삼괴중학교

중식834.5 Kcal

• 효소흑미밥(친환경)
• 우리밀쇼콜라와플+유음료(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 갈치조림(5.6.13.18)
• 단배추된장무침(5.6)
• 부추달걀볶음.(1.5.15)
• 깍두기.(9)

중식815.8 Kcal

• 발아현미밥(친환경).
• 콩가루배추국..(5.6.16)
• 콩나물매콤무침(5.9)
• 꽈리고추양념찜(5.6.13)
• 닭다리오븐구이(1.2.5.6.13.15)
• 총각김치.(9)
• 파인애플+사과

중식856.5 Kcal

• 수수밥(친환경).
• 청국장찌개..(5.6.9.16)
• 무생채(13)
• 숯불돈육불고기(2.5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 땅콩쌈장.(4.5.6.13)
• 찹쌀꽈배기도너츠+티니피(요)(1.2.5.6.13)
• 쌈류.

중식822.2 Kcal

• 검정보리쌀밥(친환경).
• 몽글순두부계란탕(1.5.6.9)
• 진미채무조림(5.6.13.17)
• 삼잎국화나물무침(5.6)
• 통살연어커틀렛카사바칩구이(1.2.3.5.6.13)
• 총각김치.(9)
• 유기농포도(음료)(13)

중식849.2 Kcal

• 귀리밥(친환경).
• 콩비지찌개(5.6.9.10.13)
• 닭칠리소스볶음..(5.6.9.12.13.15)
• 부추된장초무침(5.6.13)
• 오징어깻잎야채전(1.5.6.17)
• 깍두기.(9)
• 과즐(신효귤향)+프로바이오틱(요)(2.5)

중식808.6 Kcal

• 율무밥(친환경).
• 버섯얼큰찌개(5.6.9.16)
• 미역초무침(13)
• 김치볶음(9.13)
• 수제우리밀치즈반달돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 총각김치.(9)
• 요러브(2)
• 바나나

중식847.6 Kcal

• 유부초밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(친환경추가밥)(1.5.6.9)
• 오이양파무침(13)
• 아메리칸빼빼롱핫도그(1.2.5.6.12.13)
• 포기김치.(9)
• 감귤한라봉음료(100).(13)
• (포도)샤인머스켓.

중식828.5 Kcal

• 차조밥(친환경).
• 오낙무우국..(5.6.17)
• 통들깨상추겉절이.(5.6.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 수제생생파인애플너비아니구이.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치.(9)
• 초코퐁당바나나빵+하이(요)(1.2.5.6)

중식839.0 Kcal

• 기장밥(친환경).
• 통배추감자된장국(5.6)
• 수제야채튀김(완)+반별김(1.5.6.18)
• 얼갈이고추장무침(5.6)
• 대파돈육볶음(카레).(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기.(9)
• 초코우유(서).(2)

중식832.9 Kcal

• 15곡잡곡밥(친환경).(5)
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 루꼴라샐러드(2.5.6.12.13)
• 취나물볶음(5.6)
• 갈비맛치킨직화스테이크.(5.12.15)
• 깍두기.(9)
• 따옴오가닉(음료)(12.13)
• 오렌지.

중식817.7 Kcal

• 옥수수알밥(친환경).
• 콩나물김치국.(5.6.9.15.17)
• 실곤약야채무침.(5.6.13)
• 고구마순볶음(5.9)
• 치즈덮은볼카츠구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치.(9)
• 딸기우유(더불어)(2)

중식882.7 Kcal

• 햄달걀야채볶음밥.(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 바질치즈치아바타샌드위치(1.2.5.6)
• 마라탕(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이지무침.(13)
• 포기김치.(9)
• 유기농보리(음료)
• 멜론.

중식829.1 Kcal

• 찰보리밥(친환경)
• 쇠고기무국.(5.6.9.16)
• 사과치커리유자청무침(13)
• 미역줄기볶음(5.9)
• 수제탕수육(가슴살)/후르츠소스(1.5.6.11.12.13.15)
• 총각김치.(9)
• 딸기덴마크드링킹(요)(2)

중식813.4 Kcal

• 효소흑미밥(친환경)
• 동태찌개.(5.6)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 스팸김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 달걀만두(1.5.6)
• 애플잼쿠키+프리미엄(요)(1.2.5.6)
• 깍두기.(9)

중식840.7 Kcal

• 검정보리쌀밥(친환경).
• 삼색수제비국.(5.6.9)
• 단호박샐러드.(1.5.11.13)
• 참나물고추장무침(5.6)
• 주꾸미삼겹살볶음.(5.6.10.13.18)
• 총각김치.(9)
• 사과+바나나(13)

중식845.8 Kcal

• 귀리밥(친환경).
• 우리사과파이+유음료(1.2.5.6)
• 참치얼갈이탕.(5.6)
• 청포묵무침(5.6.13.16)
• 궁채나물볶음(5.9)
• 치즈그릴스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)

중식862.4 Kcal

• 간장계란밥&김가루&참기름.(1.5.6.10.18)
• 고로케빵샌드위치.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 호박고추장국.(5.6.16)
• 꼬들간장무채숙주무침
• 포기김치.(9)
• 아침에주스(13)
• 골드키위.

중식822.2 Kcal

• 찰흑미밥(친환경).
• 근대감자된장국.(5.6)
• 고구마치즈불닭.(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 고추나물무침(5.6)
• 새송이버섯전(1.5.6)
• 총각김치.(9)
• 꿀배+포도

중식857.0 Kcal

• 약콩밥(친환경)
• 두부김치찌개(5.6.8.9.10.16.17.18)
• 김치비빔국수(소)(5.6.9.13)
• 무나물볶음
• 하트육전(1.2.5.6.10.15.18)
• 열무김치(9)
• 설빙츄러스+액티비아(유)(1.2.5.6)

중식839.6 Kcal

• 옥수수알밥(친환경).
• 감자탕.(5.6.9.10)
• 코다리조림.(5.6.13.18)
• 황도샐러드(1.2.5.11.12)
• 비엔나어묵볼조림.(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 총각김치.(9)
• 요거톡(초코필로우&크런치).(2)

중식812.0 Kcal

• 15곡잡곡밥(친환경).(5)
• 얼갈이달걀국(1.5.6.9)
• 알배추무침(5.6)
• 돈육콩나물찜(5.6.10.13.18)
• 햄계란전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기.(9)
• 사과+오렌지(13)