세마중학교

중식921.3 Kcal

• 흑미밥
• 에그타르트(50g)-수제(1.5.6)
• 콩나물국(5.6.9.13)
• 양배추쌈(1.5.6)
• 쭈삼불고기(숯불)(5.6.10.13.18)
• 배추겉절이(9)

중식881.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 유부김치국(5.6.9)
• 매실절임오이지무침(5.6.13)
• 빵가루핫도그(50g)/칠리케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트(프리미엄라이트100ml)(2)

중식651.4 Kcal

• 보리밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 애플망고큐브치즈샐러드(1.2.5.13)
• 찹스테이크(2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)

중식987.8 Kcal

• 김자반후리가케밥(1/2)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉모밀(3.5.6.13)
• 콩나물매운무침(5.6)
• 닭다리튀김&웨지감자(1.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 중화풍소스(5.6.12.13.15)

중식712.9 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 코다리살매콤무조림(5.6.13)
• 콩나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)

중식765.2 Kcal

• 차조밥
• 동태아귀살매운탕(5.6)
• 고구마줄기볶음(5.6.16)
• 치킨피자소스치즈구이(가슴살90g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이김치(9)
• 샤인머스캣(포도)^

중식761.6 Kcal

• 프라운칠리커리라이스(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 불고기또띠아(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 칵테일요거트푸딩(2)
• 스위트플럼쥬스(100ml)

중식821.2 Kcal

• 발아현미밥
• 된장찌개(5.6)
• 돈목살장육(5.6.10.13.18)
• 무생채(13)
• 파래김자반(5)
• 보쌈김치(9.19)
• 한입쏙아이스홍시

중식783.2 Kcal

• 보리밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 새우칠리소스(1.4.5.6.9.12.13.18)
• 멸치견과콩부각볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 패션프루트워터젤리(100ml)

중식960.8 Kcal

• 기장밥
• 얼큰수제비(쇠고기)(5.6.13.16)
• 꽃맛살메추리알샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 영양부추무침(5.6.13)
• 우리쌀떡갈비(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 골드파인애플

중식678.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 팽이미역미소국(5.6)
• 청경채생무침(5.6.13)
• 닭다리살바베큐소스구이(120g)(5.6.12.13.15.16)
• 오이김치(9)
• 바나나우유(120ml)(2)

중식842.0 Kcal

• 채소후리가케밥(1/2)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6.8.13)
• 로제 떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파래돌김구이
• 깍두기(9)
• 꺼꾸로먹는 야쿠르트(2)

중식937.8 Kcal

• 보리밥
• 얼큰무국(5.6.16)
• 시금치두부들깨무침(5.6)
• 오리훈제우동볶음(5.6.12.13.18)
• 깻잎김치(9)
• 꿀견과모찌붕어빵(2.5.6.14)

중식685.4 Kcal

• 누룽지현미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 고구마치즈롤카츠/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 샤인머스캣(포도)^

중식779.7 Kcal

• 현미수수밥
• 삼색조랭이떡국(1.5.6)
• 양념무말랭이
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 삼치데리야끼소스구이(5.6.13)
• 황도(11)

중식733.4 Kcal

• 오색현미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 닭매운조림(5.6.13.15)
• 모듬부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 바람떡^^

중식876.6 Kcal

• 보리밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 꼬들간장무채숙주무침(5.6)
• 양념무말랭이
• 순살후라이드/양념치킨(5.6.12.13.15)
• 샤인머스캣푸딩

중식840.0 Kcal

• 현미수수밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 로스팅오리훈제/레몬무쌈(1.2.5.6.13)
• 보쌈김치(9.19)

중식813.4 Kcal

• 제육쌈비빔밥(5.6.10.13.18)
• 인절미토스트(40g)(1.2.5.6.13)
• 달걀유부국(1.5.6)
• 열무김치(9)
• 고추장된장볶음(5.6.13)
• 스위트청포도주스(100ml)