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중학교여

구리여자중학교

경기도 구리시 벌말로 168

031-563-4372학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식700.4 Kcal

    • 칼슘강화찹쌀밥(중2)
    • 바지락살미역국(여중)(5.6.9.18)
    • 홀그레인멕시칸샐러드(여중)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 큐브목살스테이크(여중)(5.10.12)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 과일모찌(여중)
  • 10.6(화)

    중식694.9 Kcal

    • 찰보리밥(중)
    • 얼갈이된장국(중2)(5.6.9)
    • 마라상궈(여중)(17.18.1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 날치알계란말이(여중)(1.5.13)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 배라31아이스크림100ml(중)(1.2.5)
    • 핑크퐁어묵-고명(중)(1.5.6)
  • 10.7(수)

    중식733.8 Kcal

    • 감자크림스프(중)(2.5.6.13.16)
    • 알리오올리오파스타(여중)(1.2.5.6.9.12.13.17.18)
    • 즉석피자-치즈크러스트피자(여중)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 미니바게트(여중)(2.5.6)
    • 양상추샐러드포도드레싱(여중)(1.2.5.6)
    • 과일음료(스위플)140ml(중)
    • 4색모듬피클(여중)
  • 10.8(목)

    중식721.7 Kcal

    • 흑미밥(중)
    • 콩나물김치국(중2)(5.6.9.13)
    • 미역줄기버섯볶음(여중)(5)
    • 맛쵸킹치킨(중2)(1.2.5.6.12.13.15)
    • 치즈볼-오븐(중)(1.2.5.6)
    • 오이김치(평)(9)
    • 우베버블라떼컵(여중)(2)
  • 10.12(월)

    중식473.6 Kcal

    • 차수수밥(중)
    • 한우소머리국밥(여중)(5.6.16)
    • 가지어묵볶음(중2)(1.5.6.13.18)
    • 피쉬앤칩스&알새우칩(1.2.5.6.9)
    • 깍두기(평)(9)
    • 감귤타르타르소스(여중)(1.5.13)
    • 아이스망고60g-스틱(중)
  • 10.13(화)

    중식775.1 Kcal

    • 차조밥(중)
    • 순두부백탕(여중)(1.5.6.9.13)
    • 캐슈넛멸치볶음(중)(5.6.13)
    • 치즈닭갈비-오븐(여중)(2.5.6.13.15)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 귤(중)
  • 10.14(수)

    중식688.5 Kcal

    • 비빔밥(여중)(5.6)
    • 들깨무채국(중)(5.6.9)
    • 계란후라이(중)(1.5)
    • 뱅글소시지롤도그-오븐(여중)(1.2.5.6.18)
    • 깍두기(평)(9)
    • 약고추장(중)(5.6.13.16)
    • 사과맛음료200ml-피크닉(중2)(1.3.4.5.6.11.12.14)
  • 10.15(목)

    중식878.7 Kcal

    • 잡곡밥(중)(5)
    • 오색조랭이떡국(여중(1.5.6.16)
    • 오징어실채조림(중)(5.6.13.17)
    • 대패오리짜장볶음(여중)(5.6.13.16)
    • 배추김치(평)(9)
    • 리얼딸기라떼컵(여중)(2.13)
  • 10.16(금)

    중식679.2 Kcal

    • 먹물해물빠에야2(여중)(5.9.13.17.18)
    • 가쓰오장국(중)(1.2.5.6.7.9.18)
    • 카프레제샐러드-방울(여중)(2.12.13)
    • 오리엔탈드레싱(여중)(5.6.13)
    • 돼지갈비맛후라이드강정수제(여중)(5.10)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 샤인머스켓(중)
  • 10.19(월)

    중식737.8 Kcal

    • 귀리쌀밥(중)
    • 버섯수제비매운탕(중)(5.6.9)
    • 콩나물파채무침(여중)(5.13)
    • 삼겹살소금구이(여중)(10)
    • 보쌈김치&파김치(여중)(9)
    • 상추&쌈장(여중)(5.6.13)
    • 골드파인애플
  • 10.20(화)

    중식824.3 Kcal

    • 분태콩밥(여중)(5)
    • 우리밀슈크림붕어빵50g(중)(1.2.5.6)
    • 감자탕(여중)(5.6.9.10)
    • 도토리묵참나물무침(중)(5.6.13)
    • 연어스테이크2(오븐-중)
    • 깍두기(평)(9)
    • 파인소스2(중)(1.5)
  • 10.21(수)

    중식698.1 Kcal

    • 유니짜장밥(여중)(2.5.6.10.13.16)
    • 생크림과일샐러드&열대과일(중2)(1.2.5.11.12)
    • 치즈블럭돈카츠100g소스(여중)(1.2.5.6.10.12)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 과일음료-딸바라데180ml(여중)(13)
  • 10.22(목)

    중식834.8 Kcal

    • 기장밥(중)
    • 독도괭이갈매기달콤둥지오란다(여중)(1.2.4.5.6)
    • 햄모듬찌개(중)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 숙주맛살무침(여중)(1.5.6.8.13)
    • 크리미어니언치킨(여중)(1.2.5.6.13.15)
    • 깍두기(평)(9)
    • 오렌지(중)
  • 10.23(금)

    중식658.7 Kcal

    • 곤드레나물밥(중)(5.6.16)
    • 두부계란탕(평)(1.5.6.9)
    • 건파래아몬드볶음(중)(5.13)
    • 돈마호크시즈닝180g(여중)(5.10)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 간장양념장(중2)(5.6.13)
    • 청포도(중)
  • 10.26(월)

    중식754.3 Kcal

    • 클로렐라쌀밥(여중)
    • 곤약어묵국(여중)(1.5.6.9.13)
    • 감자채베이컨볶음-오븐(여중)(5.10)
    • 소불고기낙지볶음(여중)(5.6.13.16)
    • 배추김치(평)(9)
    • 꺽어먹는초코토핑요거트130g(여중)(2)
  • 10.27(화)

    중식687.6 Kcal

    • 오색발아현미밥(중)
    • 동태매운탕(중2)(5.6)
    • 삼색청포묵김무침(중)(5.6.13)
    • 묵은지닭볶음탕(여중)(5.6.9.13.15)
    • 씨앗호떡파이(여중)(1.2.5.6)
    • 오이김치(평)(9)
    • 사과(중)
  • 10.28(수)

    중식683.5 Kcal

    • 쇠고기야채죽(중2)(5.6.9.16)
    • 심쿵하트버거(여중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 꽃맛살 샐러드(중)(1.2.5.6.8.13.18)
    • 감자튀김-벌집&슈스트링(여중)(5.6.12)
    • 깍두기(평)(9)
    • 과일음료195ml-미닛메이드(중)
  • 10.29(목)

    중식743.8 Kcal

    • 완두콩밥(중)
    • 시금치된장국(중)(5.6.9)
    • 골뱅이쫄면무침(여중)(5.6.13)
    • 수제돈까스(여중)(1.2.5.6.10)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 데미그라스소스(중)(5.6.12.13.16)
    • 귤&배(여중)
  • 10.30(금)

    중식795.2 Kcal

    • 김밥맛볶음밥-미니(여중)(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
    • 유부장국(중)(5.6.9)
    • 마라맛로제누들떡볶이-주식(여중)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 통살바사삭안심꼬&소스(여중)(1.2.5.6.15)
    • 배추겉절이(중)(9)
    • 아망추탄산수(여중)(11.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:32. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.