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초등학교남여공학

마석초등학교

경기도 남양주시 화도읍 수레로 1234-52

031-593-0008학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식546.0 Kcal

    • .칼슘밀쌀밥(6)
    • .육개장(5.6.16)
    • .영양닭찜(5.6.13.15)
    • .얼갈이된장무침(5.6.13)
    • .배추겉절이(9)
    • .친환경사과
  • 10.2(금)

    중식580.5 Kcal

    • .율무밥
    • .맑은동태탕(5.6)
    • .돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
    • .사과바나나샐러드(1.2.5.12.13)
    • .배추김치(9)
    • .짜요짜요(2)
  • 10.6(화)

    중식640.8 Kcal

    • .발아현미밥
    • .들기름미역국(5.6)
    • .한우버섯불고기(5.6.13.16)
    • .부추전(6)
    • .배추김치(9)
    • .무지개떡
  • 10.7(수)

    중식725.0 Kcal

    • .김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
    • .꼬지어묵국(1.5.6)
    • .단무지무침(13)
    • .밀떡볶이+눈꽃오징어튀김.(1.5.6.13.17)
    • .양념김치(9.13)
    • .골라먹는 샤인머스켓&청귤주스(13)
  • 10.8(목)

    중식783.3 Kcal

    • .칼슘찹쌀밥
    • .맑은콩나물국(5.6)
    • .쫄면야채무침(5.6.13)
    • .쌈장(1.5.6.13)
    • .닭보쌈(오븐)(15)
    • .보쌈김치(9)
    • .한글날쿠키(1.2.5.6)
  • 10.12(월)

    중식713.6 Kcal

    • .칼슘할맥밥
    • .하얀부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • .명란떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
    • .매콤콩나물무침(5.6)
    • .깍두기(9)
    • .감귤푸딩
  • 10.13(화)

    중식542.4 Kcal

    • .가바현미밥.
    • .황태채맑은국(1.5.6)
    • .뼈없는닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • .열무된장무침(5.6.13)
    • .깍두기(9)
    • .친환경배
  • 10.14(수)

    중식655.8 Kcal

    • .베이컨계란볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.18)
    • .유부된장국(5.6)
    • .오이지무침(13)
    • .5마리통새우꼬치(1.5.6.9)
    • .배추김치(9)
    • .바나나라떼(2)
  • 10.15(목)

    중식619.5 Kcal

    • .칼슘흑미밥
    • .조랭이떡국(1.5.6.16)
    • .고구마줄기볶음
    • .김치전(돈육)(5.6.9.10)
    • .오이김치(9)
    • .구황작물빵(1.2.5.6.14)
  • 10.16(금)

    중식477.1 Kcal

    • .차수수밥.
    • .돈육김치찌개(5.9.10)
    • .숙주나물무침(5.6)
    • .바사삭가자미구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • .배추김치(9)
    • .친환경단감
  • 10.19(월)

    중식705.6 Kcal

    • .현미차조밥
    • .순한마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • .오이부추무침(5.6.13)
    • .꿔바로우(오리지널소스)(1.5.6.10)
    • .배추김치(9)
    • .스테비아방울토마토(12)
  • 10.20(화)

    중식587.7 Kcal

    • .찰옥수수밥
    • .쇠고기들깨굴림만두전골(1.5.6.10.16.18)
    • .달걀찜(쯔유)(1.5.6.13)
    • .시금치무침(저염)(5.6)
    • .배추김치(9)
    • .카스테라인절미(창억떡)(1.2.5.6)
  • 10.21(수)

    중식619.0 Kcal

    • .자율밥
    • .쌀국수(5.6.15.16.18)
    • .달콤무생채(13)
    • .배추김치(9)
    • .하루요거트(사과, 포도).(2)
    • .수제모닝빵반미샌드위치(1.2.5.6.10.12.13)
  • 10.22(목)

    중식527.2 Kcal

    • .칼슘밀쌀밥(6)
    • .아욱된장국(5.6)
    • .돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
    • .뿌링연근칩
    • .배추김치(9)
    • .샤인머스켓
  • 10.23(금)

    중식618.3 Kcal

    • .발아현미밥
    • .햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • .올방게묵무침(5.6.13)
    • .임연수카레튀김(2.5.6.12.13.16.18)
    • .백김치(9)
    • .감귤
  • 10.26(월)

    중식656.5 Kcal

    • .현미보리밥
    • .옥수수스프(2.5.6.13.16)
    • .곡물드레싱샐러드(1.2.5.13)
    • .수제돈까스(1.2.5.6.10)
    • .배추김치(9)
    • .경양식돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • .바나나
  • 10.27(화)

    중식742.1 Kcal

    • .칼슘찹쌀밥
    • .김치순두부찌개(5.6.9.10)
    • .오이배무침(5.6.13)
    • 훈제오리&머스타드소스.(1.2.5.6)
    • .배추김치(9)
    • .프루티저당배(13)
  • 10.28(수)

    중식524.8 Kcal

    • .연두부계란국'(1.5.6)
    • .유자단무지맛살냉채(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • .곤드레나물밥(양념간장)(5.6.13.16)
    • .콘핫도그(고구마, 단호박)(1.2.5.6.10.12.15.18)
    • .무조미김
    • .깍두기(9)
    • .골드파인애플
  • 10.29(목)

    중식668.2 Kcal

    • .조각서리태밥(5)
    • .순대국(뼈없는감자탕)(2.5.6.9.10.13.16)
    • .감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • .순살고등어구이(5.6.7.13)
    • .배추겉절이(9)
    • .구슬아이스크림(1.2.5)
  • 10.30(금)

    중식584.5 Kcal

    • .현미기장밥
    • .청국장찌개(5.6.9)
    • .분모자찜닭(5.6.13.15)
    • .유채나물(5.6.13)
    • .배추김치(9)
    • .할로윈크림파이(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:04. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.