한빛누리중학교

중식820.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태미역국(5.6.8.9.18)
• 양배추찜
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 감자전(5.6)
• 배추김치(9)
• 견과류쌈장(땅콩제외)(5.6.14)
• 누텔라초코크림케익(1.2.5.6)

중식838.8 Kcal

• 마크니카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 방울토마토카프레제(1.2.5.6.12.13)
• 마늘쫑장아찌무침(5.6.13)
• 소이허니/양념순살치(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 자두주스

중식824.0 Kcal

• 누룽지
• 김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• [샐러드데이]샐러드(12)
• 웨지감자(2)
• 바베큐폭립(10)
• 모듬피클
• 배추김치(추가)p(9)
• 오리엔탈드레싱(5.6)
• 키위드레싱(완제)p(1.2.5.6)
• 라임레몬주스(13)

중식675.3 Kcal

• 퀴노아잡곡밥(5)
• 시래기된장국(5.6.8.9.18)
• 건파래멸치볶음(13)
• 고구마순들깨볶음(5.6)
• 마라부대볶음(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 버터떡(2.6.13)

중식887.9 Kcal

• 차조밥
• 설렁탕,소면(5.6.16)
• 얼갈이느타리버섯무침
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 매콤떡갈비(2.5.6.10.13.16)
• 겉절이(9)
• 마시는요거트(선택)(2)

중식844.7 Kcal

• 미니밥
• 쌀국수(5.6.15.16.18)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.10.12.13)
• 단무지
• 양파초절임(13)
• 스리라차/해선장소스(5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(추가)p(9)
• 수박주스

중식719.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 목살김치짜글이(5.6.8.9.10.13.18)
• 청포묵김가루무침
• [샐러드데이]구운버섯샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 달걀말이(1)
• 구운김
• 열무김치p(9)
• 포도

중식880.0 Kcal

• 누룽지
• 냉메밀소바(3.5.6.7.18)
• 양배추샐러드
• 단무지
• 반마리옛날통닭(15)
• 배추김치(추가)p(9)
• 사우전아일랜드드레싱(1.2.5.6)
• 청포도/애플키위주스(선택)(13)

중식730.2 Kcal

• 달래양념장(5.6.13)
• 보리밥
• 맑은아귀탕(5.8.9.18)
• 닭김치조림(5.6.9.13.15)
• 연두부(5)
• 애호박새우젓볶음(9)
• 오이김치(9)
• 소금빵/초코소금빵(선택)(1.2.5.6.10.15.16)

중식726.4 Kcal

• 기장밥
• 모듬햄찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 쇠고기우엉볶음(5.6.13.16)
• 브로콜리땅콩소스무침(1.4.5.13)
• 화이트스테이크(1.2.5.6.12.13)
• 알타리김치(9)
• 티라미스크림떡(5)

중식732.6 Kcal

• 잔치국수(5.6.8.9.18)
• 김치채무침(9.13)
• 오이지매실장아찌무침(13)
• [샐러드데이]샐러드(12)
• 자메이카닭다리구이(5.6.12.13.15)
• 발사믹드레싱(1.2.5.6.13)
• 블루베리드레싱(1.2.5.6)
• 스테비아방울토마토,청포도(12)

중식784.5 Kcal

• 햄깍두기/참치마요구운주먹밥(선택)(1.2.5.6.10.15)
• 단무지
• 국물떡볶이(1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 모듬튀김(오징어,고구마,김말이)(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(추가)p(9)
• 수박/청귤주스(선택)(13)

중식763.5 Kcal

• 흑미밥
• 건새우아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 돈육보쌈(5.6.9.10)
• 울릉도명이나물
• 보쌈김치(9)
• 쌈장(5.6)
• 파인애플
• [쌈데이]쌈채소

중식640.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부미소국(5.6.8.9.18)
• 콩나물무침(5)
• 쭈꾸미볶음(13)
• 백김치p(9)
• 깻잎,김,마요네즈(1.5)
• 요구르트(2)

중식834.5 Kcal

• 홍국쌀밥p
• 육개장(1.5.6.8.9.16.18)
• 간장찜닭(5.6.13.15.16)
• 가지나물무침(5.6.13)
• 진미채땅콩버터볶음(2.4.5.13.17)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식944.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 참치마요,구운김(1.5)
• 쑥갓두부무침(자율)p(5)
• 가자미커틀렛(1.2.5.6)
• 유린기소스(5.6.13)
• 석박지p(9)
• 오렌지

중식924.8 Kcal

• 닭갈비볶음밥(5.6.13.15)
• 콩나물국(5.8.9.18)
• 참나물호두무침(5.6.13.14)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 돈까스/치킨까스(선택)(1.2.5.6.10.15.18)
• 오이김치(9)
• 커틀렛소스(2)p(1.2.5.6.12.13.16)
• 아이스망고