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중학교남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

031-570-7800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 9.1(월)

    중식618.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥g(5)
    • 얼큰쇠고기뭇국(5.6.16)
    • 잡채(5.6.10)
    • 도토리묵김치무침(9.13)
    • 수제고기완자전m(1.5.6.10.13)
    • 배추김치g(9)
    • 딸기우유케이크(1.2.5.6.7.17)
  • 9.2(화)

    중식734.8 Kcal

    • 가든샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 로제파스타g(1.2.5.6.10.12.13)
    • 크런치허니새우(1.2.5.6.9)
    • [자율] 수제피클(13)
    • [선택] 꿀자몽블랙티/리치캐모마일(13)
  • 9.3(수)

    중식897.0 Kcal

    • 흑미밥g(5)
    • 순두부찌개g(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • [자율] 모듬쌈(1.5.6.13)
    • 채소간장절임(5.6)
    • 삼겹살구이(2.5.6.10.15.16)
    • 무말랭이g
  • 9.4(목)

    중식976.3 Kcal

    • [자율] 보조밥
    • [주찬] 하얀해물짬뽕(2.5.6.9.13.17.18)
    • 열대과일샐러드g(1.2.5.6)
    • 유린만두(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 배추김치g(9)
    • 요구르트g(2)
  • 9.5(금)

    중식777.8 Kcal

    • 한우불고기비빔밥(5.6.16)
    • 얼큰콩나물국g(5.6)
    • 약고추장g(5.6.10.13)
    • 모짜렐라치즈핫도그(1.2.5.6.12)
    • 열무김치(9)
    • 포도
  • 9.8(월)

    중식730.5 Kcal

    • 흑미밥g(5)
    • 계란국(1.5.6.13)
    • 해물찜m(5.6.9.13.17)
    • 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
    • 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치g(9)
  • 9.9(화)

    중식988.6 Kcal

    • 땡초고기볶음밥g(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
    • 가쓰오장국g(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 슬림단무지
    • 매콤떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 순대&김말이(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • [선택] 유기농포도/사과주스
  • 9.10(수)

    중식873.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥g(5)
    • 떡만두국g(1.5.6.10.16.18)
    • 계란장g(1.5.6.13)
    • 등갈비김치찜(5.6.9.10)
    • 애호박새우젓볶음(5.9)
    • 부각g(5.6)
  • 9.11(목)

    중식669.6 Kcal

    • 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
    • 쌀국수(면X)(5.6.15.16.18)
    • 분짜(6.10.13.18)
    • 깍두기g(9)
    • 아이스망고
  • 9.12(금)

    중식994.7 Kcal

    • 발아현미밥g
    • 해물볶음우동m(5.6.9.13.17.18)
    • 오리탕g(5.6.9)
    • 떡갈비&부추냉채(5.6.10.13.16)
    • 배추김치g(9)
    • 감말랭이
  • 9.15(월)

    중식707.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥g(5)
    • 꽃게된장찌개(5.6.8)
    • 양배추쌈m(1.5.6.13)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 제육볶음g(5.6.10.13.18)
    • 배추김치g(9)
    • 골드키위
  • 9.16(화)

    중식843.8 Kcal

    • 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 파스타샐러드m(1.2.5.6.10)
    • [자율] 오이지무침(13)
    • [선택] 돈가스/새우가스(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
    • 깍두기g(9)
    • 포도
  • 9.17(수)

    중식827.7 Kcal

    • 발아현미밥g
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 알감자조림(6.13.5)
    • 알새우칩g(1.2.5.6.9)
    • 가자미빵가루구이g(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치g(9)
    • 콘소스g(1.2.5.6.13)
  • 9.18(목)

    중식900.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥g(5)
    • 감자옹심이국(5.6)
    • 근대무침g(5.6.13)
    • 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 고구마&츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
    • 배추김치g(9)
  • 9.19(금)

    중식608.0 Kcal

    • 흑미밥g(5)
    • 연포탕(5.6)
    • 돈육보쌈+무채양념m(5.6.9.10.13)
    • 오이고추무침m(5.6.13)
    • 메밀막국수m(3.5.6.13)
    • 묵은지(9)
  • 9.22(월)

    중식805.0 Kcal

    • 발아현미밥g
    • 콩나물김칫국g(5.6.9)
    • [자율] 채소스틱(1.5.6.13)
    • 참나물샐러드(5.6)
    • 간장불고기g(5.6.10.13.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 애플잼쿠키(5.6.1.2)
  • 9.23(화)

    중식731.4 Kcal

    • 나물비빔밥g+약고추장(5.6.10.13)
    • 시래기국g(5.6)
    • 불고기핫타코(2.5.6.10.16)
    • 열무김치(9)
    • 모듬과일g(12)
  • 9.24(수)

    중식708.3 Kcal

    • 흑미밥g(5)
    • 뼈없는감자탕(5.6.9.10)
    • 두부조림g(5.6.13)
    • 훈제돼지채소무침(참깨D)g(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치g(9)
    • 아이스황도g(11.12)
  • 9.25(목)

    중식683.4 Kcal

    • 옛날도시락m(1.2.5.6.9.10.12.13)
    • 맑은콩나물국g(5.6)
    • 병아리콩조림(5.6.13)
  • 9.26(금)

    중식764.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥g(5)
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 명엽채볶음g(5.6.13)
    • 닭봉데리야끼구이g(5.6.12.13.15)
    • [자율] 나박김치(9)
  • 9.29(월)

    중식632.8 Kcal

    • 흑미밥g(5)
    • 설렁탕(5.6.16)
    • 메추리알조림m(1.5.6.13)
    • 마늘종진미채고추장무침(1.5.6.13.17)
    • 깍두기g(9)
    • [선택] 과일젤리(밀감/포도/복숭아)
  • 9.30(화)

    중식768.3 Kcal

    • 목살스테이크덮밥(1.2.5.6.10.12.16)
    • 유부된장국(5.6)
    • 숙주무침(5.6.18)
    • 깍두기g(9)
    • 요거톡g(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 23:32. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.