효명중학교

중식1176.6 Kcal

• 나폴리탄스파게티[선택]눈꽃치즈(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포테이토크림스프(2.5.6.8.9.16)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 마늘크림볼(1.2.5.6)

중식918.4 Kcal

• 찰현미밥
• 황태국(1.5.6.8.9)
• 오이김치(9)
• 진미채도라지무침(1.5.6.13.17)
• 콘치즈마요떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• [선택]아이스크림(죠스바,스크류바)(1.2)

중식941.5 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시금치된장국(6.8.9.5)
• 계란후라이(1.5)
• 회오리감자&시즈닝(2.5.6)
• 열무김치(9)
• [후식]청포도

중식754.1 Kcal

• 찰기장밥
• 재첩국(5.6.13.18)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 돈육간장구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식735.8 Kcal

• 찰잡곡밥(5)
• 들깨미역국(5.6.8.9.16)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 고구마닭볶음(순살)(5.6.13.15)
• 깍두기(9)

중식741.5 Kcal

• 찰보리밥(5)
• [희망]보쌈(5.6.9.10)
• [쌈코너] 한입알배추&두부쌈장(5.6.13)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 열무김치(9)
• [후식]요구르트(2)

중식735.5 Kcal

• 찰귀리밥
• 바지락순두부찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 훈제오리부추볶음(5.6.13.18)
• 숙주미나리겨자무침(13)
• 깍두기(9)

중식781.2 Kcal

• [밥선택]버터전복밥/찹쌀밥&양념장(2.5.6.18)
• 달걀부추국(1.5.6.9)
• 상추치커리무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 파김치(9)
• [후식] 초코크런치코르네(2.5.6)

중식887.4 Kcal

• 찰수수밥(5)
• 닭개장(5.6.8.9.15)
• 토마토미트볼조림[선택]눈꽃치즈(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애호박버섯볶음(5.9)
• 석박지(9)

중식800.3 Kcal

• 찰현미밥
• 미소된장국(5.6.9)
• [쌈코너] 로메인&쌈장(5.6.13)
• 돈육고추장오븐구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• [후식]멜론

중식880.4 Kcal

• [선택]김가루주먹밥(명란매실)/찹쌀밥(9)
• [희망]꼬치어묵우동(1.2.5.6.7.8.9)
• 오이무침(5.6.7.13.18)
• 바싹불고기(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식763.2 Kcal

• 찰흑미밥(5)
• 순대국 [선택 : 양념장](2.5.6.9.10.13.15.16)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.12.13.15)
• 세발나물무침->[변경]시금치무침(5.6.13)
• 석박지(9)

중식703.4 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰김치국(5.9)
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 청경채무침(5.6.13)
• 열무김치(9)
• [후식]쥬시쿨(자두)(2)

중식803.3 Kcal

• [선택]날치알김치볶음밥/현미밥(1.5.6.9.10.13)
• 근대된장국(5.6.9)
• 오렌지그린샐러드&오렌지소스(1.2.5.6.12)
• 계란후라이(1.5)
• 왕닭꼬치구이(15.16.18.1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

중식692.5 Kcal

• 찰기장밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 부추무생채(13)
• 수제연근떡갈비(매실)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• [희망후식]수박

중식780.6 Kcal

• 찰흑미밥(5)
• 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.15.16)
• 미역줄기볶음(5.6.8.9)
• 미니돈까스&소스(1.2.5.6.9.10.13.16.19)
• 석박지(9)