과천중학교

중식934.2 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 한우들깨미역국(5.6.13.16.18)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 어묵통통당면잡채(1.2.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 노티드딸기우유케익(1.2.5.6)

중식796.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭수제비국(2.5.6.13.15.16.18)
• 숙주나물무침
• 피자소스올라간떡갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

중식743.5 Kcal

• 팽이미소된장국(5.6)
• 꼬들단무지무침(13)
• 새우마늘칩볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 마라샹궈st부대햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 런요구르트(2)

중식713.0 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 햄모듬부대찌개(2.5.6.9.10.12.15.16)
• 베이컨감자채볶음(5.6.10)
• 임연수카레튀김(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 과일주스(블랙사파이어맛)(13)

중식1138.3 Kcal

• 흑미밥
• 바지락살배추된장국(5.6.18)
• 동파육(2.5.6.10.13.18)
• 보쌈무말랭이김치
• 수제양파장아찌(5.6.13)
• 멘보샤&스위트칠리소스(1.2.5.6.9.12.13)

중식913.5 Kcal

• 현미밥
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 닭다리살단호박찜(5.6.13.15)
• 건새우마늘종볶음(5.6.9.13.18)
• 총각김치(9)
• 수제쿠키(화이트마카다미아)(1.2.5.6)

중식724.6 Kcal

• 보리밥
• 마파두부조림(반찬)(5.6.10.12.13.18)
• 오징어무국(5.6.17.18)
• 한돈메추리알장조림(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스캣주스(13)

중식591.8 Kcal

• 흰쌀밥(자율선택)
• 베트남소고기쌀국수(2.5.6.12.13.16)
• 단무지무침(13)
• 통새우짜조롤&고구마롤(1.5.6.9.12.13)
• 매일요구르트(2)
• 아망치(아이스망고치즈)(1.2.5.6)
• 스리라차소스(쌀국수용)(6.12.13)

중식843.0 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 한우갈비탕&당면사리(5.6.16)
• 깻잎순나물들깨무침
• 오삼고추장불고기(5.6.10.13.17)
• 사각어묵채소볶음(1.5.6.13)
• 섞박지(9)

중식874.8 Kcal

• 한우장조림버터볶음밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 오색어묵국(1.5.6.7.18)
• 진미채도라지초무침(5.6.13.17)
• 열무김치(9)
• 소떡소떡꼬치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식828.9 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 달걀실파국(1.5.6)
• 콩나물무침(5)
• 쭈꾸미돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 알감자버터구이&갈릭소스(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식700.9 Kcal

• 보리밥
• 얼큰꽃게탕(5.6.8.9.18)
• 도토리묵김가루무침
• 한돈간장불고기&떡사리(2.5.6.10.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 열무김치(9)

중식1384.3 Kcal

• 가츠동돈까스덮밥(1.2.3.5.6.7.10.13.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 생과일요거트샐러드(1.2.5.12)
• 타코야키(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)

중식713.7 Kcal

• 기장밥
• 사골조랭이떡국&꽃잎떡(5.6.13.16)
• 시금치무침(5.6.13)
• 한돈제육볶음&치즈떡사리(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식667.5 Kcal

• 흰쌀밥(자율선택)
• 잔치국수(1.5.6.13)
• 수제알배추겉절이(13)
• 깐풍소스탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 제주감귤주스(13)

중식581.9 Kcal

• 흑미밥
• 우거지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 얼갈이나물무침(5.6)
• 탕수어강정(대구강정)(1.5.6.12.13)
• 섞박지(9)
• 아이스홍시

중식826.5 Kcal

• 현미밥
• 한우샤브샤브국(1.5.6.12.13.16)
• 수제달걀장(1.2.5.6.13)
• 데리야끼닭장각오븐구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 스위트칠리소스(샤브샤브용)(5.6.12.13)

중식745.9 Kcal

• 소불고기주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 로제떡볶이&눈꽃치즈토핑(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 맑은가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 매콤단무지무침(13)
• 납작만두&김말이(1.5.6.10.16.18)
• 구슬아이스크림(초코맛바나나)(1.2.5)

중식1102.7 Kcal

• 보리밥
• 고깃집st된장찌개(5.6.9.10.18)
• 김치볶음(볶은김치)(5.9.13)
• 대패삼겹살캠핑모듬구이(2.5.6.10.13.15.16)
• 청상추쌈&쌈장(1.5.6.13)
• 파인애플

중식861.7 Kcal

• 간장계란밥&양념장(1.5.6.13.18)
• 근대된장국(5.6)
• 돼지갈비묵은지김치찜(5.6.9.10.13)
• 무말랭이김치
• 탕평채(1.5.6.13)
• 스틱형김자반(5)

중식923.5 Kcal

• 보리밥
• 맑은감자국
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.13)
• 미나리실곤약야채무침(5.6.13)
• 한입미니돈까스&브라운소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)

중식709.8 Kcal

• 차수수밥
• 한우사골육개장(2.5.6.13.16)
• 떡갈비비엔나채소볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9)
• 사과