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중학교남여공학

양오중학교

경기도 남양주시 오남읍 양지로 261-31

031-574-2047학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식729.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 쇠고기감자미역국(5.6.13.16)
    • 콩나물잡채(어)(5.6.10.13)
    • 오징어초무침(5.6.13.17)
    • 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 꿀떡(어)
  • 12.2(화)

    중식955.1 Kcal

    • 청차조밥
    • 닭한마리칼국수(부식)(5.6.13.15)
    • 양배추부추무침(5.6.13)
    • 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 귤(조생)
  • 12.3(수)

    중식735.5 Kcal

    • 찰현미밥
    • 김치어묵탕(1.5.6.9)
    • 봄동된장무침(5.6.13)
    • 견과멸치볶음(5.6.13.14)
    • 채소달걀말이(어)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 총각김치(9)
  • 12.4(목)

    중식793.9 Kcal

    • 달걀볶음밥(1.5)
    • 유니짜장면(1.2.5.6.10.13.16)
    • 얼큰짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 단무지무침(고)(13)
    • 가지탕수강정(1.5.6.12.13)
    • 후르츠칵테일(11)
  • 12.5(금)

    중식863.7 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13)
    • 야채스프(2.5.6.13.16.18)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 수제치킨까스(1.2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 브라운소스(2.5.6.12.13.18)
  • 12.8(월)

    중식827.1 Kcal

    • 보조밥&도시락김(선택)
    • 뉴욕핫도그(1.2.5.6)
    • 후렌치후라이&케찹(5.6.12)
    • 생오이피클
    • 바나나우유(2)
  • 12.9(화)

    중식780.0 Kcal

    • 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
    • 유부장국(5.6.9.13)
    • 볶음김치(5.9.13)
    • 밀떡볶이(부)(1.5.6.13)
    • 회오리감자(2.5.6.13)
    • 사과요구르트(2)
  • 12.10(수)

    중식649.2 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 수제또띠아피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쇠고기하이라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 단호박샐러드(1.2.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 골드파인애플(어)
  • 12.11(목)

    중식1150.0 Kcal

    • 유부주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 수제돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 양배추샐러드&케요네즈S(1.5.12.13)
    • 락교무침
    • 순살가라아게(1.5.6.15)
    • 청포도주스(140ml)(13)
  • 12.12(금)

    중식719.1 Kcal

    • 찰현미밥
    • 불낙전골(당면)(5.6.13.16)
    • 이색나물(시금치,콩나물)(5.6.13)
    • 고갈비구이(5.6.7.13)
    • 배추김치(9)
    • 구운도시락김
    • 사과(13)
  • 12.15(월)

    중식708.2 Kcal

    • 곤드레나물밥(5.6.13.16)
    • 팽이장국(5.6)
    • 간장무채무침
    • 고기떡말이엿장구이(1.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 들기름양념장(5.6.13)
    • 수제요거트(딸기)(2.5.6.13)
  • 12.16(화)

    중식787.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 미소된장국(5.6)
    • 크래미천사채무침(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깻잎무쌈
    • 백순대볶음&들깨소스(2.5.6.10.13.16)
    • 나박김치(9)
    • 바나나
  • 12.17(수)

    중식660.0 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 한방수육(5.6.10.13.15)
    • 무말랭이황태무침(13.17)
    • 보쌈김치(9)
    • 쌈채소&쌈장(5.6.13)
    • 방울토마토(스테비아)(12)
  • 12.18(목)

    중식833.7 Kcal

    • 김치알밥(부식)(5.9)
    • 가쓰오우동국(1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 꼬들단무지무침(깨)(13)
    • 야채샐러드
    • 새우튀김(1.5.6.9)
    • 흑임자드레싱(1.2.5.13)
    • 사과주스(13)
  • 12.19(금)

    중식831.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 돈육햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 미트볼채소볶음(어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 부추콩나물무침(5)
    • 깍두기(9)
    • 팔미어파이(1.2.5.6.13)
  • 12.22(월)

    중식680.9 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 단팥죽(13)
    • 우동장국(1.2.5.6.9.13)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 고춧잎무말랭이무침(13)
    • 동치미(9)
  • 12.23(화)

    중식898.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 장칼국수(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 찐만두(고기)(1.5.6.10.16.18)
    • 무생채(5.6.13)
    • 김부각(어)(1.2.5.6)
    • 배추겉절이(9)
  • 12.24(수)

    중식862.2 Kcal

    • 미니채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 크림스프&마늘빵(2.5.6.13.16)
    • 보일링씨푸드(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 그린샐러드
    • 생오이피클
    • 유자D(13)
    • 코코오렌지주스(13)
  • 12.26(금)

    중식637.2 Kcal

    • 찰현미밥
    • 나주곰탕(당면)(1.5.6.16)
    • 마늘장아찌무침(13)
    • 떡갈비&콩나물파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지(9)
    • 배
  • 12.29(월)

    중식782.3 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.15.16)
    • 홀그레인오이무침(1.5.6.13)
    • 해쉬브라운&케찹(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 오므라이스S(1.2.5.6.12.13.16)
    • 수제핫초코(2.5)
  • 12.30(화)

    중식950.9 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 우거지등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
    • 포항초무침(5.6.13)
    • 수제햄카즈(1.2.5.6.10.15.16)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
    • 석박지(9)
    • 머스타드S(1.2.5.6.13)
  • 12.31(수)

    중식728.6 Kcal

    • 미니새우볶음밥(1.5.6.9.10.13.18)
    • 양지쌀국수(5.6.13.15.16.18)
    • 망고샐러드(13)
    • 야채춘권(1.5.6.10.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 파인애플주스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 02:32. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.