삼숭중학교

중식955.5 Kcal

• 보리밥
• 애호박된장찌개lm(5.6)
• 쫄면야채무침lm(5.6.13)
• 김부각-(5.6)
• 삼겹살허브구이(부추)(10)
• 요거타임(사과)(2)
• 배추겉절이(자율)(9)

중식652.3 Kcal

• 찰흑미밥lm
• 닭개장lm(1.5.6.15)
• 탕평채lm(1.5.6.16)
• 가자미살튀김(60)/데리소스lm(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• -천혜향

중식856.8 Kcal

• 비빔밥/볶음고추장(5.6.13.16)
• -냉이된장국(5.6.18)
• 펼친닭다리튀김lm(1.5.6.15.16)
• 유기농쌀식혜
• 계란후라이(1.5)
• -백김치(9)

중식778.0 Kcal

• 칼슘기장밥lm
• 블루베리생크림 크로플lm(1.2.5.6)
• 근대된장국lm(5.6)
• 명엽채아몬드조림lm(5.6.13)
• 돈육마파두부lm(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식806.2 Kcal

• 찰옥수수밥lm
• 쇠고기미역국lm(5.6.16)
• 매콤해물잡채lm(1.5.6.9.13.17.18)
• 육전lm(1.5.6.10.15.16.18)
• 파채/소스lm(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유생크림케익(1.2.5.6)

중식722.7 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기무국/당면lm(5.6.16)
• 코다리땅콩강정lm(4.5.6.12.13)
• 시금치두부무침(자율)(5)
• 고사리들깨볶음lm(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 씨없는 포도

중식674.5 Kcal

• 찰옥수수밥lm
• 북어감자국lm(1)
• 들기름김치볶음lm(5.9.10.13)
• 함박스테이크/버섯,어린잎lm(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 골든파인애플

중식862.2 Kcal

• 참치마요주먹밥(삼각)lm(1.2.5.6.10)
• 추가밥lm
• 김치우동(국)lm(1.5.6.9)
• 양상추요구르트샐러드(자율)(1.2.5.12.13)
• 육즙가득볼카츠lm(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식776.4 Kcal

• 발아현미밥
• 한국식 마라탕lm(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 오이지무침(자율)(13)
• 찹쌀꿔바로우/레몬소스lm(1.5.6.10)
• 스위트파인쥬스(100ml)(13)
• 구운김lm

중식638.7 Kcal

• 귀리밥lm
• 사골배추된장국lm(5.6.16)
• 닭매운찜lm(5.6.13.15)
• 큐브사색묵무침lm(5.6.13)
• 깍두기(9)
• -딸기

중식744.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 도라지진미채무침lm(5.6.13.17)
• 간장소스닭강정lm(5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 씨없는청포도
• 참치김치찌개(5.9)

중식722.6 Kcal

• 보리밥
• 곰국/소면lm(5.6.16)
• 세가지알조림lm(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김치오징어전lm(1.5.6.9.17)
• -섞박지(9)
• -천혜향

중식813.4 Kcal

• 눈꽃치즈김치덮밥lm(2.5.6.9.10)
• 유부된장국lm(5.6)
• 참나물들깨무침(자율)(13)
• 회오리감자튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 스위트플럼쥬스(100ml)

중식894.1 Kcal

• 칼슘기장밥lm
• 굴림만두떡국lm(1.5.6.10.16.18)
• 아몬드멸치볶음lm(5.6.13)
• LA돼지갈비구이/파채lm(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• -배

중식639.0 Kcal

• 귀리밥lm
• -건새우아욱국(5.6.9)
• 채소계란찜lm(1.2.9)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 불향쭈삼불고기lm(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 장건강요구르트(145ml)(2)

중식672.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 오징어찌개lm(5.6.17)
• 숙주게맛살무침lm(1.5.6.8)
• 뼈없는닭갈비lm(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 취나물들깨볶음(자율)lm(5.6)
• 배추김치(9)
• 친환경사과(13)

중식948.0 Kcal

• 찰흑미밥lm
• 모듬어묵국/쑥갓lm(1.5.6.13)
• 국물떡볶이lm(1.5.6.13)
• 김자반볶음lm(5)
• 바삭치킨(뿌링소스)lm(5.6.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 복숭아스윗쿨(2.13)

중식573.7 Kcal

• 추가밥lm
• 잔치국수lm(1.5.6.16)
• 닭다리살꼬치구이(70)(5.6.15)
• 배추겉절이(9)
• 모듬과일(파인애플,청포도,방울)(12)
• -카스테라경단(1.2.5.6)

중식704.6 Kcal

• 보리밥
• 모듬순대국(청양,새우젓)lm(2.5.6.9.10.13.16)
• 참나물부추겉절이lm(5.6.13)
• 오곡 아귀살강정lm(5)
• 깍두기(9)
• 깔라만시레몬에이드(100ml)(13)
• 구운김lm

중식727.0 Kcal

• 혼합잡곡밥lm(5)
• 김치콩나물국(5.9)
• 사각어묵볶음lm(1.5.6.13)
• 오이김치(9)
• 아이스망고(40g)
• 자메이카치킨스테이크/어린잎(1.2.5.6.12.15)