효명중학교

중식990.0 Kcal

• [선택]차돌깍두기볶음밥/찹쌀밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 냉이된장국(5.6.8.9)
• 계란후라이(1.5)
• 소세지롤도그&치즈시즈닝(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• [후식]요거타임(사과)(2)

중식1046.4 Kcal

• 단호박카레라이스(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 얼큰김치국(5.6.7.9.18)
• 탄두리치킨(순살)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• [후식]요거트아이스크림&멜로첵스(1.2.5.6.13)

중식1013.4 Kcal

• 찰보리밥(5)
• 순대국 [선택 : 양념장](2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참나물무침(5.6.13)
• 석박지(9)

중식808.4 Kcal

• 찰흑미밥(5)
• 황태국(1.5.6.8.9)
• [쌈코너]우렁쌈장&양배추쌈(5.6.9.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• [후식]미니도넛(초코)(1.2.5.6)

중식1075.1 Kcal

• 찰기장밥
• 한우된장찌개(5.6.8.9.16)
• 달래오이무침(5.6.13)
• 생선까스&에그타르소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• [후식]초코슈(1.2.5.6.13)

중식799.6 Kcal

• 찰보리밥(5)
• 들깨미역국(5.6.8.9.16)
• 고구마닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 멸치찹쌀콩조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 꿀떡

중식1307.8 Kcal

• 김가루밥(적은밥)(9)
• 사과양배추샐러드&케요네즈(1.2.5.6.12.13)
• 국물떡볶이(분모자)(1.2.5.6.13.16)
• 치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• [후식]요구르트(2)

중식852.1 Kcal

• 찰흑미밥(5)
• 얼큰오징어무국(5.6.8.9.13.17)
• [쌈코너]오이,당근,파프리카 스틱&고추장(5.6.13)
• 시금치무침(5.6.13)
• [선택]돼지간장구이/고추장구이(2.5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(9)

중식754.7 Kcal

• 찰귀리밥
• 미소된장국(5.6.9)
• 애호박버섯볶음(5.9)
• 주꾸미삼겹불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• [후식]포도주스

중식863.0 Kcal

• 찰흑미밥(5)
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• [쌈코너] 로메인&쌈장(5.6.13)
• 봄동무침(9.13)
• 돈육버섯불고기(2.5.6.10.13)
• [변경]파김치->깍두기(9)

중식1062.9 Kcal

• 찰보리밥(5)
• 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• 눈꽃치즈토마토미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 진미채도라지무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• [후식]바나나우유(2)

중식1092.2 Kcal

• 찰수수밥(5)
• 돈코츠라멘&차슈(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 타코야끼(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

중식785.4 Kcal

• 찰현미밥
• 순살감자탕(5.6.10)
• 고등어무조림(5.6.7.9.13)
• 취나물무침(5.6)
• 총각김치(9)
• [후식]치즈케이크(1.2.5.6.13)

중식812.9 Kcal

• 찰잡곡밥(5)
• 바지락순두부찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 어니언떡갈비&소스(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• [후식]사과(13)

중식994.1 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기무국(5.6.9.16)
• 상추치커리무침(5.6.13)
• 단호박오리불고기(매콤)(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)

중식731.5 Kcal

• 찰흑미밥(5)
• 감자옹심이국(1.5.6.8.9.17)
• 가지무침(5.6.13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• [후식/선택]우유 (딸기/초코/우유)(2)

중식784.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 근대된장국(5.6.9)
• 오렌지그린샐러드&오렌지소스(1.2.5.6.12)
• 치즈고구마치파이(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 총각김치(9)

중식657.4 Kcal

• 찰귀리밥
• 돼지국밥&소면 [선택] 양념장(2.5.6.9.10.15.16)
• 오이지무침(13)
• 배추겉절이(9.13)
• 해물파전(오븐)(1.5.6.9.13.17)
• [후식선택]주스(매실,청사과)

중식850.6 Kcal

• 찰기장밥
• 낙지연포탕(5.6.8.9.13.18)
• 로제찜닭(분모자)(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유채나물무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• [후식]요구르트(2)

중식605.0 Kcal

• 소고기콩나물밥(달래양념장)(5.6.13.16)
• 쑥된장국(5.6.8.9)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 오이김치(9)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.16.18)

중식640.0 Kcal

• 찰잡곡밥(5)
• 육개장(한우)(5.6.16)
• 매콤햄감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 삼치데리야끼구이(1.5.6.13)
• 총각김치(9)
• [선택]짜먹는요거트(딸기,포도)(2)