라온중학교

중식1066.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드&소스(1.2.5.6.12.13)
• 모듬타코야끼(새우,문어,관자)(1.2.5.6.9.13.18)
• 깍두기(9)
• 두바이쫀득쿠키(2.5.6)

석식959.9 Kcal

• 쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 오이지무침
• 닭갈비우동볶음(5.6.13.15.16)
• 깐풍만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과

중식927.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 녹두닭다리삼계탕(15)
• 부추겉절이(5.6)
• 오리훈제무침(13)
• 도토리묵&양념장(5.6)
• 열무김치(9)
• 과일주스(선택)(12.13)

석식1174.3 Kcal

• 쌀밥
• 참치고추장찌개(5.6)
• 쇠고기야채찜(5.6.12.13.16)
• 얼갈이쌈장나물(5.6)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 리얼딸기요거트(2)

중식876.9 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개&당면사리(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 모듬장조림(1.5.6.10.13)
• 치커리사과무침(5.6)
• 계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 참외

중식759.3 Kcal

• 꽁보리밥
• 바지락수제비(5.6.18)
• 무생채(13)
• 고구마닭갈비(2.5.6.13.15)
• 싸먹는오리햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 오렌지

석식1021.0 Kcal

• 쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 고르곤졸라꼬마피자(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식837.2 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.10.16)
• 짬뽕순두부(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 참치마요무침&도시락김(1.5.13)
• 두부구이(3.5.6)
• 배추김치(9)
• 과일주스(선택)(12.13)

석식1303.0 Kcal

• 옛날도시락(2.5.6.9.10.15.16)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(5.6)
• 아이스티(11)

중식823.5 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 소금빵(1.2.5.6)
• 미소된장국(5.6)
• 오이지무침
• 나쵸샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 파김치(9)
• 파인애플

석식923.9 Kcal

• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6)
• 만두튀김&비빔야채(5.6)
• 고등어구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식667.6 Kcal

• 현미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 별다른고로케(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 셀프 쌈채소(5.6)
• 우유맛(선택)(2.13)

석식1538.4 Kcal

• 쌀밥
• 된장찌개(5.6)
• 야채계란찜(1.9)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 삼겹모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 구슬톡톡아이스크림(2.5)

중식579.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 뼈없는한우갈비탕(5.6.16)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6)
• 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 갈치튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 레인보우큐브치즈(2)

중식894.7 Kcal

• 통밀밥(6)
• 소고기우거지국(5.6.9.16.17.18)
• 매운콩나물무침(5)
• 자메이카닭다리살구이(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 고구마맛탕(5.13)
• 우유맛(선택)(2.13)

석식1211.5 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰오징어무국(5.17)
• 분모자찜닭(1.2.5.6.13.15)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 빅구슬아이스(1.2.5)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

중식712.0 Kcal

• 귀리밥
• 시금치된장국(5.6)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 오징어소라미나리무침(13.17)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 보쌈김치(9)
• 셀프 쌈채소(5.6)
• 청포도

석식993.0 Kcal

• 자율밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 왕만두(김치vs고기)(1.5.6.10.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 계란듬뿍쉘브레드(1.2.5.6)
• 자두슬러시
• 단무지

중식1089.7 Kcal

• 자율밥
• 우육탕면(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이지무침
• 가지굴소스볶음(5.6.13.18)
• 탕수육&소스(5.6.10.12.13.16.18)
• 상하이버터떡(1.2.5.6)
• 단무지

석식1072.0 Kcal

• 쌀밥
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 맑은미역국(5.6)
• 마늘보쌈(6.10.12.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 무말랭이
• 참외

중식711.8 Kcal

• 현미밥
• 참치고추장찌개(5.6)
• 버터구이오징어(1.2.5.13.17)
• 그린샐러드&키위드레싱(1.2.5.6.12)
• 오리주물럭(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 멜론

중식1147.3 Kcal

• 치킨버거(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 오이피클
• 양념감자(맛선택)(2.5.6.13)
• 모짜렐라치즈스틱(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 모구모구(2.13)

중식818.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이미역국
• 로제떡볶이(1.2.5.6.13.16.18)
• 닭윙봉구이(소금vs양념)(5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 채소스틱
• 소금우유아이스크림(2.5)

석식1580.7 Kcal

• 해물아라비아따스파게티(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 소금빵(2.5.6.1)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 오이피클
• 양념하트감자(2.5.6)
• 싸이치킨(1.2.5.6.12.15.16)
• 제로소다(포도)

중식690.2 Kcal

• 충무김밥(1.2.5.6.10)
• 김치어묵우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
• 오렌지샐러드&소스(1.2.5.6)
• 치즈소떡(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 쁘티첼(맛선택)

석식1038.8 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 돈사태김치찜(9.10.13)
• 참나물들깨무침
• 깍두기(9)
• 고구마맛탕(5.13)
• 요거톡(2.5.6)

중식734.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 게국지(5.6.8.9)
• 미역줄기볶음
• 삼치데리야끼(5.6.13)
• 마늘칩떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 예산사과vs천안배

석식1080.4 Kcal

• 쌀밥
• 마라탕(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 물만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 사천등심탕수육(5.6.10.12.13)
• 요구르트(2)
• 단무지

중식878.4 Kcal

• 쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6)
• 닭꼬치(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 무말랭이
• 우유맛(선택)(2.13)

석식1059.5 Kcal

• 쌀밥
• 소고기무국(5.16)
• 오이무침(5.6.13)
• 훈제오리고추장볶음(5.6.13)
• 부추감자전(6)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)