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중학교남여공학

천마중학교

경기도 남양주시 화도읍 먹갓로28번길 12

031-522-2620학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식808.8 Kcal

    • 차수수밥
    • 얼갈이배추된장국(5.6)
    • 블루베리무쌈
    • 비빔칼국수(5.6.13)
    • 매운불족발슬라이스(1.5.6.10.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 골드파인애플
  • 11.3(화)

    중식734.8 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 콩비지찌개(5.9.10)
    • 시금치나물
    • 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
    • 크리스피돈강정(2.5.6.10)
    • 총각김치(9)
    • 레몬라임음료(13)
  • 11.4(수)

    중식594.0 Kcal

    • 발아현미밥
    • 황태콩나물국(1.5.6)
    • 수제바베큐폭립(5.6.10.12.13.16)
    • 브로콜리숙회.초고추장(5.6.13)
    • 명엽채아몬드볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 대추방울토마토(12)
  • 11.5(목)

    중식942.6 Kcal

    • 중화볶음밥(1.5.6.9.13.18)
    • 해물짬뽕(면, 육수)(1.2.5.6.9.13.17.18)
    • 스틱단무지무침
    • 왕교자튀김만두(1.5.6.10.16.18)
    • 크런치오징어꿔바로우탕수육,레몬탕수소스(1.2.5.6.12.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 골라먹는젤리뽀
  • 11.6(금)

    중식844.2 Kcal

    • 기장밥
    • 낙지수제비국(5.6.9.13.18)
    • 미트볼소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 더덕사과초무침(5.6.13)
    • 훈제닭다리순살큐브스테이크(5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 하우스감귤
  • 11.9(월)

    중식784.5 Kcal

    • 차조밥
    • 오색감자옹심이국(5.6.17)
    • 메밀국수무침(3.5.6.13)
    • 뼈없는치즈떡닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 진미실채볶음(13.17)
    • 배추겉절이(9)
    • 이오요구르트(2)
  • 11.10(화)

    중식692.4 Kcal

    • 압맥밥
    • 조랭이미역국(5.6.16)
    • 올방개묵김무침(5.6)
    • 해물잡채(5.6.9.13.17.18)
    • LA식돼지갈비구이(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀돌체화이트크림케익(1.2.5.6)
  • 11.11(수)

    중식833.8 Kcal

    • 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.16.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 새콤양상추후르츠샐러드(11.13)
    • 랍스터치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 우리쌀초코빼낭시에(1.2.5.6)
    • 하우스감귤
  • 11.12(목)

    중식743.8 Kcal

    • 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 유부맑은국(5.6)
    • 꼬들오이&무장아찌무침(13)
    • 깍두기(9)
    • 오픈칠리도그(1.2.5.6.10.15.18)
    • 청포도플리또주스
  • 11.13(금)

    중식723.5 Kcal

    • 영양밥(쇠고기)/양념간장(5.6.13.16)
    • 팽이버섯맑은된장국(5.6)
    • 케이준샐러드(1.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 자몽망고양쯔깐루(2)
    • 골드키위
  • 11.16(월)

    중식1113.4 Kcal

    • 소불고기구운주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 칵테일꼬지어묵국(1.5.6)
    • 국물떡볶이(1.5.6.13)
    • 순살통오징어링튀김,고추마요소스(1.2.5.6.17)
    • 반달단무지
    • 행운의모나카(1.2.5.6)
  • 11.17(화)

    중식840.1 Kcal

    • 갈릭하이라이스(밥,갈릭하이소스)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 무채장아찌무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 쁘띠쿨-복숭아(2.5)
    • 포크타코(1.2.5.6.12.18)
  • 11.18(수)

    중식830.5 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 참치찌개(5.9)
    • 골뱅이소면무침(5.6.13.17)
    • 블랙알리오순살치킨(5.6.12.13.15.18)
    • 시즈닝웨지감자
    • 총각김치(9)
    • 샤인머스켓포도
  • 11.23(월)

    중식872.8 Kcal

    • 차수수밥
    • 쇠고기샤브샤브(5.6.16)
    • 쑥갓두부무침(5.6)
    • 부대찌개햄마라볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 코다리순살양념구이(5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 친환경한라봉감귤주스(13)
  • 11.24(화)

    중식638.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 맑은몽글이순두부찌개(5.6.18)
    • 참나물고추장무침(5.6.13)
    • 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
    • 자메이카닭장각오븐구이(6.13.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 레몬에이드
  • 11.25(수)

    중식668.0 Kcal

    • 귀리밥
    • 만두전골(1.5.6.10.16.18)
    • 청포묵야채무침(5.6)
    • 건파래볶음(13)
    • 돼지불고기(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
  • 11.26(목)

    중식927.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥(적은 양-선택)
    • 미트소스스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 옥수수스프(2.5.6.13.16)
    • 꼬들오이지무침(13)
    • 바릴라라자냐(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 저당골드키위음료(13)
  • 11.27(금)

    중식906.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 우렁살된장찌개(5.6)
    • 오향장육(5.6.10.13.16)
    • 비빔쫄면(5.6.13)
    • 무쌈
    • 배추겉절이(9)
    • 모듬과일(12)
  • 11.30(월)

    중식965.6 Kcal

    • 기장밥
    • 닭곰탕(15)
    • 물만두야채무침(1.5.6.10.13.16.18)
    • 비엔나펜네떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 점보깐쇼새우,오렌지칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.16)
    • 석박이김치(9)
    • 자두에이드

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:14. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.