻잎김치찜(9)
• <음료>유기농요구르트(2)

중식865.5 Kcal

• 추가밥
• 미트토마토스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 누룽지탕(1.5.6.8.9.13.15.16.17.18)
• 무피클
• 배추김치(자율)(9)
• 딸기생크리와플(1.2.5.6)

중식982.2 Kcal

• 찰흑미밥(중)
• 뼈없는 야채 감자탕(5.6.9.10)
• 오이부추무침(13)
• 츄러스고구마맛탕(1.2.5.6.13)
• 가자미살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(자율)(9)

중식868.2 Kcal

• 추가밥
• 간자장면(주식)(1.5.6.10.13)
• <자율>사과&당근
• 꼬들유자단무지무침
• 등심꿔바로우&떡아이스크림(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)

중식1015.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭개장(얼갈이)(5.6.15)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 푸실리소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 허니버터가자미구이(2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)