운암중학교

중식586.0 Kcal

• 생일오색찰밥
• 생일미역국(5.6.16)
• 납작당면안동찜닭(2.5.6.13.15.16)
• 가지볶음(자율)(5.6)
• 양상추과일샐러드(2.4.12.13)
• 배추겉절이-자율(9)
• 조각케이크(1.2.5.6)

중식621.5 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 냉면김치
• 열무물냉면(건강식단)(1.3.5.6.9.13.16)
• 무말랭이무침(자율)(5.6.13)
• 오이지무침(13)
• 닭다리구이(15)
• 깍두기(자율)(9)

중식701.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 도토리묵냉국(자율)(5.6.9.16)
• 꽈리고추우엉조림(5.6.13)
• 돼지고기보쌈(5.6.10)
• 콩나물파채무침(5)
• 열무김치(자율)(9)
• 깻잎,상추쌈, 쌈장(자율)(5.6.13)

중식965.3 Kcal

• 15곡 혼합곡밥(5)
• 돼지갈비콩비지찌개-자율(5.9.10)
• 미트볼비엔나조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수치즈토스트(1.2.5.6.13)
• 오이김치(자율)(9)
• 우유미숫가루(2.5.13)

중식863.7 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(모듬)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 미역줄기볶음(건강식단)
• 생선까스& 카사바칩(1.5.6)
• 깍두기(자율)(9)
• 파인애플/주스(선택)(13)

중식683.3 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 쇠고기청국장찌개(자율)(5.9.16)
• 명엽채볶음(5.6.13.14)
• 청양고추떡갈비(식)(5.6.10.11.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 추억의달달토마토(12.13)

중식1530.5 Kcal

• 김치햄볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 오이미역냉국(5.6.13.16)
• 궁채나물볶음-자율(5.6)
• 단호박오리훈제구이(5.6.12.13)
• 열무김치(자율)(9)
• 잔망요것초코링(1.2.5.6)

중식642.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 쥐포조림(5.6.13)
• 숙주나물무침(자율)
• 뼈없는닭갈비(2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 깻잎김치(자율)(9)

중식597.7 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 메추리알양송이장조림(1.13)
• 골뱅이오이무침(건강식단)(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 소화가잘되는우유(2)

중식900.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 오색열대과일샐러드(1.2.5)
• 고춧잎무침(자율)(5.6)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 김구이(반)
• 배추김치(자율)(9)

중식672.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 시원한콩나물국(5.6.7.18)
• 볶음김치 +온두부(5.6.9.13)
• 제육볶음(2.5.6.10.13)
• 바나나-자율
• 양배추쌈/쌈장(자율)(5.6.13)

중식851.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 토네이도소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 도라지채오이무침(자율)(5.6.13)
• 로제크림떡볶이(2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 우유(초코/딸기)-선택(2.5)

중식919.0 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 즉석피자구이(1.2.4.5.6.10.12.14.15.16)
• 닭개장(1.5.6.15)
• 마늘쫑멸치볶음(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 우베라떼(2.13)
• 포도(거봉)
• 블루베리 무피클

중식530.8 Kcal

• 칼슘강화기장밥
• 소면넣은 설렁탕(5.6.13.16)
• 감자간장조림(5.6.13)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 진미채볶음(건강식단)(5.6.13.17)
• 깍두기(9)

중식848.3 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 모듬장아찌무침(자율)(13)
• 달걀베이컨토마토볶음(1.5.6.10.12.13.18)
• 파닭꼬치(완)(5.6.12.13.15)
• 총각김치(자율)(9)
• 찹쌀약과(6)

중식831.5 Kcal

• 한가위잡곡밥(5)
• 쇠고기감자토란국(5.6.16)
• 매콤돼지갈비찜(10.13)
• 2색나물-자율(5.6.13)
• 동그랑땡+명태전(1.2.5.6.10.15.16)
• 나박김치(9)
• 송편(자율)

중식757.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 건파래볶음(오븐)(13)
• 직화대파함박스테이크(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 총각김치(자율)(9)
• 시험잘봐초코쿠키(2.5)

중식898.8 Kcal

• 콩나물밥/양념장(건강식단)(5.6.13.16)
• 만들어먹는 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 근대된장국(5.6)
• 통살치킨텐더/소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 스위트음료(망고,자두선택)(13)

중식1140.8 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 김치말이국수(1.2.5.6.9.13.16)
• 대패삼겹살구이(10)
• 열무김치(9)
• 모듬채소스틱9자율)
• 상추쌈,쌈장(5.6.13)