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중학교남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

031-570-7800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.1(월)

    중식404.4 Kcal

    • 칼슘현미찹쌀밥(5)
    • 한우사골도가니탕(16)
    • 부추겉절이(13)
    • 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 아이스애플망고
    • 불닭김
  • 6.2(화)

    중식963.6 Kcal

    • [자율] 김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • [주찬] 바지락칼국수(5.6.9.18)
    • 부추창펀(1.5.6.10.16.18)
    • 배추겉절이(9)
    • [선택] 제로아이스티(복숭아/자몽)(11.13)
  • 6.4(목)

    중식634.6 Kcal

    • 추억의도시락 -스크램블에그/햄구이/볶음김치/멸치볶음/어묵볶음/김자반(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 요구르트(런)(2)
  • 6.5(금)

    중식686.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 얼큰쇠고기뭇국(5.6.16)
    • 비빔당면(1.5.6.13)
    • 프레쉬쌈오리(1.5.13)
    • 배추김치(9)
    • [선택] 미니바(죠스/스크류)(1.2.5)
  • 6.8(월)

    중식424.1 Kcal

    • 흑미밥(5)
    • 미나리곰탕&당면(5.6.16)
    • 오징어초무침(5.6.13.17)
    • 치즈감자채전(2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
  • 6.9(화)

    중식724.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 조랭이미역국(5.6.16)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 쌈무오절판(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • [선택] 던킨도너츠(딸기/바바리안/블루베리)(1.2.5.6)
  • 6.10(수)

    중식715.4 Kcal

    • 칼슘수수밥(5)
    • 육개장(5.6.16)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 콘치즈꼬르동&커리소스(1.2.5.6.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 비타미니딸기(2)
    • 토마토바질샐러드(1.5.6.12.13)
  • 6.11(목)

    중식1492.7 Kcal

    • [자율] 보조밥
    • [주찬] 제주식비빔밀면(1.3.5.6.16)
    • 돈육보쌈(5.6.10)
    • 오이고추무침(5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 상하목장아이스크림(1.2.4.5.6)
  • 6.12(금)

    중식749.3 Kcal

    • 칼슘현미밥
    • 월드컵(첫경기)케이크(1.2.5.6)
    • 닭곰탕(15)
    • 고사리나물볶음(5.6)
    • 한식잡채(5.6.10.13)
    • 양념가자미구이(5.6.13)
    • 깍두기(9)
  • 6.15(월)

    중식602.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 연두부계란국(1.5.6)
    • [자율] 모듬쌈/저염쌈장(1.5.6.13)
    • 콩나물김무침(5)
    • 제육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
  • 6.16(화)

    중식1129.3 Kcal

    • 떠먹는유부초밥(5.6.13)
    • 어묵국(1.5.6.7.13.18)
    • 단무지
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오징어/김말이튀김(1.5.6.10.16.17)
    • [선택] 초코/바나나/딸기우유(2)
  • 6.17(수)

    중식733.9 Kcal

    • 발아현미밥
    • 뼈없는감자탕(5.6.9.10)
    • 도토리묵김치무침(9.13)
    • 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 수박
  • 6.18(목)

    중식715.2 Kcal

    • [자율] 보조밥
    • [주찬] 냉메밀국수(3.5.6.7.13.16.18)
    • 병아리콩샐러드(2.5.6.13)
    • 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추겉절이(9)
  • 6.19(금)

    중식806.2 Kcal

    • 흑미밥(5)
    • 설렁탕(5.6.16)
    • 등갈비김치찜(5.6.9.10)
    • 크래미오이냉채(13)
    • 들기름통두부구이(5)
    • 깍두기(9)
    • 단오수리취떡
  • 6.22(월)

    중식680.9 Kcal

    • 칼슘현미찹쌀밥
    • 들깨옹심이만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 해물찜(5.6.9.13.17)
    • 훈제돼지채소무침(1.5.10)
    • 배추김치(9)
    • 사과
  • 6.23(화)

    중식777.3 Kcal

    • 블랙타이거파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
    • 유자샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • [선택] 애플망고/골드키위주스(13)
    • 마늘빵(2.5.6)
    • [자율] 수제피클(13)
  • 6.24(수)

    중식651.2 Kcal

    • 칼슘귀리현미밥
    • 도토리묵냉국(5.6.9.16)
    • 골뱅이진미채무침(5.6.13.17)
    • 부추겨자무침(5.6.13)
    • 납작불고기(5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 감귤
  • 6.25(목)

    중식793.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 쑥갓된장무침(5.6.13)
    • 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 명엽채볶음(5.6.13)
    • [자율] 나박김치(9)
    • 초코파이(1.2.5.6)
  • 6.26(금)

    중식664.4 Kcal

    • 칼슘현미밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 비름나물무침(5.6.13)
    • 오징어실채볶음(5.6.13.17)
    • 달걀말이(1.5)
    • 깍두기(9)
    • 쁘띠첼(11)
  • 6.29(월)

    중식542.9 Kcal

    • 오색현미밥
    • 콩나물김칫국(5.6.9)
    • [자율] 채소스틱(1.5.6.13)
    • 참나물샐러드(5.6)
    • 간장불고기(5.6.10.13.18)
    • 배추겉절이(9)
  • 6.30(화)

    중식742.1 Kcal

    • 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
    • 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 파스타샐러드(1.2.5.6.10)
    • 함박스테이크&웨지감자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:09. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.