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초등학교남여공학

마석초등학교

경기도 남양주시 화도읍 수레로 1234-52

031-593-0008학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식634.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 들기름미역국(5.6)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10)
    • 우엉잡채(5.6.8.10)
    • 배추김치(9)
    • 백설기
  • 11.4(화)

    중식596.5 Kcal

    • 현미보리밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 문어소시지(5.6.10.16)
    • 콩나물무침(간장)(5.6)
    • 채소달걀말이(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6.16)
  • 11.5(수)

    중식599.6 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 도깨비핫도그/케첩(1.2.5.6.10.15)
    • 레드글로브
  • 11.6(목)

    중식546.7 Kcal

    • 가바현미밥
    • 참치김치찌개(5.6.9)
    • 부들어묵볶음(5.6)
    • 연어데리야끼구이(5.6.15.18)
    • 오이김치(9)
    • 황금향
  • 11.7(금)

    중식566.9 Kcal

    • 발아현미밥
    • 바지락연두부국(5.6.18)
    • 순살안동찜닭(5.6.8.15.18)
    • 찹쌀콩멸치볶음(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 바나나
  • 11.10(월)

    중식701.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 옥수수스프(2.5.6.10.15.16)
    • 코울슬로샐러드(1.2.5.6)
    • 수제돈까스(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 경양식돈까스소스(2.5.6.12.15.16.18)
    • 골드파인애플
  • 11.11(화)

    중식698.3 Kcal

    • 현미보리밥
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 메밀막국수(3.5.6)
    • 닭보쌈(오븐)(5.6.15)
    • 파김치(9)
    • 보쌈김치(9.19)
    • 쌈장(1.2.5.6)
  • 11.12(수)

    중식528.5 Kcal

    • 유니짜장밥(2.5.6.10.13.15.16)
    • 고기찐만두(5.6.10.15.16.18)
    • 단무지무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 감귤
  • 11.13(목)

    중식553.7 Kcal

    • 현미밥
    • 하얀부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 순살고등어구이(5.6.7)
    • 배추김치(9)
    • 적포도
  • 11.14(금)

    중식522.5 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 돈육고추장볶음(5.6.10.18)
    • 깍두기(9)
    • 친환경단감
  • 11.17(월)

    중식594.7 Kcal

    • 현미보리밥
    • 맑은어묵국(1.5.6)
    • 건파래볶음(5.6)
    • 궁중떡볶이(5.6.16.18)
    • 수제채소튀김(5.6)
    • 배추김치(9)
  • 11.18(화)

    중식513.0 Kcal

    • 가바현미밥
    • 황태채맑은국(1.5.6)
    • 뼈없는닭갈비(16.18.2.5.6.12.15)
    • 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
    • 깍두기(9)
    • 샤인머스켓
  • 11.19(수)

    중식629.9 Kcal

    • 하이라이스(2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 피자토스트(2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 곡물드레싱샐러드(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
  • 11.20(목)

    중식650.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 김치순두부찌개(5.6.9.10)
    • 쇠고기무나물(5.6.16)
    • 수제생선까스(1.5.6)
    • 오이김치(9)
    • 사과타르타르소스(1.2.5.6)
    • 오렌지
  • 11.21(금)

    중식645.9 Kcal

    • 현미흑미밥
    • 백짬뽕국(5.6.8.9.10.15.16.17.18)
    • 돈육메추리알조림(1.5.6.10)
    • 뿌링연근칩(2.5.6.16)
    • 깍두기(9)
    • 바람떡(5)
  • 11.24(월)

    중식648.9 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 푸실리파스타(2.5.6.12.15.16.18)
    • 미역장국(5.6)
    • 수제치킨커틀렛(1.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 콘소스(1.2.5.6.12)
  • 11.25(화)

    중식624.4 Kcal

    • 현미보리밥
    • 두부된장찌개(5.6)
    • 오향장육(5.6.10.12.16.18)
    • 부추참깨소스무침(5.6)
    • 무말랭이무침(완)'(5.6.9.18)
    • 보쌈김치(9.19)
    • 요구르트(라이트)(2)
  • 11.26(수)

    중식683.6 Kcal

    • 비빔밥(1.5.6.16)
    • 유부된장국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 친환경배
    • (선)수제인절미토스트(2.5.6)
  • 11.27(목)

    중식563.8 Kcal

    • 현미밥
    • 뼈없는감자탕(5.6.9.10.16)
    • 청포묵김무침(13)
    • 임연수카레튀김(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 군고구마(오븐)
  • 11.28(금)

    중식525.2 Kcal

    • 현미흑미밥
    • 쇠고기당면국(5.6.16)
    • 브로콜리초회'(5.6)
    • 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 친환경사과

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:44. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.