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초등학교남여공학

갈매초등학교

경기도 구리시 갈매중앙로 40

031-522-2800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(월)

    중식526.0 Kcal

    • 발아현미밥(갈)
    • 건새우아욱된장국(갈)5.6.9.13.
    • 사태영양찜(갈)5.6.10.13.
    • 삼색냉채(갈매)1.5.6.13.
    • 배추김치(갈)9.
    • 무지개떡(갈매)
  • 11.2(화)

    중식539.9 Kcal

    • 율무밥(갈매)
    • 쇠고기무국(갈)5.6.16.
    • 콩나물무침(갈)5.
    • 멘츠카츠&소스(갈매)1.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치(갈)9.
  • 11.3(수)

    중식592.2 Kcal

    • 흑미밥(갈)
    • 소고기버섯찌개(갈매)5.6.13.16.
    • 흑임자영양부추무침(갈)1.5.13.
    • 오리훈제&머스타드1.2.5.6.13.16.
    • 배추김치(갈)9.
    • 메론(갈매)
  • 11.4(목)

    중식530.1 Kcal

    • 귀리밥(갈)
    • 호박된장국(갈매)5.6.
    • 닭고기감자조림(갈매)5.6.13.15.
    • 참나물초무침(갈)5.6.13.
    • 배추김치(갈)9.
    • 사과(갈)13.
  • 11.5(금)

    중식530.5 Kcal

    • 가바쌀밥(갈매)
    • 생수제비국(갈)5.6.
    • 유채나물무침(갈)
    • 소고기낙지볶음(갈매)5.6.13.16.
    • 깍두기(갈)9.
    • 치즈스틱(구워먹는)1.2.5.6.
  • 11.8(월)

    중식534.1 Kcal

    • 차조밥(갈)
    • 순두부백탕(갈)1.5.6.13.18.
    • 깻잎김치(갈)9.
    • 돼지고기고추장불고기(갈)5.6.10.13.
    • 진미채간장볶음(갈)5.6.13.17.
    • 귤(갈매)
  • 11.9(화)

    중식552.1 Kcal

    • 렌틸콩밥(갈)
    • 콩나물김치국(갈)5.6.9.
    • 파스타샐러드(갈매)1.2.5.6.12.13.
    • 닭강정(갈)1.2.4.5.6.12.13.15.
    • 깍두기(갈)9.
  • 11.10(수)

    중식547.7 Kcal

    • 청국장찌개(갈)5.9.
    • 유기농나물밥(갈)5.6.16.
    • 멸치볶음(갈매)4.5.6.13.14.
    • 국물떡볶이(갈)13.1.5.6.
    • 나박김치(갈매)9.
    • 단감(갈매)
  • 11.11(목)

    중식617.5 Kcal

    • 통밀밥(갈매)6.
    • 시금치된장국(갈매)5.6.9.
    • 오이배초무침(갈)13.
    • 떡갈비조림(갈매)2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(갈)9.
    • 꽈배기롱파이(생지)1.2.5.6.
  • 11.12(금)

    중식552.1 Kcal

    • 칼슘기장밥(갈매)
    • 쇠고기미역국(갈)5.6.16.
    • 가지나물무침(갈매)5.6.
    • 뼈없는닭갈비(갈매)5.6.13.15.
    • 배추김치(갈)9.
    • 생크림크로칸슈1.2.5.6.
  • 11.15(월)

    중식580.5 Kcal

    • 현미찹쌀밥(갈매)
    • 꼬치어묵국(갈매)1.5.6.13.
    • 돈육메추리알장조림(갈)1.5.6.10.13.
    • 청포묵김가루무침(갈매)6.5.
    • 무말랭이무침(갈)13.
    • 군고구마(갈)
  • 11.16(화)

    중식518.2 Kcal

    • 병아리콩밥(갈)5.
    • 호박고추장찌개(갈)5.6.9.
    • 요거트과일샐러드(갈매)11.12.13.2.
    • 통살슈림프커틀렛(갈매)1.5.6.9.12.13.16.18.
    • 배추김치(갈)9.
  • 11.17(수)

    중식610.8 Kcal

    • 카레라이스(갈)2.5.6.13.15.
    • 탄두리치킨&난(갈)15.16.18.2.5.6.12.13.
    • 배추김치(갈)9.
    • 사과쥬스(갈매)13.
  • 11.18(목)

    중식531.7 Kcal

    • 보리밥(갈매)
    • 북어고추장찌개(갈)5.6.13.16.
    • 시금치나물무침(갈매)5.6.
    • 돈육간장불고기(갈매)2.5.6.10.13.
    • 총각김치(갈)9.
    • 초코설기(갈매)
  • 11.19(금)

    중식549.4 Kcal

    • 무농약찹쌀밥(갈매)
    • 육개장(갈)1.5.6.13.16.
    • 미나리숙주무침(갈매)1.5.6.13.
    • 김치볶음(갈매)5.9.13.
    • 가자미버터오븐구이(갈매)2.5.6.13.
    • 바나나(갈매)
  • 11.22(월)

    중식543.8 Kcal

    • 차수수밥(갈매)
    • 조랭이떡국(갈매)1.5.6.16.
    • 비엔나채소볶음(갈)2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 건파래볶음(갈)5.13.
    • 깍두기(갈)9.
  • 11.23(화)

    중식527.3 Kcal

    • 아미노쌀밥(갈매)
    • 호박고추장찌개(갈)5.6.9.
    • 그린샐러드&홍시드레싱(갈)5.12.13.
    • 수제돈까스&소스(갈)-연돈1.2.5.6.10.12.13.
    • 깍두기(갈)9.
  • 11.24(수)

    중식505.2 Kcal

    • 불고기생야채비빔밥(갈매)18.5.6.10.13.14.16.
    • 팽이미소된장국(갈)5.6.13.
    • 김부각/5.
    • 나박김치(갈매)9.
    • 바른목장요구르트(갈매)2.
  • 11.25(목)

    중식612.1 Kcal

    • 무농약찹쌀밥(갈매)
    • 맑은콩나물국(갈)5.6.
    • 느타리버섯볶음(갈)5.
    • 삼겹살고추장구이(오븐)(건강식5.6.10.13.18.
    • 오이김치(갈)9.
  • 11.26(금)

    중식544.0 Kcal

    • 청차조밥(갈매)
    • 동태매운탕(갈)5.6.13.
    • 미트볼조림(갈매)1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 취나물볶음(갈매)-제철5.6.13.
    • 깍두기(갈)9.
    • 그린키위(갈매)
  • 11.29(월)

    중식539.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(갈매)5.
    • 부대찌개(갈)1.2.5.6.9.10.15.16.
    • 머위대들깨볶음(갈)5.6.
    • 달콤한크림새우튀김(갈)1.2.5.6.9.13.
    • 김구이(갈매)
    • 깍두기(갈)9.
    • 파인애플(갈)
  • 11.30(화)

    중식563.1 Kcal

    • 약콩밥(갈매)5.
    • 연포탕(갈매)5.13.16.18.
    • 소고기볶음우동(갈매)5.6.13.16.18.
    • 야채비빔만두(갈)1.5.6.10.13.
    • 깍두기(갈)9.
    • 젤리스틱

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:12. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.