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중학교남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

031-570-7800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식650.6 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 닭개장(1.5.6.15)
    • 호두멸치볶음(5.6.13.14)
    • 달걀말이&케첩(1.5.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 딸기오믈렛빵(1.2.5.6)
  • 12.2(화)

    중식790.8 Kcal

    • [자율] 보조밥
    • 꼬치어묵우동(1.5.6.7.13.18)
    • 칠리베이컨샐러드(1.2.5.6.10.12)
    • 고구마스트링롤가스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 깍두기g(9)
  • 12.3(수)

    중식529.5 Kcal

    • 칼슘발아현미밥
    • 호박고추장찌개(5.6)
    • 연어스테이크&어니언소스(3.5.12)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 한우츠쿠네(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 12.4(목)

    중식1650.8 Kcal

    • 새우살야채볶음밥(1.5.6.9.13.18)
    • 자장소스(2.5.6.10.13)
    • 찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 리치코코주스
    • 그린샐러드&오리엔탈D(5.6)
  • 12.5(금)

    중식893.9 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 들기름막국수(3.5.6)
    • 감자탕(5.6.9.10)
    • 닭봉양념조림(12.13.15.2.5.6)
    • 섞박지(9)
    • 샌드웨이퍼(라즈베리)(1.2.5.6)
    • 샌드웨이퍼(블루베리)(1.2.5.6)
  • 12.8(월)

    중식674.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥(5)
    • 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 깻잎무쌈
    • 제육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 청포도(톰슨)
  • 12.9(화)

    중식864.3 Kcal

    • 돈까스덮밥(1.5.6.10)
    • 암기빵(1.2.5.6)
    • 무김칫국(5.6.9.13)
    • 단무지
    • 시금치고추장무침(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 이온음료
  • 12.10(수)

    중식622.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥(5)
    • 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 슬라이스족발&마늘소스(10)
    • 상추/저염쌈장(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 엔요(2)
  • 12.11(목)

    중식1605.5 Kcal

    • 날치알밥(5.9)
    • 잔치국수(5.6)
    • 오이부추무침(5.6.13)
    • 찰롤빵핫도그&시즈닝(1.2.5.6.10.16)
    • 배추겉절이(9)
    • 사과주스(13)
  • 12.12(금)

    중식717.8 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 김치치즈만두(1.5.6.10.18)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 12.15(월)

    중식927.7 Kcal

    • 칼슘기장밥(5)
    • 생크림빵(딸기)(1.2.5.6)
    • 생크림빵(우유)(1.2.5.6)
    • 육개장(1.5.6.16)
    • 한식잡채(5.6.10.13)
    • 부추겨자무침(5.6.13)
    • 납작불고기(5.6.10.15.16.18)
    • 깍두기(9)
  • 12.16(화)

    중식709.8 Kcal

    • 베이컨달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
    • 토르티야쌈(1.2.5.6)
    • 들깨무국(5.6)
    • 불닭(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 시저샐러드&드레싱(1.2.5.6.13)
  • 12.17(수)

    중식669.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
    • 영양부추겉절이(5.6.9.13)
    • 싸먹는오리햄(1.2.5.6.10.15.16)
    • 섞박지(9)
  • 12.18(목)

    중식579.9 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 전복미역국(5.6.18)
    • 큐브스테이크(10)
    • 두반장가지볶음(5.6.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 모듬부각g(5.6)
    • 꿀떡
  • 12.19(금)

    중식1514.3 Kcal

    • 칼슘귀리현미밥
    • 짬뽕국(5.6.8.9.16.17.18)
    • 안동찜닭(2.5.6.13.15)
    • 미니돈가스&소스(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 연근샐러드&흑임자D(1.2.5.6.12.13)
  • 12.22(월)

    중식1627.8 Kcal

    • 칼슘발아현미밥(5)
    • 붕어빵(슈크림)(1.2.5.6)
    • 붕어빵(팥)(1.2.5.6)
    • 감자수제비국(5.6)
    • 삼치데리야끼구이(5.6.13.18)
    • 돼지불고기(5.6.10.18)
    • 배추겉절이(9)
  • 12.23(화)

    중식569.6 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥(5)
    • 미나리곰탕&당면(5.6.16)
    • [자율] 모듬쌈(1.5.6.13)
    • 도토리묵김치무침(9.13)
    • 오징어불고기(5.6.10.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 귤
  • 12.24(수)

    중식951.8 Kcal

    • 양상추샐러드&발사믹D(13)
    • 로제파스타g(1.2.5.6.10.12.13)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • [자율] 수제피클(13)
    • 레드벨벳케이크(1.2.5.6)
  • 12.26(금)

    중식778.8 Kcal

    • 칼슘기장현미밥(5)
    • 한우우거지장터국밥(5.16)
    • 백진미채고추장마요무침(1.5.6.13.17)
    • 구운느타리버섯무침(5.6.13)
    • 베이컨감자채전(1.6.10)
    • 파김치(9)
    • [선택] 아이스크림(1.2.5)
  • 12.29(월)

    중식638.4 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 김치콩나물국(5.6.9)
    • 달걀장조림(1.5.6.13.18)
    • 돈육보쌈+무채양념m(5.6.9.10.13)
    • 묵은지(9)
    • 멜론
  • 12.30(화)

    중식601.3 Kcal

    • 콩나물밥+간장양념(5.6)
    • 콩가루배추된장국(5.6)
    • 미나리초고추장무침(5.6.13)
    • 닭다리살스테이크(2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 젤리(포도)
    • 젤리(복숭아)
  • 12.31(수)

    중식902.4 Kcal

    • 칼슘기장밥(5)
    • 쇠고기무국(1.5.6.16)
    • 오징어초무침(5.6.13.17)
    • 동그랑땡전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 포도g

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:15. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.