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중학교남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

031-570-7800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.2(목)

    중식939.8 Kcal

    • 날치알김치볶음밥(갈매중)(2.5.6.9.10.13.18)
    • 모듬어묵국(갈매중)(1.5.6.13)
    • 양상추샐러드&오레엔탈D(갈매중)(1.2.5.6.12.13)
    • 크림떡볶이(부-갈매중)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 총각김치(9.13)
    • 케익(1.2.5.6.16)
  • 3.3(금)

    중식820.6 Kcal

    • 찰흑미밥(갈매중)
    • 감자탕(갈매중)(5.6.9.10.13)
    • 오이생채(갈매중)(13)
    • 광어까스&오징어링튀김(갈매중)(1.2.5.6.13.16.17)
    • 깍두기(9.13)
    • 오렌지
  • 3.6(월)

    중식732.5 Kcal

    • 기장밥(갈매중)
    • 들깨수제비국(갈매중)(5.6.13)
    • 애호박새우젓볶음(갈매중)(5.9.13)
    • 닭다리살스테이크(갈매중)(2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9.13)
    • 골드키위
  • 3.7(화)

    중식642.6 Kcal

    • 산채비빔밥/볶음고추장2(갈매중)(5.6.13.16)
    • 모카번(1.2.5.6.13)
    • 계란실파국(갈매중)(1.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 요구르트(2)
  • 3.8(수)

    중식765.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(갈매중)(5)
    • 냉이된장국(갈매중)(5.6.13)
    • 배추겉절이(갈매중)(13)
    • 요거트과일샐러드3(갈매중)(1.2.5.12.13)
    • 명엽채아몬드볶음(갈매중)(5.6.13)
    • 하와이안그릴찹스테이크(갈매중)(2.5.6.10.12.13.16)
  • 3.9(목)

    중식742.4 Kcal

    • 토마토스파게티-돈(갈매중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 갈릭바게트(2.6)
    • 딸기드레싱샐러드(갈매중)(1.2.5.6.12.13)
    • 자몽허니블랙티
    • 아삭오이피클(13)
  • 3.10(금)

    중식697.9 Kcal

    • 현미밥(갈매중)
    • 근대국(갈매중)(5.6.13)
    • 콩나물무침(갈매중)(5)
    • 치즈불닭(갈매중)(2.5.6.13.15.18)
    • 깍두기(9.13)
    • 슈크림찰호빵(1.2.5.6)
  • 3.13(월)

    중식679.6 Kcal

    • 귀리밥(갈매중)
    • 황태미역국(갈매중)(5.6.13)
    • 도라지오이생채(갈매중)(5.6.13)
    • 맛동산탕수육(갈매중)(1.2.4.5.6.10.11.12.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 사과
  • 3.14(화)

    중식677.2 Kcal

    • 김밥볶음밥(갈매중)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 잔치국수(갈매중)(1.5.6.9.13.16)
    • 핫윙구이(갈매중)(5.6.12.13.16)
    • 양념김치(갈매중)(9.13)
    • 스위트애플망고주스
  • 3.15(수)

    중식697.9 Kcal

    • 찰보리밥(갈매중)
    • 쇠고기무국(갈매중)(5.6.13.16)
    • 멘츠카츠(갈매중)(1.2.5.6.10.12.13)
    • 콩나물무침(고-갈매중)(5)
    • 배추김치(9.13)
    • 카스테라경단(1.2.5.6.13)
  • 3.16(목)

    중식817.4 Kcal

    • 팽이버섯된장국(갈매중)(5.6.13)
    • 비밥찜닭(갈매중)(2.5.6.13.15.16.18)
    • 감자달걀샐러드(갈매중)(1.5.6.13)
    • 비빔야채만두(갈매중)(5.6.13)
    • 배추김치(9.13)
  • 3.17(금)

    중식636.7 Kcal

    • 찰옥수수알밥(갈매중)
    • 콩나물무국(갈매중)(5.6.13)
    • 동파육(갈매중)(5.6.10.12.13.18)
    • 무말랭이김치(5.6.13.18)
    • 부추사과겉절이(갈매중)(13)
    • 오렌지
  • 3.20(월)

    중식720.7 Kcal

    • 현미찹쌀밥(갈매중)
    • 들깨시래기국(갈매중)(5.6.13)
    • 매운무갈비찜(갈매중)(5.6.10.13.18)
    • 탕평채(갈매중)(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 사과
  • 3.21(화)

    중식921.7 Kcal

    • 쌀밥(갈매중)
    • 마라탕(갈매중)(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
    • 단무지
    • 중국식가지볶음(갈매중)(5.6.10.12.13)
    • 찹쌀꿔바로우(갈매중)(1.2.5.6.10.11.12.13)
    • 사과주스
  • 3.22(수)

    중식687.4 Kcal

    • 발아현미밥(갈매중)
    • 유부된장국(콩나물)(갈매중)(5.6.13)
    • 시금치들깨무침(갈매중)(13)
    • 분모자로제찜닭(갈매중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 석박지(9.13)
    • 배
  • 3.23(목)

    중식642.4 Kcal

    • 찰보리밥(갈매중)
    • 주꾸미초무침(갈매중)(5.6.13.17)
    • 뚝배기식불고기(갈매중)(5.6.13.16)
    • 배추김치(9.13)
    • 오렌지
    • 다시마부각(5.13)
  • 3.24(금)

    중식828.1 Kcal

    • 차수수밥(갈매중)
    • 햄모듬찌개(갈매중)(2.5.6.9.10.12.13.15)
    • 고등어무조림(갈매중)(5.6.7.13)
    • 잡채(갈매중)(5.6.10.13)
    • 새우감자크로켓(갈매중)(5.6.9.12.13)
    • 깍두기(9.13)
  • 3.27(월)

    중식722.2 Kcal

    • 기장밥(갈매중)
    • 쇠고기우거지국(갈매중)(5.6.13.16)
    • 숙주미나리무침(갈매중)(5.6)
    • 양념순살치킨(갈매중)(1.2.4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9.13)
    • 포도(적)
  • 3.28(화)

    중식839.3 Kcal

    • 찹쌀밥(갈매중)
    • 양송이크림스프(갈매중)(2.5.6.13)
    • 그린샐러드&소스(갈매중)(1.2.5.6.12.13)
    • 수제눈꽃등심돈까스-오븐(갈매중(1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 오렌지주스
  • 3.29(수)

    중식609.7 Kcal

    • 발아흑미밥(갈매중)
    • 황태콩나물해장국(갈매중)(1.5.6.9.13)
    • 양배추찜/쌈장(갈매중)(1.5.6.13)
    • 돈육고추장불고기(갈매중)(5.6.10.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 대추방울토마토(12)
  • 3.30(목)

    중식695.1 Kcal

    • 크래미볶음밥(갈매중)(1.4.5.6.8.13.18)
    • 배추된장국(갈매중)(5.6.13)
    • 바사삭새우튀김샐러드(갈매중)(1.2.5.6.9.12.13)
    • 중화풍해물볶음면(갈매중)(5.6.9.10.13.17.18)
    • 총각김치(9.13)
  • 3.31(금)

    중식685.8 Kcal

    • 압맥밥(갈매중)
    • 설렁탕&소면(갈매중)(5.6.13.16)
    • 감자베이컨조림(갈매중)(1.5.6.10.13.18)
    • 한입이색전(갈매중)(1.5.6.9)
    • 석박지(9.13)
    • 요구르트7(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:50. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.