라온중학교

중식808.7 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 시금치무침
• 해물볶음면(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 청양풍돈불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 과일주스(5.13)

석식713.4 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰콩나물국(5.13)
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15.18)
• 비름나물무침(5.6.18)
• 감자채볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 미니메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14)

중식629.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 경상도식쇠고기국(5.16)
• 계란찜(1.2.5.6.9.10.13)
• 가지나물(5.6.18)
• 오리주물럭&무쌈(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 멜론

석식863.4 Kcal

• 돈육김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.18)
• 미소된장국(5.6.18)
• 단호박샐러드(1.5)
• 화이트어니언치킨(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 애플레몬에이드

중식819.5 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16.18)
• 나가사끼짬뽕국(1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
• 탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(2)

석식747.6 Kcal

• 보리밥
• 오징어콩나물국(5.9.13.17)
• 애호박볶음(1.5.6.9.13)
• 순대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 딸바라떼(13)

중식716.0 Kcal

• 강황쌀밥
• 부대찌개(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 단호박찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 참나물오리엔탈무침(5.6.13)
• 견과멸치볶음(4.5.6.13.14.18)
• 깍두기(9.13)
• 구슬치즈방울토마토(2.12)

석식958.2 Kcal

• 쌀밥
• 순두부찌개(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 오이지무침(13)
• 옥수수전(5.6.13)
• 훈제오리구이&무쌈(1.5.13)
• 열무김치(9.13)
• 참외

중식766.0 Kcal

• 보리밥
• 된장찌개(5.6.13)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 무생채(13)
• 미역국수무침(5.6.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 크룽지(1.2.5.6)

석식796.4 Kcal

• 쌀밥
• 계란감자국(1.5.6.13.18)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6.16.18)
• 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13)
• 당면잡채(1.5.6.8.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 오믈렛(1.2.5.6)

중식782.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은미역국(5.6.16.18)
• 고구마 줄기 무침(5.6.18)
• 메추리알어묵볶이(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 맛쵸킹치킨(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 초코케이크(1.2.5.6)

석식935.2 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6.18)
• 매운돈사태찜(5.6.10.13)
• 취나물무침(5.6.18)
• 콘버터구이(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 통통쌀츄러스(1.2.5.6)

중식712.9 Kcal

• 현미밥
• 조랭이떡국(1.13.16)
• 양배추쌈&쌈장(5.6.18)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 콩나물불고기(5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 포도

석식1095.6 Kcal

• 미니밥(1.5.9.13.16)
• 육개장칼국수(1.5.6.13.16)
• 물만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 양배추샐러드&흑임자소스(1.5.6.12.13)
• 배추겉절이(9.13.18)
• 아이스망고

중식879.9 Kcal

• 미니밥(1.5.9.13.16)
• 메밀국수(소바)(3.4.5.6.7.13.16.18)
• 돈까스&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 감자샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 드링킹요구르트(2)
• 바나나(13)

석식716.4 Kcal

• 쌀밥
• 감자옹심이수제비(5.6.13.17)
• 숙주나물(1.5.6.13.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 파래김자반(13)
• 배추김치(9.13)
• 멜론

중식682.8 Kcal

• 귀리밥
• 수리취떡
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.17.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 주꾸미돈육볶음(2.5.6.10)
• 버섯미트구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9.13)

석식1407.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.13.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 치즈감자고로케(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9.13)
• 과일샐러드(1.2.5.11.12.13)

중식740.1 Kcal

• 순대국밥(6.9.10.13.16)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6.16.18)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 무말랭이(13.18)
• 바나나우유(2.5.13)

석식680.0 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 감자양념조림(5.6.15)
• 닭봉어묵조림(1.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 깻잎양념찜(9.13.18)
• 매실주스

중식1254.9 Kcal

• 현미밥
• 오징어콩나물국(5.9.13.17)
• 오리훈제무침(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 도시락김(13)
• 딸기우유(2)
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)

석식629.8 Kcal

• 쌀밥
• 델리만쥬(1.2.5.6)
• 닭개장(15)
• 연두부&양념장(5.6.18)
• 얼갈이쌈장나물(5.6.16.18)
• 낙지떡볶음(5.6.13.16.18)
• 깍두기(9.13)

중식826.7 Kcal

• 보리밥
• 매운어묵국(1.5.6.13.16)
• 닭살바베큐구이(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 무생채(13)
• 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 수박

석식696.3 Kcal

• 열무물냉면(1.3.5.6.9.13.16)
• 언양식불고기(2.5.6.13.16)
• 열무김치(9.13)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 단무지
• 피치 아이스크림(1.2.5)

중식1559.5 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 물만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 쥬시쿨(5.11.13)
• 단무지

석식455.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부백탕(1.5.13)
• 햄계란찜(1.2.5.6.9.10.13)
• 콩나물불고기(5.6.10)
• 들깨무나물(5.6.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 오렌지망고젤리

중식1194.3 Kcal

• 차수수밥
• 고추장찌개(5.6.10.13)
• 고사리나물볶음(5.6.18)
• 불닭팽이버섯(5.6.13)
• 파인애플스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 과일주스(5.13)

석식848.7 Kcal

• 쌀밥
• 미역미소된장국(5.6.13.18)
• 비빔쫄면(1.5.6.13)
• 감자채볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 돈까스&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 초코우유(2.5)

중식926.6 Kcal

• 쌀밥
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13)
• 단배추된장국(13)
• 김가루묵무침(5.13)
• 치킨까스&머스타드S(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 참외

석식473.4 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.16)
• 콩나물무침(5.6.18)
• 오삼불고기(5.6.10.17)
• 스팸두부구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플