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중학교남여공학

장내중학교

경기도 남양주시 평내로 37

031-559-4362학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(금)

    중식752.3 Kcal

    • 차조밥(칼슘강화)
    • 아욱수제비국(5.6.9)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 잡채(버섯)(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 단감(장)
  • 11.4(월)

    중식612.3 Kcal

    • 흑미밥(칼슘강화)
    • 닭개장(건강식단)(2.5.6.13.15.16)
    • 오징어실채볶음(5.6.13.17)
    • 언양식불고기파채(2.5.6.16)
    • 깍두기(장)(9)
    • 오렌지(장)
  • 11.5(화)

    중식629.8 Kcal

    • 10곡잡곡밥(칼슘강화)(5)
    • 들깨무채국(장)(5.6)
    • 콩나물무침(장)(5)
    • 주꾸미 돈육 불고기(고추장)(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 미니오리지널츄러스(1.2.5.6.13)
  • 11.6(수)

    중식868.7 Kcal

    • 카레라이스-카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 카레라이스-흰밥
    • 닭강정(2.4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 스위트 갈릭 팝콘(2.5)
    • 탄산음료(애플소다맛)
  • 11.7(목)

    중식463.0 Kcal

    • 10곡잡곡밥(칼슘강화)(5)
    • 수제-사골우거지국(사골)(5.6.16)
    • 가자미살튀김(장)(5.6)
    • 김구이-참김
    • 총각김치(9)
    • 청포도
  • 11.8(금)

    중식814.8 Kcal

    • 보리밥(칼슘강화)
    • 꼬지어묵국(40g)(1.5.6.7.9.13.18)
    • 닭볶음(5.6.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 따뜻한자몽쥬스(13)
    • 또띠아피자(고구마)(1.2.5.6.13)
  • 11.11(월)

    중식641.1 Kcal

    • 차조밥(칼슘강화)
    • 돼지등뼈감자탕(장-깻잎-팽이버섯)(5.6.9.10)
    • 시금치무침(장)(5.6)
    • 피자치즈떡볶이(2.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(장)(9)
    • 귤(장)
  • 11.12(화)

    중식802.1 Kcal

    • 기장밥(칼슘강화)
    • 냉소면(무생채)(1.5.6.9.13.16)
    • 양파소스참참(6.10.13.15.16)
    • 배추겉절이(장)(9)
    • 빨간소스(냉면 냉소면)(5.6.13)
    • 따뜻한유자차
    • 한우찹스테이크(16)
  • 11.15(금)

    중식769.7 Kcal

    • 흰밥
    • 양송이스프(2.5.6.13.16)
    • 그린샐러드/트러플오일드레싱(3.5.6.7.13.18)
    • 수제 돈가스/ 소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(장)(9)
    • 초코잼 와플(1.2.5.6)
  • 11.18(월)

    중식774.9 Kcal

    • 흑미밥(칼슘강화)
    • 쇠고기미역국(5.6.9.16)
    • 고등어김치찜(장-생강)(5.6.7.9.13)
    • 숙주미나리무침(장)(5.6)
    • 수제-호두당근케익(1.2.5.6.14)
    • 갓김치(9)
    • 요구르트(뽀로로)(2)
  • 11.19(화)

    중식652.7 Kcal

    • 차조밥(칼슘강화)
    • 동태알탕(5.6.9.12.13.17.18)
    • 모듬장조림(1.5.6.10.13.18)
    • 감자채전(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플(장)
  • 11.20(수)

    중식831.8 Kcal

    • 미니후리가케밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 새우튀김우동(장-주식)(1.2.5.6.9.13.16)
    • 심쿵너겟머스터드(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 3학년시험응원-응원해 포도주스(13)
  • 11.21(목)

    중식631.8 Kcal

    • 보리밥(칼슘강화)
    • 근대된장국(새-두)(5.6.9)
    • 도라지오이생채(장)(5.6.13)
    • 로제찜닭(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(장)(9)
    • 3학년시험응원-공신젤
    • 시험응원-우리밀 100점빵(1.2.5.6)
  • 11.22(금)

    중식710.4 Kcal

    • 현미찹쌀밥(칼슘강화)
    • 호박범벅(고구마추가)(13)
    • 치즈함박스테이크(1.2.3.5.6.10.13.15.16)
    • 취나물무침(장)(5.6)
    • 깍두기(장)(9)
    • 바나나(3분의1등분)
    • 가지포도(Sweet Sapphire)
  • 11.25(월)

    중식668.0 Kcal

    • 기장밥(칼슘강화)
    • 매콤순두부찌개(1.5.6.8.9.10.16.17.18)
    • 건파래볶음(오븐)건강식단(5.13)
    • 돼지불고기-후지-전지-고추장(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과
  • 11.26(화)

    중식673.4 Kcal

    • 10곡잡곡밥(칼슘강화)(5)
    • 얼갈이배추된장국(장)(5.6.9)
    • 오절판/무쌈(장)(5.6.16)
    • 견과류멸치볶음(장)(4.5.6.13.14)
    • 후라이드치킨양념소스(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(장)(9)
  • 11.27(수)

    중식844.7 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 북어달걀국(장)(1.5.6)
    • 참나물겉절이(5.6.13)
    • 깍두기(장)(9)
    • 크로크무슈(빵 1장)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 보조식-바나나우유(서울우유)(2)
  • 11.28(목)

    중식554.1 Kcal

    • 현미찹쌀밥(칼슘강화)
    • 된장찌개(장)(5.6.9.18)
    • 돼지고기수육(5.10)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 배추겉절이(장)(9)
    • 상추,깻잎쌈(재래된장 쌈장)(5.6.13)
  • 11.29(금)

    중식786.2 Kcal

    • 흰밥
    • 사골곰탕&복주머니딤섬(1.5.6.10.16)
    • 코다리무조림(5.6.13)
    • 애느타리참깨소스무침(건강식단)(5.6.13)
    • 깍두기(장)(9)
    • 소떡소떡(2.5.6.10.13.15.16)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:16. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.