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중학교남여공학

마석중학교

경기도 남양주시 화도읍 수레로 1234-38

031-595-2456학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.2(수)

    중식860.4 Kcal

    • 중]콩나물밥(소고기)/양념장(5.6.16)
    • 미역된장국(왜된장)(5.6)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
    • 닭다리오븐구이(장각)(5.6.12.13.15)
    • 배추김치[중](9)
    • 매실주스
  • 10.4(금)

    중식941.6 Kcal

    • 치킨카레라이스(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 중]오이지무침(5.6.13)
    • 수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치[중](9)
    • 포도쥬스(13)
  • 10.7(월)

    중식803.9 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 초코바나나롤케익(1.2.5.6)
    • 들깨미역국(6.5)
    • 매운돼지갈비찜(떡)(5.6.10.13)
    • 한식잡채(마)(5.6.13)
    • 배추김치[중](9)
  • 10.8(화)

    중식720.5 Kcal

    • 잡곡밥(중)
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 견과류멸치볶음(마)(4.5.6.13)
    • 치즈닭갈비(치즈떡)(2.5.6.12.13.15.16)
    • 총각김치[중](9)
    • 찰보리빵(1.2.5.6)
  • 10.10(목)

    중식762.6 Kcal

    • 보리밥(중)
    • 황치즈타르트(1.2.5.6)
    • 삼색수제비(5.6)
    • 매운사태찜(5.6.10.13)
    • 얼갈이된장무침(마)(5.6)
    • 배추겉절이[중](9)
  • 10.11(금)

    중식886.1 Kcal

    • 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 유부장국(5.6)
    • 갈릭치킨까스바(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치[중](9)
    • 아이스크림(1.2.5)
  • 10.14(월)

    중식810.3 Kcal

    • 차조밥(중)
    • 아이스슈(1.2.5.6)
    • 닭개장(마)(1.5.6.9.13.15)
    • 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
    • 삼치데리구이(청)(5.6.13)
    • 총각김치[중](9)
  • 10.15(화)

    중식874.0 Kcal

    • 흑미밥(중)
    • 설렁탕/소면(마)(5.6.13.16)
    • 명엽채조림(마)(5.13)
    • 햄구이/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 석박지[중](9)
    • 사과
  • 10.16(수)

    중식1051.7 Kcal

    • 중]참치야채비빔밥/초고추장(5.6.13)
    • 미역된장국(왜된장)(5.6)
    • 소시지롤도그(2.5.6.10.15.16)
    • 백김치[중](9)
    • 청귤에이드
  • 10.17(목)

    중식802.4 Kcal

    • 흑미기장밥(중)
    • 제육김치볶음(마)(6.9.10.13.5)
    • 소고기무국[중](5.6.16)
    • 베이컨감자채전(5.6.10)
    • 총각김치[중](9)
    • 마시는요구르트(180ml)(2)
  • 10.18(금)

    중식837.6 Kcal

    • 쭈꾸미비빔밥(5.6.13)
    • 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 달걀파국(1)
    • 백김치[중](9)
    • 유산균음료(2)
  • 10.21(월)

    중식850.4 Kcal

    • 잡곡밥(중)
    • 떡만두국(멸치)(1.5.6.10.16)
    • 참나물무침(5.6.13)
    • 너비아니구이/파채(5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치[중](9)
    • 씨리얼요거트(2)
  • 10.22(화)

    중식724.0 Kcal

    • 흑미밥(중)
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 오징어김치전(완)(1.5.6)
    • 석박지[중](9)
    • 골드키위
  • 10.23(수)

    중식1341.9 Kcal

    • 미트볼오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 폴더와플(1.2.5.6.13)
    • 미소된장국(유부)(5.6)
    • 배추김치[중](9)
    • 초코우유(2)
  • 10.24(목)

    중식886.8 Kcal

    • 차조밥(중)
    • 메밀막국수(마)(3.5.6.13)
    • 된장찌개(마)(5.6.9)
    • 편육170g(앞다리/목살)(5.6.10.13)
    • 무쌈/쌈장(1.5.6.13)
    • 보쌈김치(마)(9)
    • 사과
  • 10.25(금)

    중식1082.3 Kcal

    • 자장면(1.5.6.10.13.18)
    • 슈프림치킨(1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치[중](9)
    • 레몬&라임쥬스(13)
    • 단무지
  • 10.28(월)

    중식802.1 Kcal

    • 흑미밥(중)
    • 부대찌개(마)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 청포묵김무침(5.6.13)
    • 해물완자전(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
    • 깍두기[중](9)
    • 요구르트(딸기)(2)
  • 10.29(화)

    중식748.3 Kcal

    • 잡곡밥(중)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
    • 콩가루배추국(5.6)
    • 봉추찜닭(5.6.13.15)
    • 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
    • 총각김치[중](9)
  • 10.30(수)

    중식849.6 Kcal

    • 삼색소보로덮밥(중)(1.5.6.9.10.13)
    • 가쓰오우동장국(1.2.5.6.9.13)
    • 떡볶이/김말이(1.5.6.12.13)
    • 깍두기[중](9)
    • 요구르트(샤인머스캣)(2)
  • 10.31(목)

    중식990.6 Kcal

    • 현미수수밥(중)
    • 쑥갓어묵국(마)(1.5.6.9)
    • 오징어초무침(마)(5.6.13.17)
    • 등심돈까스♥브라운소스(마)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추겉절이[중](9)
    • 파인애플

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 04:13. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.