세마중학교

중식934.1 Kcal

• 로제소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 어묵국(1.5.6.8.13)
• 아삭오이피클무침
• 양념무말랭이
• 갈릭파이(1.2.5.6)
• 구슬아이스크림(쿠키앤크림50ml)(1.2.5.6)

중식838.3 Kcal

• 기장밥
• 된장찌개(5.6)
• 돈목살장육(5.6.10.13.18)
• 무생채(13)
• 파래김자반(5)
• 배추김치(9)
• 황도(11)

중식692.4 Kcal

• 보리밥
• 얼큰무국(5.6.16)
• 두부김치(검은깨)(5.9.13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 다시마부각(5.6)
• 참외^^

중식817.9 Kcal

• 누룽지현미밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 미역줄기애느타리볶음(5.6.13)
• 돈까스(100g)/소스많이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지^^

중식772.4 Kcal

• 프라운칠리커리라이스(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 불고기또띠아(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트(프리미엄라이트100ml)(2)
• 칵테일요거트푸딩(2)

중식775.7 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.12.13.16)
• 채소달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 한입쏙아이스홍시

중식739.1 Kcal

• 차조밥
• 우리밀오월의케익(35g)(1.2.5.6.10)
• 동태아귀살매운탕(5.6)
• 오징어링브로콜리숙회/초장(5.6.12.13.17)
• 잡채(시금치)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식722.7 Kcal

• 현미수수밥
• 황태들깨미역국(5.6)
• 시금치두부들깨무침(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 혼합과일(파인,메론)^

중식832.3 Kcal

• 기장밥
• 얼큰수제비(쇠고기)(5.6.13.16)
• 마파소스 미트볼&두부(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 취나물들깨볶음(5.6)
• 오이김치(9)
• 애플샤인주스(100ml)(13)

중식942.5 Kcal

• 채소후리가케밥(2/3밥)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉모밀(3.5.6.13)
• 콩나물매운무침(5.6)
• 닭다리튀김&웨지감자(1.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 중화풍소스(5.6.12.13.15)

중식861.5 Kcal

• 누룽지현미밥
• 된장찌개(5.6)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 슬림오리훈제/레몬무쌈(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 참외^^

중식788.2 Kcal

• 보리밥
• 콩나물김치두부국(5.6.9)
• 닭가슴살메추리알우엉장조림(1.5.6.12.13.15.18)
• 곤약누들채소무침(1.2.5.6.8.13.16)
• 총각김치^(9)
• 진한우유모나카(140g)(2.5.6)

중식692.4 Kcal

• 흑미밥
• 북어두부국(1.5.6.9)
• 김치닭조림(5.6.9.13.15)
• 공심채맛살볶음(5.6.8.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유생크림오믈렛(20g)(1.2.5.6)

중식782.3 Kcal

• 열무비빔밥(5.6.9.13.16)
• 콩나물국(5.6.9.13)
• 계란후라이(45g)(1.5)
• 배추김치(9)
• 고추장된장볶음(5.6.13)
• 샤인머스캣 야쿠르트(2)
• 딤섬(부추, 고기, 새우)(1.5.6.8.9.10.16.18)

중식757.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시금치유부된장국(5.6)
• 애플망고큐브치즈샐러드(1.2.5.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 찹스테이크(2.5.6.10.12.16.18)
• 깻잎김치(9)

중식724.2 Kcal

• 구운주먹밥(100g)(2.5.6.10.13.16.18)
• 베트남식 쌀국수(국)(5.6.13.15.16.18)
• 마늘쫑장아찌무침(5.6)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 왕새우튀김(30g2개)(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 칠리소스(매운)(6.12.13.18)