운암중학교

중식788.8 Kcal

• 자장밥+ 미니자장면(2.5.6.10.13.16)
• 마늘종오이무침(자율)(5.6.13)
• 닭다리구이(15)
• 깍두기(자율)(9)
• 짜먹는그릭요거트(2)

중식798.3 Kcal

• 달걀간장비빔밥(1.2.5.6)
• 미소된장국(5.6)
• 스틱단무지
• 마라로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파김치(자율)(9)
• 김치왕만두(1.5.6.10.16)

중식620.5 Kcal

• 현미밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 쥐어채조림(5.6.13)
• 양배추쌈/쌈장(건강식단)(5.6.13)
• 돈육간장불고기+파채(5.6.10.13)
• 오이김치(자율)(9)
• 자두

중식691.2 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 생일미역국(5.6.16)
• 간장양념찜닭(건강식단)(5.6.13.15)
• 볶음김치(5.9.13)
• 두부부침(1.5)
• 고칼슘우유(2)
• 스트로베리케이크(1.2.5.6)

중식897.4 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(모듬)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 얼갈이된장무침(자율)(5.6.13)
• 순대납작당면볶음(2.5.6.10.13.16)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 총각김치(자율)(9)
• 대추방울토마토(12)

중식684.3 Kcal

• 열무비빔밥(5.6.9.13.16)
• 쇠고기청국장찌개(자율)(5.9.16)
• 양배추참치샐러드(5)
• 노각생채무침(5.6.13)
• 스윗순살치킨(1.5.6.15.16.18)
• 총각김치(자율)(9)
• 파인애플

중식740.5 Kcal

• 차조밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 고등어감자조림-자율(5.6.7.13)
• 머위대볶음(건강식단)(5.6)
• 떡꼬치구이(5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 구슬아이스크림(스틱)(2.5)

중식827.4 Kcal

• 현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 오이지무침-자율(13)
• 양상추샐러드(유자)(5.6.12.13)
• 치즈함박스테이크(로제소스)(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 과일푸딩

중식821.8 Kcal

• 흑미밥
• 감자빵,고구마빵(선택)(1.2.5.6)
• 들깨감자옹심이(5.6.17)
• 숙주나물무침(자율)
• 더덕양념닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 요구르트(식물성)(2)

중식817.7 Kcal

• 칼슘강화기장밥
• 들기름간장막국수(3.5.6)
• 팽이두부된장국(5.6)
• 트리플소시지구이(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 오이김치(자율)(9)

중식692.0 Kcal

• 세마쌀밥(미니)
• 녹두영양닭죽(15)
• 매실장아찌무침(자율)(5.6.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 수제돈가스(소스포함)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 수박

중식820.1 Kcal

• 보리밥
• 아욱된장국(5.6)
• 돈육사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 오징어불고기(5.6.10.13.17)
• 과일모찌떡(2.5.6)
• 우유미숫가루(2.5.13)
• 양배추쌈/쌈장(자율)(5.6.13)

중식941.5 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 마라탕/사골배추국(선택)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 단무지무침(13)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 과일음료(쥬스쿨)(2)