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초등학교남여공학

마석초등학교

경기도 남양주시 화도읍 수레로 1234-52

031-593-0008학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.2(수)

    중식726.7 Kcal

    • 마크니카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 양상추샐러드
    • 소시지크러스트콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 수제키위소스(1.2.5.13)
    • 액상발효유(2)
  • 10.4(금)

    중식625.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 가리비미역국(18)
    • 시금치무침(저염)(5.6)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13)
    • 옥수수알김치전(6.9.13)
    • 깍두기(9)
  • 10.7(월)

    중식696.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 마늘빵(2.6)
    • 양송이스프'(2.5.6.16.15)
    • 지중해식샐러드(2.12)
    • 수제치킨커틀렛(1.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 콘소스(1.2.5.12)
  • 10.8(화)

    중식667.3 Kcal

    • 김자반밥(5)
    • 한글어묵국(5.6)
    • 궁중떡볶이(5.6.16)
    • 수제채소튀김(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우리쌀전병(1.2.5.6)
  • 10.10(목)

    중식508.4 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 뼈없는콩비지감자탕(5.6.9.10.16)
    • 꽁치김치조림(5.6.9)
    • 궁채나물볶음(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 골드파인애플
  • 10.11(금)

    중식626.7 Kcal

    • 발아현미밥
    • 백짬뽕국(5.6.8.9.10.15.16.17.18)
    • 로제찜닭(2.5.6.10.12.15.16)
    • 오이배초무침(하얀)(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 황금향
  • 10.14(월)

    중식507.4 Kcal

    • 현미보리밥
    • 하트떡국(5.6.16)
    • 청포묵김무침(2.5.6)
    • 어린잎무침(13)
    • 언양식불고기(2.16.5.6.10.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 파김치(9)
  • 10.15(화)

    중식571.8 Kcal

    • 가바현미밥
    • 들깨무채국(5.6)
    • 돈육메추리알조림(1.5.6.10)
    • 곤드레나물볶음(5.6)
    • 김구이(5)
    • 배추김치(9)
    • 친환경사과
  • 10.16(수)

    중식675.3 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 미소된장국(5.6)
    • 곡물드레싱샐러드(1.2.5)
    • 닭꼬치(1.2.4.5.6.12.15.16.18)
    • 깍두기(9)
  • 10.17(목)

    중식461.9 Kcal

    • 현미차조밥
    • 쇠고기당면국(5.6.8.16)
    • 고구마순된장무침(건강식단)(5.6)
    • 삼치데리야끼구이(5.6.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 친환경배
  • 10.18(금)

    중식571.8 Kcal

    • 현미밥
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 달걀찜(쯔유)(1.5.6)
    • 돈사태김치찜(5.6.9.10)
    • 연근흑임자무침(1.2.5)
    • 오이김치(9)
  • 10.21(월)

    중식707.1 Kcal

    • 조각서리태밥(5)
    • 김치순두부찌개(5.6.9.10)
    • 순살안동찜닭(5.6.15.18)
    • 감말랭이호두무침(5.6.14)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 열무김치(9)
    • 우리쌀찹쌀유과(5)
  • 10.22(화)

    중식714.3 Kcal

    • 현미흑미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 오향장육(5.6.10.12.18.16)
    • 메밀막국수(3.5.6)
    • 부추참깨소스무침(5.6)
    • 무말랭이무침(완)'(5.6.9.18)
    • 보쌈김치(9.19)
  • 10.23(수)

    중식700.0 Kcal

    • 비빔밥(1.5.6.16)
    • 유부된장국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 아이스홍시
    • (선)수제인절미토스트(2.5.6)
  • 10.24(목)

    중식741.7 Kcal

    • 현미보리밥
    • 한방닭곰탕(5.6.8.15)
    • 떡밤초(절편)(5.6)
    • 순살고등어구이(5.6.7)
    • 섞박지(9)
    • 골든사과주스(13)
  • 10.25(금)

    중식587.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 미역장국(5.6)
    • 오징어초무침'(5.6.17)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.18)
    • 배추김치(9)
    • 독도케이크(1.2.5.6)
  • 10.28(월)

    중식644.3 Kcal

    • 찰보리밥
    • 늙은호박꽃게탕(5.6.8)
    • 청경채무침(5.6)
    • 간장오리불고기(5.6.18)
    • 배추김치(9)
    • 과일젤리(쁘띠첼)(11)
  • 10.29(화)

    중식580.1 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 홍합살무국(5.6.18)
    • 미트볼케첩조림(5.6.10.12.16)
    • 비름나물무침(5.6)
    • 김치팽이달걀말이(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
  • 10.30(수)

    중식656.3 Kcal

    • 짜장면(1.2.5.6.10.15.16)
    • 자율밥
    • 단무지무침(13)
    • 멘보샤(5.6.9.12.15.17)
    • 파김치(9)
    • 수제망고사고(2)
  • 10.31(목)

    중식533.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 맑은연두부국(5.6)
    • 건파래볶음(5)
    • 낙불새볶음(5.6.9.10.18)
    • 백김치(9.19)
    • 감귤

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 04:54. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.