과천중학교

중식781.0 Kcal

• 찰보리밥m
• 닭곰탕m(5.6.8.13.15)
• 아삭이고추된장무침(자율)m(1.5.6.13)
• 비엔나야채케첩볶음m(2.5.6.10.12.13.18)
• 김치오징어전m(1.2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 총각김치m(9)

중식834.2 Kcal

• 혼합잡곡밥m(5)
• 해물된장찌개m(5.6.17.18)
• 차슈m(5.6.10.13)
• 탕수만두m(1.5.6.10.11.13.16.18)
• 배추겉절이m(9)
• 오렌지

중식781.8 Kcal

• 삼색소보로덮밥m(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 어묵국m(1.5.6.13)
• 회오리감자(70)(5.6)
• 깍두기m(9)
• 파인애플40(후식)

중식644.3 Kcal

• 차수수밥m
• 유부미소국m(5.6)
• 애호박새우젓볶음(자율)m(5.9)
• 수제돈까스/브라운소스m(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치m(9)
• 한라봉롤케익(1.2.5.6)

중식882.8 Kcal

• 찰보리밥m
• 돈등뼈감자탕m(5.6.9.10.13)
• 계란찜bm(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깐쇼새우m(1.5.6.9.12.13)
• 배추겉절이m(9)

중식605.4 Kcal

• 흰쌀밥m
• 바지락근대된장국m(5.6.9.18)
• 막국수무침m(3.4.5.6.9)
• 돈육버섯불고기m(2.5.6.10.13.16.18)
• 김구이b(13)
• 배추김치m(9)

중식874.7 Kcal

• 흰쌀밥m
• 육개장m(1.5.6.16)
• 삼치마요구이(간장)b(1.5.6.13.18)
• 소떡강정(양념치킨소스)m(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
• 배추김치m(9)
• 감귤주스(13)

중식955.0 Kcal

• 스팸김치볶음밥m(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미니우동m(국대용)(1.5.6.9.13)
• 허브통살안심꼬치/머스타드소스(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기m(9)
• 딸기b/m

중식1020.6 Kcal

• 현미밥m
• 브로콜리감자스프(크루통)m(1.2.5.6.10.13.16)
• 꽃맛살샐러드m(1.2.5.6.13.18)
• 목살스테이크-도(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치m(9)
• 마늘빵(완)(2.5.6)

중식844.4 Kcal

• 찰보리밥m
• 해물볶음자장m(5.6.10.13.16.17)
• 배추콩가루된장국m(5.6)
• 닭강정(고추장)m(5.6.12.13.15.18)
• 배추겉절이m(9)
• 배m

중식627.8 Kcal

• 혼합잡곡밥m(5)
• 황태미역국m(5.6.13.18)
• 감자그라탕m(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 제육김치볶음m(5.6.9.10.13)
• 깍두기m(9)
• 현미두부전병(1.2.5.6)

중식741.0 Kcal

• 찰보리밥m
• 아욱감자된장국-도(5.6)
• 로제소스미트볼m(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 숙주당면볶음m(5.6.8.13.16)
• 멸치볶음(아몬드)-자율m(5.6.13)
• 총각김치m(9)

중식656.9 Kcal

• 베트남쌀국수(주식)m(5.6.15.16.18)
• 반미샌드위치-도(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 단무지(반달)m
• 파인애플30(후식)
• 유기농식혜

중식647.8 Kcal

• 현미밥m
• 순두부찌개(해물)b/m(1.5.6.9.13.17.18)
• 진미채오이무침(자율)m(5.6.13.17)
• 통살파닭치킨(소완)m(1.2.5.6.12.13.15)
• 가지양념구이-도(5.6.13)
• 배추김치m(9)

중식935.3 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개m(2.5.6.8.9.10.12.13)
• 김말이떡볶이m(1.5.6.13.16.17.18)
• 가자미살깻잎튀김m(1.2.4.5.6.13)
• 배추김치m(9)
• 아이스망고바(13)

중식734.8 Kcal

• 혼합잡곡밥m(5)
• 시래기들깨된장국m(5.6)
• 마파감자(오븐)m(5.6.10.12.13)
• 닭안심커틀렛/허니머스타드소스m(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치m(9)
• 아이스슈(투맛-화이트+초코)(1.2.5.6)

중식804.7 Kcal

• 흰쌀밥m
• 감자들깨옹심이국m(1.5.6.17)
• 모듬장조림(돈육/메추리알/비엔(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 코다리강정(고추장)m(4.5.6.12.13)
• 배추겉절이m(9)
• 포도(청포도)m

중식653.0 Kcal

• 참치채소비빔밥/초고추장m(5.6.13)
• 고르곤졸라피자m(2.5.6.13)
• 들깨미역국m(5.6.13.18)
• 백김치m(9)
• 야쿠르트(라이트)b(2)

중식832.9 Kcal

• 기장밥m
• 짬뽕국/면m(5.6.9.13.17.18)
• 오이부추무침(완)(9)
• 두부김치m(5.6.9.10.13)
• 너비아니육전-도(1.5.6.16.18)

중식645.4 Kcal

• 차수수밥m
• 얼갈이콩나물된장국m(5.6)
• 마라찜닭m(2.5.6.8.12.13.16.18)
• 해물파전b(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 열무김치m(9)